Sciatica

Sciatica występuje, gdy nerw kulszowy, przebiegający od dolnej części pleców do stóp, jest podrażniony lub uciskany. Zazwyczaj ustępuje w ciągu kilku tygodni do kilku miesięcy, ale może trwać dłużej.

Weryfikacja recepty online

Weryfikacja recepty online

Lekarz przeanalizuje Twój przypadek i wystawi receptę, jeśli będzie to medycznie uzasadnione.

Porozmawiaj z lekarzem online

Porozmawiaj z lekarzem online

Omów swoje objawy i możliwe dalsze kroki podczas konsultacji online.

Lekarz
5.0(14)

Sergey Ilyasov

PsychiatriaNeurologia7 lat doświadczenia

Lek. Sergey Ilyasov jest doświadczonym neurologiem i specjalistą psychiatrii, który prowadzi konsultacje online dla dorosłych i młodzieży. Łącząc wiedzę neurologiczną z nowoczesnym podejściem psychiatrycznym, zapewnia kompleksową diagnostykę i skuteczne leczenie szerokiego zakresu schorzeń wpływających na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Lek. Ilyasov pomaga pacjentom w następujących przypadkach:

  • Przewlekłe bóle głowy (migrena, napięciowe bóle głowy), bóle kręgosłupa, bóle neuropatyczne, zawroty głowy, drętwienie kończyn, zaburzenia koordynacji.
  • Zaburzenia lękowe (ataki paniki, uogólnione zaburzenie lękowe), depresja (w tym postacie atypowe i lekooporne), zaburzenia snu (bezsenność, hipersomnia, koszmary), stres, wypalenie.
  • Zespoły bólu przewlekłego i objawy psychosomatyczne (np. zespół jelita drażliwego związany ze stresem, dystonia wegetatywna).
  • Zaburzenia zachowania i koncentracji u młodzieży (m.in. ADHD, zaburzenia ze spektrum autyzmu), tiki nerwowe.
  • Zaburzenia pamięci, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), wahania nastroju, wsparcie w przypadku zespołu stresu pourazowego (PTSD).
Dzięki podwójnej specjalizacji w neurologii i psychiatrii, lek. Ilyasov oferuje zintegrowaną i opartą na dowodach opiekę w złożonych przypadkach wymagających podejścia interdyscyplinarnego. Jego konsultacje koncentrują się na trafnej diagnozie, opracowaniu indywidualnego planu leczenia (obejmującego farmakoterapię i metody psychoterapeutyczne) oraz długoterminowym wsparciu dostosowanym do potrzeb każdego pacjenta.

Umów konsultację online z lek. Sergeyem Ilyasovem, aby uzyskać profesjonalną pomoc i poprawić swoje samopoczucie.

Umów wideokonsultację
zł448
Ta strona zawiera informacje ogólne i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Jeśli objawy są nasilone, utrzymują się lub się pogarszają, skonsultuj się z lekarzem.

Sciatica występuje, gdy nerw kulszowy, przebiegający od dolnej części pleców do stóp, jest podrażniony lub uciskany. Zazwyczaj ustępuje w ciągu kilku tygodni do kilku miesięcy, ale może trwać dłużej.

Jeśli masz rwigę, istnieje prawdopodobieństwo, że może ona powrócić w pewnym momencie.

Objawy rwigy

Objawy rwigy zazwyczaj dotyczą pośladków i tylnej części jednej nogi, często obejmując stopę i palce u nóg.

Możesz odczuwać:

  • ostry, palący ból wzdłuż tylnej części nogi
  • mrowienie – jak igły i szpilki
  • drętwienie
  • osłabienie

Objawy mogą pojawić się nagle, ale mogą również rozwijać się powoli. Ból może nasilać się podczas ruchu, kichania lub kaszlu.

Możesz również odczuwać ból pleców, ale zazwyczaj nie jest on tak silny jak ból w nodze.

Prawdopodobnie nie masz rwigy, jeśli odczuwasz tylko ból pleców.

Jak możesz złagodzić ból rwigowy samodzielnie

Rwigę zazwyczaj można wyleczyć w ciągu kilku tygodni do kilku miesięcy, ale czasami może trwać dłużej. Może również powrócić, jeśli już ją miałeś.

Aby pomóc złagodzić ból i przyspieszyć powrót do zdrowia:

Rób

  • kontynuuj normalne czynności tak bardzo, jak to możliwe

  • spróbuj regularnych ćwiczeń na rwigę

  • zacznij delikatne ćwiczenia tak szybko, jak to możliwe – wszystko, co sprawia, że ​​jesteś w ruchu, może pomóc

  • przykładaj ciepłe okłady na bolesne miejsca – można je kupić w aptekach

  • zapytaj farmaceutę o leki przeciwbólowe (paracetamol prawdopodobnie nie pomoże i nie jest jasne, jak bardzo NLPZ, takie jak ibuprofen, pomagają w przypadku rwigy)

Nie rób

  • nie siedź ani nie leż przez długi czas – nawet jeśli ruch boli, nie jest to szkodliwe i może pomóc szybciej wyzdrowieć

Skonsultuj się z lekarzem rodzinnym, jeśli:

Masz rwigę, a ból:

  • nie ustąpił po kilku tygodniach prób leczenia domowego
  • nasila się
  • uniemożliwia wykonywanie normalnych czynności

Idź na pogotowie lub zadzwoń pod numer 112, jeśli:

  • masz rwigę po obu stronach
  • masz osłabienie lub drętwienie w obu nogach, które jest poważne lub nasila się
  • masz drętwienie w okolicy lub pod narządami płciowymi, lub w okolicy odbytu
  • masz trudności z rozpoczęciem oddawania moczu, nie możesz oddawać moczu lub nie możesz kontrolować oddawania moczu – jeśli nie jest to dla Ciebie normalne
  • nie odczuwasz potrzeby wypróżnienia się lub nie możesz kontrolować wypróżnień – jeśli nie jest to dla Ciebie normalne

Mogą to być objawy poważnego problemu z kręgosłupem, który wymaga natychmiastowego leczenia w szpitalu.

Nie jedź na pogotowie samochodem. Poproś kogoś o podwiezienie lub zadzwoń pod numer 112 i poproś o karetkę pogotowia.

Weź ze sobą wszystkie leki, które przyjmujesz.

Leczenie rwigy

Leczenie u lekarza rodzinnego

Jeśli masz rwigę, lekarz rodzinny może:

  • zasugerować ćwiczenia i rozciąganie
  • przepisać leki przeciwbólowe

Może również skierować Cię na:

  • fizjoterapię – w tym porady dotyczące ćwiczeń i techniki, takie jak masaż (terapia manualna)
  • wsparcie psychologiczne – aby pomóc Ci poradzić sobie z bólem
Skonsultuj się z lekarzem w sprawie Sciatica

Skonsultuj się z lekarzem w sprawie Sciatica

Omów swoje objawy i możliwe dalsze kroki z lekarzem online.

Inne metody leczenia rwigy

Jeśli ból jest silny, a leczenie u lekarza rodzinnego nie pomogło, lekarz może skierować Cię do specjalisty w szpitalu w celu:

  • zabiegu uszczelnienia niektórych nerwów w plecach, aby przestały wysyłać sygnały bólowe (denervacja radiofrequency)
  • wstrzyknięcia przeciwbólowego, takiego jak epiduralny, abyś nie odczuwał bólu
  • operacji – operacja zwana operacją dekompresyjną czasami może pomóc w złagodzeniu rwigy

Samodzielne skierowanie na leczenie

Jeśli masz rwigę, możesz być w stanie samodzielnie skierować się bezpośrednio do usług, które pomogą Ci w Twoim stanie, bez wizyty u lekarza rodzinnego.

Aby dowiedzieć się, czy w Twojej okolicy są dostępne jakieś usługi:

  • zapytaj personel recepcji w gabinecie lekarza rodzinnego
  • sprawdź stronę internetową gabinetu lekarza rodzinnego
  • skontaktuj się z lokalną zintegrowaną radą opieki (ICB)

Jak zmniejszyć ból rwigowy

Jeśli masz rwigę lub miała ją w przeszłości, istnieje prawdopodobieństwo, że może ona powrócić. Ale są pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc złagodzić ból:

Rób

  • bądź aktywny – regularnie ćwicz

  • używaj bezpiecznej techniki podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów

  • upewnij się, że masz dobrą postawę podczas siedzenia i stania

  • prawidłowo siedź podczas korzystania z komputera

  • schudnij, jeśli masz nadwagę

Nie rób

  • nie pal – palenie może zwiększyć ryzyko rwigy

Przyczyny rwigy

Rwigę powoduje coś, co uciska lub ociera o nerw kulszowy.

Przyczyny obejmują:

  • przemieszczenie się dysku, gdy miękka poduszka tkanki między kośćmi w kręgosłupie wysuwa się – jest to najczęstsza przyczyna rwigy i jest bardziej prawdopodobna wraz z wiekiem
  • stenoza kręgosłupa – zwężenie części kręgosłupa, przez którą przechodzą nerwy
  • spondylolisteza – gdy jedna z kości w kręgosłupie wysuwa się z pozycji
  • uraz pleców

Lekarze online dla Sciatica

Omów swoje objawy i możliwe dalsze kroki z lekarzem online.

Lekarz
5.0(14)

Sergey Ilyasov

PsychiatriaNeurologia7 lat doświadczenia

Lek. Sergey Ilyasov jest doświadczonym neurologiem i specjalistą psychiatrii, który prowadzi konsultacje online dla dorosłych i młodzieży. Łącząc wiedzę neurologiczną z nowoczesnym podejściem psychiatrycznym, zapewnia kompleksową diagnostykę i skuteczne leczenie szerokiego zakresu schorzeń wpływających na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Lek. Ilyasov pomaga pacjentom w następujących przypadkach:

  • Przewlekłe bóle głowy (migrena, napięciowe bóle głowy), bóle kręgosłupa, bóle neuropatyczne, zawroty głowy, drętwienie kończyn, zaburzenia koordynacji.
  • Zaburzenia lękowe (ataki paniki, uogólnione zaburzenie lękowe), depresja (w tym postacie atypowe i lekooporne), zaburzenia snu (bezsenność, hipersomnia, koszmary), stres, wypalenie.
  • Zespoły bólu przewlekłego i objawy psychosomatyczne (np. zespół jelita drażliwego związany ze stresem, dystonia wegetatywna).
  • Zaburzenia zachowania i koncentracji u młodzieży (m.in. ADHD, zaburzenia ze spektrum autyzmu), tiki nerwowe.
  • Zaburzenia pamięci, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), wahania nastroju, wsparcie w przypadku zespołu stresu pourazowego (PTSD).
Dzięki podwójnej specjalizacji w neurologii i psychiatrii, lek. Ilyasov oferuje zintegrowaną i opartą na dowodach opiekę w złożonych przypadkach wymagających podejścia interdyscyplinarnego. Jego konsultacje koncentrują się na trafnej diagnozie, opracowaniu indywidualnego planu leczenia (obejmującego farmakoterapię i metody psychoterapeutyczne) oraz długoterminowym wsparciu dostosowanym do potrzeb każdego pacjenta.

Umów konsultację online z lek. Sergeyem Ilyasovem, aby uzyskać profesjonalną pomoc i poprawić swoje samopoczucie.

Umów wideokonsultację
zł448
Lekarz
5.0(36)

Andrei Popov

Medycyna ogólnaMedycyna bólu7 lat doświadczenia

Dr Andrei Popov jest lekarzem rodzinnym ze specjalistycznym przygotowaniem w zakresie leczenia bólu przewlekłego. Prowadzi konsultacje wideo dla dorosłych w Hiszpanii i w całej Europie: zarówno jeśli od miesięcy zmagasz się z bólem, którego nikt nie potrafił dobrze wyjaśnić, jak i wtedy, gdy potrzebujesz rozwiązać problem zdrowotny bez czekania tygodniami na wizytę.

Jego podejście jest jasne: wysłuchać, uporządkować Twój przypadek i przedstawić praktyczny plan działania oparty na medycynie opartej na dowodach oraz dostosowany do Twojej historii medycznej i potrzeb.

Ból: w czym może pomóc

  •   Ból przewlekły (ponad 3 miesiące)
  •   Migrena i nawracające lub bardzo silne bóle głowy
  •   Ból szyi, odcinka lędźwiowego, pleców i stawów
  •   Ból pourazowy po urazach lub operacjach
  •   Ból pochodzenia neurologicznego: neuralgia, ból neuropatyczny, fibromialgia

Medycyna ogólna

  •   Częste infekcje dróg oddechowych (przeziębienie, grypa, uporczywy kaszel)
  •   Nadciśnienie, cukrzyca i zaburzenia metaboliczne
  •   Omówienie wyników badań laboratoryjnych oraz raportów MRI/CT (wyjaśnione prostym językiem)
  •   Medycyna profilaktyczna i monitorowanie zdrowia
  •   Druga opinia oraz dostosowanie leczenia (jeśli jest to klinicznie uzasadnione)

Jak wygląda konsultacja
 Każda sesja trwa do 30 minut. Omawiane są objawy, historia choroby, przyjmowane leki oraz dostarczone badania. Na zakończenie otrzymujesz jasny plan leczenia, kolejne kroki oraz wskazówki, kiedy warto zaplanować dalszą kontrolę. Jeśli zostaną wykryte sygnały alarmowe, lekarz jasno poinformuje, czy konieczna jest wizyta osobista lub pilna pomoc medyczna.

Umów wideokonsultację
zł365
Lekarz
5.0(19)

Nuno Tavares Lopes

Medycyna rodzinnaMedycyna ogólna18 lat doświadczenia

Lek. Nuno Tavares Lopes jest licencjonowanym lekarzem w Portugalii z 17-letnim doświadczeniem w medycynie ratunkowej, medycynie rodzinnej, praktyce ogólnej i zdrowiu publicznym. Pełni funkcję Dyrektora ds. Medycznych i Zdrowia Publicznego w międzynarodowej sieci medycznej oraz jest zewnętrznym konsultantem WHO i ECDC.

Zakres konsultacji obejmuje:

  • Opiekę doraźną: infekcje, gorączka, ból w klatce piersiowej lub brzuchu, drobne urazy, nagłe przypadki pediatryczne
  • Medycynę rodzinną: nadciśnienie, cukrzyca, wysoki cholesterol, opieka nad chorobami przewlekłymi
  • Medycynę podróży: porady przedwyjazdowe, szczepienia, zaświadczenia fit-to-fly, choroby związane z podróżą
  • Zdrowie seksualne i reprodukcyjne: PrEP, profilaktyka STD, konsultacje, leczenie
  • Kontrolę masy ciała i zdrowy styl życia: indywidualne programy odchudzania, porady dotyczące stylu życia
  • Problemy dermatologiczne i laryngologiczne: trądzik, egzema, alergie, wysypki, ból gardła, zapalenie zatok
  • Leczenie bólu: ból ostry i przewlekły, opieka pooperacyjna
  • Zdrowie publiczne: profilaktyka, badania przesiewowe, monitorowanie długoterminowe
  • Zwolnienia lekarskie (Baixa médica) powiązane z Segurança Social w Portugalii
  • Zaświadczenia medyczne IMT potrzebne do wymiany prawa jazdy
Lek. Nuno Tavares Lopes zapewnia opiekę medyczną pacjentom stosującym leki z grupy GLP-1 (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Rybelsus) w ramach leczenia nadwagi lub otyłości. Oferuje indywidualny plan terapii, regularne wizyty kontrolne, dostosowanie dawek oraz zalecenia dotyczące łączenia leczenia z trwałymi zmianami stylu życia. Konsultacje odbywają się zgodnie z europejskimi standardami medycznymi.

Lek. Lopes zajmuje się również interpretacją badań diagnostycznych, opieką nad pacjentami złożonymi oraz zapewnia wsparcie wielojęzyczne. Niezależnie od tego, czy chodzi o nagłe problemy zdrowotne, czy długoterminową opiekę, pomaga pacjentom działać z pewnością i spokojem.

Umów wideokonsultację
zł297
Lekarz
0.0(0)

Antonio Cayatte

Medycyna ogólna44 lat doświadczenia

Dr Antonio Cayatte to lekarz medycyny ogólnej i ostrej z ponad 30-letnim doświadczeniem klinicznym, naukowym i dydaktycznym. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych pacjentów z ostrymi objawami lub chorobami przewlekłymi, wymagającymi kompleksowej opieki. Najczęstsze powody konsultacji: 

  • nagłe lub niejasne objawy wymagające szybkiej oceny
  • kontrola i leczenie chorób przewlekłych
  • opieka po hospitalizacji i analiza wyników badań
  • wsparcie medyczne podczas pobytu za granicą

Ukończył studia medyczne na Uniwersytecie Lizbońskim, przez wiele lat wykładał medycynę wewnętrzną na Boston University School of Medicine. Posiada aktywne prawo do wykonywania zawodu lekarza w Portugalii i Wielkiej Brytanii. Jest członkiem American Heart Association. Konsultacje odbywają się w języku angielskim lub portugalskim. Pacjenci cenią jego doświadczenie, rzeczowość i indywidualne podejście do każdej sytuacji.

Dr Antonio Cayatte zapewnia kompleksową opiekę w szerokim zakresie powszechnych problemów zdrowotnych, w tym:

  • Układ oddechowy i laryngologia: ostre zapalenie oskrzeli, stany związane z zapaleniem płuc, zapalenie zatok, zapalenie migdałków, infekcje ucha, choroby gardła, alergiczny nieżyt nosa
  •  Zdrowie oczu: alergiczne i infekcyjne zapalenie spojówek, a także zaczerwienione lub podrażnione oczy
  •  Układ pokarmowy i moczowy: choroba refluksowa przełyku (GERD), zapalenie żołądka, zakażenia dróg moczowych, zapalenie pęcherza
  •  Choroby przewlekłe: nadciśnienie tętnicze, podwyższony cholesterol oraz uporządkowane planowanie kontroli masy ciała
Umów wideokonsultację
zł323

Bądź na bieżąco z Oladoctor

Informacje o nowych usługach, aktualizacjach produktu i przydatnych materiałach dla pacjentów.