Біль у суглобах
Біль у суглобах є поширеним явищем, особливо з віком. Є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити біль, але зверніться за медичною допомогою, якщо він дуже сильний або не минає.
Якщо симптоми є сильними, тривалими або погіршуються, зверніться за медичною допомогою.
-
На цій сторінці
Біль у суглобах є поширеним явищем, особливо з віком. Є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити біль, але зверніться за медичною допомогою, якщо він дуже сильний або не минає.
Типи болю в суглобах
Поширені типи болю в суглобах включають:
- біль у коліні
- біль у плечі
- біль у стегні
- біль у стопі, включаючи гомілковостопний суглоб і пальці ніг
- біль у руці, включаючи зап'ястя та пальці
- біль у лікті
- біль у шиї
Ви можете відчувати біль в одному суглобі або в кількох одночасно, наприклад, у колінах і стегнах.
Причини болю в суглобах
Існує багато можливих причин болю в суглобах. Він може бути викликаний травмою або тривалішою проблемою, такою як артрит.
Ваші симптоми можуть дати вам уявлення про те, що може викликати біль. Але не займайтеся самодіагностикою, зверніться до лікаря, якщо ви стурбовані.
| Симптоми | Можлива причина |
|---|---|
| Біль, набряк або синці після інтенсивних або повторюваних фізичних вправ | Розтягнення або напруження |
| Вік понад 45 років, біль посилюється під час ходьби та скутість після руху | Остеоартрит |
| Гарячий, набряклий суглоб, який болить більше, коли ви рухаєте ним або натискаєте на нього | Бурсит |
| Біль і скутість відчуваються в обох сторонах вашого тіла, які посилюються після нерухомості (наприклад, коли ви прокидаєтеся) | Ревматоїдний артрит |
| Гарячий, набряклий суглоб великого пальця ноги (зазвичай великого пальця ноги) з дуже сильним болем, який виникає раптово | Подагра |
| Гарячий, набряклий суглоб і висока температура або відчуття жару та ознобу | Інфекція суглоба (септичний артрит) |
Як ви можете полегшити біль у суглобах
Є деякі речі, які ви можете зробити, щоб полегшити біль у суглобах.
Робіть
-
спробуйте відпочити ураженому суглобу, якщо можете
-
прикладіть пакет з льодом (або заморожений горошок) загорнутий у рушник до болючої ділянки на 20 хвилин кожні 2-3 години
-
приймайте знеболювальні, такі як ібупрофен або парацетамол, але не приймайте ібупрофен протягом перших 48 годин після травми
-
спробуйте схуднути, якщо у вас надмірна вага
Не робіть
-
не носіть важких речей
-
не припиняйте повністю рухати ураженим суглобом
Зверніться до лікаря, якщо:
- біль у суглобах заважає вам виконувати звичайні дії або впливає на ваш сон
- біль посилюється або постійно повертається
- біль не покращився після лікування вдома протягом 2 тижнів
- ваші суглоби застигають більше 30 хвилин після пробудження
Негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги або зателефонуйте 112, якщо:
- у вас дуже сильний біль у суглобі після падіння або травми
- ви не можете ходити або навантажувати суглоб
- ваш суглоб вивихнувся
- у вас є будь-яке оніміння або ви не відчуваєте область навколо суглоба після травми
Лікування болю в суглобах
Лікування болю в суглобах залежить від його причини. Іноді біль може пройти без лікування.
Лікар може:
- призначити сильніші знеболювальні
- призначити антибіотики, якщо він вважає, що у вас інфекція
- направити вас на фізіотерапію
- направити вас до лікарні для сканування або спеціалізованого лікування, наприклад ін'єкцій стероїдів або операції
Самостійно зверніться за лікуванням
Якщо у вас біль у суглобах, ви можете самостійно звернутися до служб для отримання допомоги з вашим станом без звернення до лікаря.
Щоб дізнатися, чи є якісь служби у вашому районі:
- запитайте персонал рецепції у вашій лікарні
- перевірте веб-сайт вашої лікарні
- зв'яжіться з вашою інтегрованою медичною радою (ICB) – знайдіть свою місцеву ICB
Лікарі онлайн щодо Біль у суглобах
Обговоріть свої симптоми та можливі подальші кроки разом з лікарем онлайн.
Будьте в курсі новин Oladoctor
Інформація про нові послуги, оновлення сервісу та корисні матеріали для пацієнтів.