Bg pattern

Лікування випадіння волосся у жінок

Поверніть густину та впевненість із персональним планом, не виходячи з дому.

Check circle Відеоконсультації вже цього тижня з дерматологами, ендокринологами та сімейними лікарями
Check circle Індивідуальні схеми: спрей міноксидилу, спіронолактон per os, PRP та низькорівневий лазер (LLLT)
Check circle Супровід харчування, добавок і керування стресом для зміцнення фолікулів
Лікування випадіння волосся у жінок

Як це працює: лікування випадіння волосся за 3 кроки

Від онлайн-діагностики до персонального плану відростання – без відвідування клініки.

Як це працює: лікування випадіння волосся за 3 кроки
1
Обрати лікаря. Виберіть дерматолога, ендокринолога чи сімейного лікаря зі списку та забронюйте зручний час.
2
Пройти 30-хвилинну відеоконсультацію. Розкажіть про симптоми, покажіть фото шкіри голови; за потреби лікар призначить аналізи (феритин, вітамін D, ТТГ, андрогени).
3
Отримати індивідуальний план. Письмові рекомендації з міноксидилом, спіронолактоном чи іншими терапіями, плюс поради щодо харчування, добавок і подальших візитів.

За стрімкого випадіння, болісного запалення шкіри голови чи появи гладких ділянок лисини не займайтеся самолікуванням — якомога швидше запишіться на консультацію до спеціаліста.

Лікарі з лікування випадіння волосся на Oladoctor

Перегляньте профілі дерматологів, ендокринологів і сімейних лікарів із трихологічною практикою, порівняйте вартість та мови прийому й забронюйте відеоконсультацію в декілька кліків.

5.0 (22)
Doctor

Анна Морет

Дерматологія 19 years exp.

Анна Морет — лікарка-дерматолог і дерматовенеролог із міжнародною сертифікацією. Спеціалізується на дерматології дорослих і дітей, венерології, естетичному догляді за шкірою та загальній медицині. Проводить онлайн-консультації, базуючись на доказовій медицині та індивідуальних потребах кожного пацієнта.

Сфера допомоги охоплює:

  • захворювання шкіри: екзема, акне, розацеа, дерматити, псоріаз;
  • проблеми з волоссям і шкірою голови: випадіння волосся, лупа, себорейний дерматит;
  • дитяча дерматологія — від новонароджених до підлітків;
  • венерологія та інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ);
  • естетичні запити: вікові зміни шкіри, неінвазивні косметологічні процедури;
  • алергічні реакції та підвищена чутливість шкіри;
  • перевірка родимок, оцінка новоутворень, скринінг раку шкіри;
  • поради щодо догляду за шкірою та підбір індивідуальної космецевтики.

Поєднуючи дерматологію із загальноклінічним досвідом, Анна Морет надає всебічну допомогу, що охоплює як стан шкіри, так і супутні захворювання. Має сертифікацію Канадської ради естетичної медицини, що підтверджує міжнародний підхід до естетичної дерматології.

Camera Записатися на відеоконсультацію
252 zł
5.0 (29)
Doctor

Дмитро Горобець

Сімейна медицина 7 years exp.

Дмитро Горобець — ліцензованний лікар сімейної медицини в Польщі, діабетолог і спеціаліст з лікування ожиріння. Проводить онлайн-консультації для дорослих і дітей, допомагає при широкому спектрі гострих і хронічних захворювань.

Напрямки медичної допомоги:

  • Захворювання внутрішніх органів: гіпертонія, цукровий діабет 1 та 2 типу, порушення ліпідного обміну, метаболічний синдром, патології щитоподібної залози.
  • Лікування ожиріння: складання індивідуальних програм зниження ваги, контроль обміну речовин, рекомендації щодо харчування та способу життя.
  • Гастроентерологічні проблеми: гастрит, рефлюкс (ГЕРХ), синдром подразненого кишківника, закрепи, метеоризм, функціональні розлади травлення.
  • Педіатрія: контроль розвитку, гострі інфекції, вакцинація, супровід дітей з хронічними станами.
  • Болі різного походження: головний біль, біль у спині, м’язово-суглобові болі, хронічний больовий синдром.
  • Профілактичні огляди, консультації з інтерпретації аналізів, корекція терапії.

Підхід лікаря Дмитра Горобця поєднує принципи доказової медицини, індивідуалізований план ведення кожного пацієнта та довгострокову підтримку. Він допомагає не лише вирішити поточні проблеми зі здоров’ям, а й покращити якість життя, розробити ефективну стратегію профілактики й контролю хронічних захворювань.

Camera Записатися на відеоконсультацію
274 zł
5.0 (29)
Doctor

Анна Бірюкова

Терапія 6 years exp.

Анна Бірюкова – лікарка-терапевт, яка проводить онлайн-консультації для дорослих. Має досвід у кардіології, ендокринології та гастроентерології, поєднує загальний підхід до здоров’я з вузькоспеціалізованим аналізом симптомів.

Кардіологія – діагностика і лікування:

  • Артеріальна гіпертензія, коливання тиску, профілактика серцево-судинних ускладнень.
  • Біль у грудях, задишка, порушення ритму (тахікардія, брадикардія, серцебиття).
  • Набряки кінцівок, хронічна втома, зниження витривалості.
  • Інтерпретація ЕКГ, оцінка ліпідного профілю, аналіз ризику інфаркту та інсульту.
  • Кардіологічний супровід після COVID-19.
Ендокринологія – діабет, щитоподібна залоза, метаболізм:
  • Діагностика і лікування діабету 1 і 2 типу, стану переддіабету.
  • Підбір індивідуального лікування (таблетовані препарати, інсулінотерапія).
  • GLP-1 терапія – сучасне лікування для зниження ваги та контролю діабету: підбір препаратів, моніторинг ефективності та безпеки.
  • Порушення функції щитоподібної залози – гіпо- і гіпертиреоз, аутоімунні захворювання (Хашимото, Базедова хвороба).
  • Метаболічний синдром – ожиріння, порушення ліпідного обміну, інсулінорезистентність.
Гастроентерологія – проблеми травлення:
  • Біль у животі, нудота, печія, гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ).
  • Захворювання шлунково-кишкового тракту: гастрит, синдром подразненого кишківника (IBS), диспепсія.
  • Контроль хронічних хвороб органів травлення, інтерпретація результатів (гастроскопія, УЗД, лабораторні аналізи).
Загальна терапевтична допомога та профілактика:
  • Інфекції верхніх дихальних шляхів – кашель, застуда, бронхіт.
  • Аналіз результатів лабораторних досліджень, корекція лікування та медикаментів.
  • Вакцинація для дорослих – підбір схеми, оцінка протипоказань.
  • Профілактика онкозахворювань – планування обстежень і оцінка ризиків.
  • Комплексний підхід – лікування симптомів, профілактика ускладнень і покращення якості життя.
Анна Бірюкова пояснює складні речі простою мовою, пропонує чіткі рішення та персоналізовану допомогу в різних питаннях здоров’я.
Camera Записатися на відеоконсультацію
252 zł
0.0 (204)
Doctor

Олександра Александрова

Терапія 9 years exp.

Олександра Александрова — ліцензована в Іспанії лікарка-терапевт, спеціалізується на трихології, нутриціології та естетичній медицині. Проводить онлайн-консультації для дорослих, поєднуючи терапевтичний підхід із персоналізованим доглядом за здоров’ям волосся, шкіри голови та загальним станом організму.

З якими запитами можна звернутися:

  • Випадіння волосся у жінок і чоловіків, післяпологова втрата волосся, андрогенна та телогенова алопеція.
  • Захворювання шкіри голови: себорейний дерматит, псоріаз, подразнення, лупа.
  • Хронічні захворювання: артеріальна гіпертензія, діабет, метаболічні порушення.
  • Онлайн-консультація трихолога: індивідуальні схеми лікування, нутриціологічна підтримка, стимуляція росту волосся.
  • Профілактика випадіння волосся: догляд за волоссям, гормональні дисбаланси, стресові фактори.
  • Планові медичні огляди, профілактика серцево-судинних і метаболічних захворювань.
  • Персоналізовані нутриціологічні стратегії для зміцнення волосся, шкіри та підтримки гормонального здоров’я.
  • Естетична медицина: неінвазивне покращення стану шкіри, тонусу і метаболічного обміну.

Олександра Александрова дотримується доказового та цілісного підходу: онлайн-консультації терапевта і трихолога на Oladoctor допомагають отримати професійну допомогу для волосся, шкіри голови та загального здоров’я без виходу з дому.

Camera Записатися на відеоконсультацію
252 zł
Переглянути всіх лікарів

Випадіння волосся у жінок: причини та ефективні методи лікування

Дізнайтеся, чому рідшає волосся, коли звертатися до лікаря, які медичні й лайфстайл-підходи справді працюють, а також як відбуваються онлайн-діагностика та подальший нагляд.

Типи та причини випадіння волосся у жінок

Типи та причини випадіння волосся у жінок

Андрогенетична алопеція (FPHL) проявляється розширенням проділу та рівномірним порідінням у тім’яній зоні, тоді як ефлувіум телогену спричиняє раптове, дифузне випадіння через 2–3 місяці після стресу, пологів або гострого захворювання. Рідше зустрічається алопеція ареата, коли імунна система атакує волосяні фолікули, формуючи округлі лисини. Опис усіх трьох патернів і діагностичні критерії наведені в консенсусі European Academy of Dermatology and Venereology 2024 року (EADV 2024).

Чому фолікули переходять із фази росту в фазу випадіння? Найчастіше через гормональні коливання (післяпологовий період, перименопауза), дефіцит феритину або вітаміну D, захворювання щитоподібної залози й хронічний стрес. Метаналіз у JAMA Dermatology показав, що феритин < 30 нг/мл подвоює ризик телогенового ефлувіуму у жінок (PMID 37327345).

Генетика також має значення: якщо у матері спостерігалося раннє порідіння, ймовірність FPHL у доньки зростає до 35 %. Серед лікарських тригерів виділяють ретиноїди, вальпроєву кислоту й бета-блокатори, які скорочують анагенну фазу й провокують дифузне випадіння.

Чітка класифікація типу алопеції вирішальна, бо лікування відрізняється:


  • міноксидил для FPHL

  • корекція мікронутрієнтів при дефіцитному ефлувіумі

  • кортикостероїдні ін’єкції або JAK-інгібітори при алопеції ареата


Під час відеоконсультації лікар аналізує анамнез, оцінює макрофото шкіри голови чи тріхоскопію й, за потреби, призначає лабораторні тести (феритин, ТТГ, андрогени), щоб підтвердити діагноз і сформувати персональний план відростання.
Коли звертатися до лікаря — «червоні прапорці»

Коли звертатися до лікаря — «червоні прапорці»

Нормою вважається втрачати 50–100 волосин на день — зазвичай це непомітно. Якщо протягом 6–12 тижнів ви бачите пучки волосся на подушці чи у зливі душу, а проділ стрімко ширшає, це вже дифузне випадіння, яке потребує медичної оцінки.

Є ознаки, що свідчать про ризик рубцевих або системних хвороб. Небезпечними сигналами є:


  • гладкі, блискучі лисини;

  • постійний біль, печіння чи свербіж шкіри голови;

  • товсті жовті кірки або гнійнички вздовж волосистої лінії;

  • одночасна втрата брів, вій чи тілесного волосся;

  • а також ямки або борозенки на нігтях, характерні для автоімунного процесу.


Ці феномени описані в клінічних рекомендаціях American Academy of Dermatology щодо рубцевих алопецій, де підкреслюється важливість раннього втручання, щоб не допустити необоротної втрати фолікулів (AAD).

Інший «червоний прапорець» — дифузна післяпологова втрата, що не стабілізується до четвертого місяця. Такий затяжний ефлувіум може маскувати тиреоїдит або дефіцит заліза, попереджає Британський фонд щитоподібної залози. Крім того, випадіння, поєднане з лихоманкою, болями у суглобах, хронічною втомою чи надмірними менструаціями, може бути раннім проявом вовчака, целіакії чи інших системних хвороб; перелік понад 20 таких станів подає NHS hair-loss overview.

Практична порада: до відеоконсультації зробіть крупні фото проблемних зон при денному світлі й занотуйте дату, коли випадіння різко посилилося. Точна хронологія допоможе лікарю вирішити, чи потрібна очна дерматоскопія або біопсія шкіри голови.

Медикаментозні методи, що справді працюють

Медикаментозні методи, що справді працюють

Міноксидил 5 % у спреї залишається «золотим стандартом» для андрогенетичної алопеції у жінок. У 24-тижневому РКД за участю 404 пацієнток однократне щоденне нанесення збільшило кількість термінальних волосин на 13–18 % порівняно з плацебо; зменшення щоденної втрати більшість жінок помічає вже на восьмому тижні (Olsen et al., 2022). Легке «реактивне» випадіння у перші 10–14 днів свідчить про перезапуск циклу росту і не є підставою припиняти терапію.

Якщо аналізи виявляють підвищені андрогени або наявний синдром полікістозних яєчників, оральні антиандрогени посилюють ефект. Метааналіз 2023 р. показав клінічне покращення у 74 % жінок, які приймали спіронолактон 50–100 мг/день протягом 6–9 місяців (Gupta & Mysore, 2023). У постменопаузі обговорюють низькодозову дутастериду 0,5 мг/тижд. (off-label); препарат протипоказаний жінкам фертильного віку без надійної контрацепції.

Для стимуляції регенерації застосовують плазму, багату тромбоцитами (PRP), та мікронідлінґ. Систематичний огляд 2024 р. показав, що поєднання PRP з міноксидилом дає на 31 % більший приріст густини, ніж міноксидил-соло (Temprano-Carazo et al., 2024). Типова індукційна схема — три сеанси з інтервалом у 4 тижні.

Допоміжні методи:


  • Лазер низького рівня (LLLT): шапка 650 нм по 20 хв, 3 р./тиж. підвищила густину на 18 % і товщину стрижня на 16 % у подвійному сліпому дослідженні 24 тиж.

  • Харчова підтримка: підтримувати феритин > 70 нг/мл та вітамін D > 50 нг/мл; додавання морських пептидів колагену покращило товщину волосся за 180 днів у РКД (Tan & Sinclair, 2021).


Лікар, якого ви оберете на Oladoctor, може скласти поетапний план: старт із міноксидилу раз на добу, додати спіронолактон за підвищених андрогенів і, за потреби, інтегрувати PRP або LLLT для прискорення приросту густини. Контрольні відеовізити кожні 8–12 тижнів дозволяють коригувати дози та порівнювати фото «до/після». Перші видимі результати з’являються приблизно на 6-му місяці, а максимальне потовщення досягається протягом 12 місяців регулярної терапії.
Підтримка способом життя та добавками

Підтримка способом життя та добавками

Харчування для кератинових фолікулів. Волосся майже повністю складається з білка, тому дефіцит амінокислот і антиоксидантів посилює ламкість. У дослідженні “ситуацій–контроль” за участю 104 жінок дотримання середземноморської дієти — щоденні сирі овочі, трави та ≥ 90 г білка — знизило ризик андрогенетичної алопеції на 56 %. Додайте до раціону лосось, бобові, горіхи та оливкову олію, щоб забезпечити амінокислоти й омега-3.

Закрити приховані дефіцити. Низький феритин (< 70 нг/мл) чи вітамін D (< 50 нг/мл) подвоюють ризик телогенового ефлувіуму. Огляд Guo & Katta показав, що відновлення цих показників 35 мг елементарного заліза + 2 000 МО вітаміну D₃ щодня протягом 6 міс. підвищувало густину волосся. Контрольні аналізи раз на 8–12 тижнів забезпечують безпечне дозування.

Лазер низького рівня (LLLT). Шапка 650 нм, 20 хв тричі на тиждень, збільшила щільність волосся на 18 % та товщину стрижня на 16 % порівняно з плацебо за 24 тижні у подвійному сліпому РКД. Лазер безболісний і підсилює ефект міноксидилу.

Керування стресом і сон. Хронічний кортизол переводить фолікули у фазу телогену. За 8 тижнів щоденної практики майндфулнесу рівень кортизолу у волоссі знизився, а самозвітний стрес — більше, ніж у контрольній групі. Намагайтеся спати мінімум 7 годин: гормон росту, що виділяється вночі, підтримує фазу анагену.

Практична порада: ведіть нотатки про добову кількість білка, рівні феритину та вітаміну D, години сну й сеанси LLLT у додатку; показуйте цей лог лікарю на кожному контролі — так легше тонко налаштувати як терапію, так і лайфстайл-звички.

Діагностика та подальший нагляд

Діагностика та подальший нагляд

Базовий лабораторний профіль. Перед початком лікування лікар зазвичай призначає феритин, 25(OH)-вітамін D, ТТГ та андрогени (загальний тестостерон, DHEAS). За даними робочої групи EADV 2024 року, біохімічні порушення виявляють у до 40 % жінок із дифузним випадінням волосся (EADV 2024). За потреби додають повний клінічний аналіз крові, рівень цинку та антинуклеарні антитіла, аби виключити анемію чи автоімунні захворювання.

Відеотріхоскопія. Високоякісні макрофото (або USB-камера 100×) дають змогу підрахувати густину та виміряти діаметр волосин. Діаметрова різноманітність > 20 % підтверджує мініатюризацію, характерну для FPHL; «жовті крапки» чи періпілярні ореоли свідчать про активне запалення (StatPearls, 2023). Якщо підозрюють рубцеву алопецію, необхідна очна дерматоскопія та біопсія для запобігання необоротній втраті фолікулів.

Графік контролю. Після старту терапії (міноксидил ± антиандрогени) перший онлайн-огляд проводять через 8 тижнів: оцінюють динаміку випадіння та переносимість. Між 3-м і 6-м місяцем з’являються «baby hairs»; РКД показують приріст термінальних волосин на 13–18 % у 24 тижні (Olsen 2022). Надалі відео-візити кожні 3–4 місяці дають змогу порівнювати фото «до/після», коригувати дози та вирішувати, чи додавати PRP або LLLT.

Часові межі результатів. Пік густини більшість пацієнток досягає близько 6-го місяця, а додаткове потовщення триває до 12 місяців за умови стабільної терапії. Для довготривалого успіху важлива системність:


  • знижувати частоту міноксидилу лише під наглядом лікаря

  • тримати феритин > 70 нг/мл

  • а щороку контролювати гормони, щоб вчасно виявити нові тригери.

Пацієнти довіряють

Logo
5.0
Solicité una receta exprés y todo el proceso fue rápido, sencillo y eficiente. La atención fue profesional y me sentí bien atendida en todo momento. Sin duda volveré a usar el servicio cuando lo necesite. ¡Gracias!
Estela Moran
Estela Moran
GB
5.0
Very fast and I received the medicines at a cheapest price ever. Never ever in my life I had it at such a cheap price. I even didn't know that I will get such a discount with prescription.
Anastasiia
Anastasiia
PT
5.0
I had a consultation and a prescription I needed the same day I requested the service – very smooth and pleasant experience.
Kateryna Koidan
Kateryna Koidan
PT
5.0
Easy and convenient. Was traveling in Spain as a tourist and got help and a prescription in a couple of hours. Strongly recommended
Jonathan
Jonathan
PT
5.0
Amazing service. Forgot to bring my antibiotics to Portugal and sent my diagnosis from my GP app. Had a prescription sent to my phone in Portugal within 15 minutes. Only cost €19. I would give more than 5 stars if I could.
debra durrington
debra durrington
GB
5.0
I had a problem with my skin and anxiety. I scheduled an appointment for the same day. I got a great consultation, I got all the recommendations I needed and all the help and even more. Thank you!
Anton Razvodov
Anton Razvodov
ES
Bg pattern

Медицина та здоров’я в Польщі

Практичні матеріали про систему охорони здоров’я, лікарів і медичні послуги для тих, хто живе або перебуває у Польщі.

Читати статті

Поширені запитання про лікування випадіння волосся у жінок

Дізнайтеся, як записатися на консультацію, які аналізи потрібні, коли чекати результатів, наскільки безпечні методи лікування та скільки це коштує.

Як записатися на онлайн-консультацію щодо випадіння волосся?
На Oladoctor оберіть лікаря з досвідом трихології, оберіть зручний час і оплатіть прийом. Відеовізити тривалістю 30 хв коштують від 45 €; точна сума відображається до підтвердження. Після оплати ви одразу отримуєте електронного листа з безпечним посиланням на відеоконсультацію.
Що відбувається під час відеоконсультації?
За 30 хв лікар збирає анамнез, переглядає ваші фото шкіри голови у високій роздільній здатності, визначає тип алопеції та за потреби призначає аналізи (феритин, 25(OH)D, ТТГ, андрогени). Наприкінці ви отримуєте письмовий звіт із планом лікування (міноксидил, спіронолактон, PRP тощо), рекомендаціями зі способу життя та графіком повторних візитів.
Які аналізи найчастіше призначають?
Базовий профіль включає феритин, 25(OH)-вітамін D, ТТГ, загальний тестостерон і DHEAS. Ці показники дозволяють виявити до 40 % випадків дифузного випадіння, пов’язаних із дефіцитом чи ендокринними порушеннями. За показаннями лікар додає клінічний аналіз крові, цинк або автоантитіла, щоб виключити системні хвороби.
Коли я побачу перші результати?
У більшості пацієнток зменшення щоденної втрати спостерігається на 8-му тижні терапії міноксидилом; «baby-hair» стає помітним через 3–4 місяці. РКД демонструють приріст густини на 13–18 % через 24 тижні (Olsen 2022). Максимального потовщення можна очікувати до 6-го місяця, а повної стабілізації — протягом року регулярного лікування.
Наскільки безпечний міноксидил і які можливі побічні дії?
Препарат добре переноситься: приблизно 7–10 % жінок відзначають легке подразнення шкіри голови; короткочасне «реактивне» випадіння у перші 2 тижні вважається нормою. Системна абсорбція мінімальна, тому артеріальний тиск не змінюється. Якщо з’явився тонкий пушок на обличчі, знизьте частоту застосування до 5 разів на тиждень.
Чи можна поєднувати міноксидил із пероральним спіронолактоном?
Так. Метааналіз 2023 р. засвідчив, що 74 % жінок отримали клінічне покращення, використовуючи спіронолактон 50–100 мг/добу разом із міноксидилом (PMID 37398721). Лікар контролює рівень калію та артеріальний тиск кожні 3–6 місяців і коригує дозу за результатами аналізів.
Чи безпечне лікування під час вагітності або грудного вигодовування?
Топічний міноксидил відносять до категорії C — його зазвичай призупиняють у період вагітності й лактації. Спіронолактон та дутастерид протипоказані, оскільки можуть вплинути на розвиток плода. У цей час акцент роблять на корекції харчування (залізо, D), безпечних добавках і лазерній терапії низького рівня за погодженням з лікарем.
Чи компенсує страхова компанія онлайн-прийом?
Державні програми зазвичай не відшкодовують телемедичні консультації з алопеції, проте деякі приватні поліси покривають частину витрат за наявності рахунку-фактури. Перевірте умови вашого страхового договору щодо телемедицини.
Що робити, якщо випадіння посилюється на початку лікування?
Так званий “shedding” міноксидилу — поширене явище у 2–4 тижні терапії; воно минає самостійно й означає перехід волосяних фолікулів у фазу росту. Якщо ж випадіння стає надмірним, з’являється сильний свербіж або кірки, запишіться на позачергову консультацію для корекції схеми чи виключення дерматиту.

Ця інформація надана з ознайомчою метою і не замінює очну чи онлайн-консультацію фахівця. У разі вираженого запалення, болю або блискавичного випадіння волосся зверніться до спеціаліста; лікар визначить, чи потрібні додаткові обстеження або очний огляд.