Безсоння

Анна Бірюкова – лікарка-терапевт, яка проводить онлайн-консультації для дорослих. Має досвід у кардіології, ендокринології та гастроентерології, поєднує загальний підхід до здоров’я з вузькоспеціалізованим аналізом симптомів.

Кардіологія – діагностика і лікування:

• Артеріальна гіпертензія, коливання тиску, профілактика серцево-судинних ускладнень.
• Біль у грудях, задишка, порушення ритму (тахікардія, брадикардія, серцебиття).
• Набряки кінцівок, хронічна втома, зниження витривалості.
• Інтерпретація ЕКГ, оцінка ліпідного профілю, аналіз ризику інфаркту та інсульту.
• Кардіологічний супровід після COVID-19.

Ендокринологія – діабет, щитоподібна залоза, метаболізм:

• Діагностика і лікування діабету 1 і 2 типу, стану переддіабету.
• Підбір індивідуального лікування (таблетовані препарати, інсулінотерапія).
• GLP-1 терапія – сучасне лікування для зниження ваги та контролю діабету: підбір препаратів, моніторинг ефективності та безпеки.
• Порушення функції щитоподібної залози – гіпо- і гіпертиреоз, аутоімунні захворювання (Хашимото, Базедова хвороба).
• Метаболічний синдром – ожиріння, порушення ліпідного обміну, інсулінорезистентність.

Гастроентерологія – проблеми травлення:

• Біль у животі, нудота, печія, гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ).
• Захворювання шлунково-кишкового тракту: гастрит, синдром подразненого кишківника (IBS), диспепсія.
• Контроль хронічних хвороб органів травлення, інтерпретація результатів (гастроскопія, УЗД, лабораторні аналізи).

Загальна терапевтична допомога та профілактика:

• Інфекції верхніх дихальних шляхів – кашель, застуда, бронхіт.
• Аналіз результатів лабораторних досліджень, корекція лікування та медикаментів.
• Вакцинація для дорослих – підбір схеми, оцінка протипоказань.
• Профілактика онкозахворювань – планування обстежень і оцінка ризиків.
• Комплексний підхід – лікування симптомів, профілактика ускладнень і покращення якості життя.

Анна Бірюкова пояснює складні речі простою мовою, пропонує чіткі рішення та персоналізовану допомогу в різних питаннях здоров’я.

Таїсія Минорська – лікарка сімейної медицини з офіційною ліцензією в Іспанії та понад 12-річним клінічним досвідом. Проводить онлайн-консультації для дорослих і дітей, поєднуючи доказовий підхід, європейські медичні стандарти та глибоке розуміння індивідуальних потреб пацієнта.

З якими питаннями можна звертатися:

• вірусні інфекції та застуда: ГРВІ, ангіна, кашель, нежить, грип;
• необхідність призначення або корекції антибіотиків;
• шкірні висипання, алергічні реакції;
• загострення хронічних хвороб, тиск, головний біль, слабкість;
• інтерпретація результатів аналізів та обстежень;
• підбір лікування відповідно до європейських протоколів;
• навігація: які обстеження потрібні, до якого спеціаліста звертатися, коли необхідний очний візит.

Окрема спеціалізація лікарки – діагностика та лікування захворювань шлунково-кишкового тракту: здуття, болі в животі, хронічна нудота, порушення випорожнення, СІБР, синдром подразненого кишківника. Працює з пацієнтами, у яких немає чітких результатів обстежень, але зберігаються фізичні симптоми та тривожні відчуття.

Також веде пацієнтів із ожирінням і надмірною вагою, які отримують терапію препаратами GLP-1 (Оземпік, Монжаро тощо). Супроводжує лікування відповідно до іспанських стандартів: підбір дози, пояснення побічних ефектів, моніторинг ефективності, а також – за потреби – допомога з оформленням рецептів і спостереженням у системі охорони здоров’я Іспанії.

Антоніу Кайатте – лікар із загальної та невідкладної медицини з понад 30-річним досвідом. Працював у клініках Португалії, а також у понад двадцяти лікарнях NHS у Великій Британії. Консультує дорослих пацієнтів онлайн із різноманітними гострими та хронічними станами.

Серед найчастіших запитів:

• гострі симптоми, які потребують швидкої оцінки
• контроль хронічних захворювань
• медичний супровід під час перебування за кордоном
• тлумачення результатів аналізів і корекція лікування
• запитання щодо загального самопочуття та профілактики

Освіту здобув в Університеті Лісабона. Працював викладачем у Школі медицини Бостонського університету, має діючі дозволи на медичну практику в Португалії та Великій Британії. Член Американської кардіологічної асоціації.

Консультації проходять англійською або португальською. Пацієнти цінують його уважність, чіткість у поясненнях і повагу до кожного запиту.

Лікарка Дарія Портнова – психіатриня та психотерапевтка з понад 30 роками клінічного досвіду. Вона працює з підлітками від 14 років і дорослими, надаючи психіатричну та психотерапевтичну допомогу при широкому спектрі психічних розладів і складних емоційних станів. Консультації проводяться онлайн.

У своїй практиці лікарка допомагає людям із дебютом психічних захворювань, психозами, тривалими розладами психіки, наслідками психологічних травм і складними життєвими кризами. Робота будується структуровано, з увагою до безпеки, стабілізації стану та довгострокового покращення якості життя.

До лікарки Дарії Портнової звертаються з такими станами та запитами:

• екзистенційна криза, складні життєві ситуації;
• втрата, горювання, емоційне виснаження;
• складні міжособистісні стосунки, розставання, розлучення;
• психологічні та психічні травми, зокрема комплексна ПТСР (cPTSD);
• тривожні розлади: генералізований тривожний розлад, панічний розлад;
• соціальна тривога та соціофобія;
• обсесивно-компульсивний розлад (ОКР);
• розлади сну;
• депресивні розлади;
• біполярний афективний розлад;
• шизоафективний розлад;
• шизофренія;
• розлади особистості.

Лікарка поєднує психіатричну діагностику з психотерапевтичним підходом. У роботі використовує сучасні методи, зокрема когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), а також підходи ACT, FACT і CFT. Консультації спрямовані на глибоке розуміння стану, чіткі рекомендації та підтримку в динаміці.

Анна Кондратюк – лікар-психіатр вищої категорії та психотерапевт з понад 13 роками клінічного досвіду у стаціонарній і амбулаторній психіатрії. Проводить онлайн-консультації для дорослих пацієнтів, поєднуючи медикаментозне лікування з психотерапевтичними підходами.

Основні напрямки роботи:

• Депресивні розлади та емоційне вигорання
• Тривожність, панічні атаки, фобії
• Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
• Психосоматичні скарги та порушення сну
• Іпохондрія та тривожність щодо здоров’я
• Психічні прояви при тяжких соматичних захворюваннях
• Проблеми адаптації, занижена самооцінка

У своїй роботі лікарка дотримується етичних стандартів, створює безпечний простір для діалогу та підтримки. Орієнтується на досягнення стійкого поліпшення психічного стану кожного пацієнта.

Фарук Лаафіф – лікар-психіатр. Проводить онлайн-консультації для дорослих і підлітків з емоційними розладами, тривогою, депресією та психотичними станами. Поєднує медикаментозне лікування з елементами психотерапії, з особливою увагою до взаємозв’язку між психічним і фізичним здоров’ям.

Основні напрямки роботи:

• депресія, тривожні розлади
• біполярний афективний розлад
• шизофренія та інші психотичні стани
• психосоматичні розлади та хронічний стрес
• підбір лікування та корекція медикаментозної терапії

Фарук Лаафіф надає підтримку на основі доказової медицини, допомагаючи пацієнтам відновити емоційну рівновагу, зменшити симптоми й повернути впевненість у щоденному житті.

Сергій Ільясов — досвідчений лікар-невролог і кваліфікований психіатр, який надає онлайн-консультації для дорослих і підлітків. Поєднуючи глибоку неврологічну експертизу із сучасним психіатричним підходом, він забезпечує комплексну діагностику та ефективне лікування широкого спектра станів, що зачіпають як фізичне, так і психічне здоров'я.

Допомагає пацієнтам у таких випадках:

• Хронічні головні болі (мігрень, головний біль напруги), біль у спині, невропатичний біль, запаморочення, оніміння кінцівок, порушення координації.
• Тривожні розлади (панічні атаки, генералізований тривожний розлад), депресія (зокрема атипова та резистентна), порушення сну (безсоння, сонливість, кошмари), стрес, вигорання.
• Хронічні больові синдроми та психосоматичні симптоми (наприклад, синдром подразненого кишківника на нервовому ґрунті, вегетосудинна дистонія).
• Поведінкові порушення та труднощі з концентрацією уваги у підлітків (включно зі СДУГ, розладами аутистичного спектра), нервові тики.
• Порушення пам'яті, фобії, обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), емоційні «гойдалки», а також підтримка при посттравматичному стресовому розладі (ПТСР).

Завдяки подвійній спеціалізації в неврології та психіатрії, Сергій Ільясов пропонує інтегровану та доказову допомогу при складних станах, що вимагають міждисциплінарного підходу. Його консультації спрямовані на точну діагностику, розробку індивідуального плану лікування (включно з фармакотерапією та психотерапевтичними методиками) та довгострокову підтримку, адаптовану до унікальних потреб кожного пацієнта.

Запишіться на онлайн-консультацію з доктором Сергієм Ільясовим, щоб отримати кваліфіковану допомогу та покращити своє самопочуття вже сьогодні.

Таїсія Пройда — лікарка-психіатр і когнітивно-поведінкова терапевтка (CBT), членкиня Європейської психіатричної асоціації. Проводить онлайн-консультації для дорослих від 18 років, поєднуючи доказову медицину з індивідуальним підходом у сфері психічного здоров’я.

Спеціалізується на консультуванні та підтримці при різних ментальних станах, зокрема:

• афективні розлади: депресія, біполярний розлад, післяпологова депресія;
• тривожні розлади: генералізована тривога, ОКР, панічні атаки, фобії;
• посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) і складний ПТСР;
• синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) і розлади спектра аутизму (РСА). Оцінка проводиться лише після первинної психіатричної діагностики та на повторному прийомі;
• розлади особистості та емоційна нестабільність;
• циклотимія та коливання настрою;
• розлади спектра шизофренії та споріднені стани.

Таїсія Пройда поєднує клінічну експертизу з емпатійним підходом — надає структуровану підтримку на основі доказової медицини. У роботі використовує методи когнітивно-поведінкової терапії в поєднанні з фармакотерапією, з особливою увагою до тривожних і депресивних станів.

Працює з людьми з різних країн і культурних контекстів, адаптуючи стиль комунікації та рекомендації до індивідуальних особливостей. Має досвід участі в міжнародних клінічних дослідженнях (Pfizer, Merck) і цінує прозорість, довіру та партнерство у відносинах з пацієнтами.

Олександр Назарчук — лікар-алерголог і терапевт, проводить онлайн-консультації для дорослих. Працює відповідно до принципів доказової медицини — без застарілих призначень і необґрунтованих аналізів, з акцентом на зрозумілі пояснення та індивідуальний підхід. Допомагає при широкому спектрі терапевтичних і алергологічних станів — від поширених скарг, з якими пацієнти стикаються у повсякденному житті, до комплексної діагностики алергічних захворювань, хвороб шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної та дихальної систем, а також інших терапевтичних питань.

З якими запитами можна звертатися:

• інтерпретація аналізів, допомога у складанні плану обстеження;
• алергічний риніт, поліноз, бронхіальна астма (включаючи тяжкі форми);
• реакції на їжу, медикаменти, шкірні висипання, ангіоневротичний набряк;
• атопічний дерматит, кропив’янка, контактна алергія;
• ведення та підбір алерген-специфічної імунотерапії (АСІТ);
• біль у животі, здуття, порушення стільця, нудота, печія;
• підвищення артеріального тиску, корекція базової гіпотензивної терапії;
• гіперліпідемії;
• кашель, нежить, підвищення температури, біль у горлі;
• анемії, зокрема залізодефіцитна, та залізодефіцитні стани;
• інші алергологічні та терапевтичні питання.

Під час консультації Олександр ретельно аналізує скарги, допомагає розібратися в причинах симптомів і пропонує зважене рішення — чи то лікування, дообстеження або спостереження. Його підхід — спокійний, системний і професійний: щоб ви чітко розуміли, що відбувається з вашим здоров’ям і як з цим впоратися.

Олександра Александрова — ліцензована в Іспанії лікарка-терапевт, спеціалізується на трихології, нутриціології та естетичній медицині. Проводить онлайн-консультації для дорослих, поєднуючи терапевтичний підхід із персоналізованим доглядом за здоров’ям волосся, шкіри голови та загальним станом організму.

З якими запитами можна звернутися:

• Випадіння волосся у жінок і чоловіків, післяпологова втрата волосся, андрогенна та телогенова алопеція.
• Захворювання шкіри голови: себорейний дерматит, псоріаз, подразнення, лупа.
• Хронічні захворювання: артеріальна гіпертензія, діабет, метаболічні порушення.
• Онлайн-консультація трихолога: індивідуальні схеми лікування, нутриціологічна підтримка, стимуляція росту волосся.
• Профілактика випадіння волосся: догляд за волоссям, гормональні дисбаланси, стресові фактори.
• Планові медичні огляди, профілактика серцево-судинних і метаболічних захворювань.
• Персоналізовані нутриціологічні стратегії для зміцнення волосся, шкіри та підтримки гормонального здоров’я.
• Естетична медицина: неінвазивне покращення стану шкіри, тонусу і метаболічного обміну.

Олександра Александрова дотримується доказового та цілісного підходу: онлайн-консультації терапевта і трихолога на Oladoctor допомагають отримати професійну допомогу для волосся, шкіри голови та загального здоров’я без виходу з дому.