Астма

Астма – це поширений стан, який впливає на ваше дихання. Наразі його неможливо вилікувати, але якщо його добре лікувати, у вас не повинно бути проблем із симптомами.

Симптоми астми

Основні симптоми астми – це проблеми з диханням, такі як:

• свистячі хрипи
• кашель
• задишка
• відчуття стиснення в грудях

Симптоми астми можуть бути легкими або важкими. Зазвичай вони приходять і йдуть. Вони можуть бути гіршими вночі та рано вранці.

Напад астми – це коли у вас виникають важкі симптоми, і вам важко дихати, що може загрожувати життю.

Симптоми можуть бути викликані різними речами, включаючи фізичні вправи, високий рівень забруднення повітря, холодне повітря або контакт із чимось, на що у вас алергія, наприклад, пилок, пил, цвіль або тварини.

Астма зазвичай починається у дітей, але може виникнути в будь-якому віці.

Зверніться до лікаря, якщо:

• у вас або у вашої дитини є симптоми астми
• у вас або у вашої дитини є астма, і лікування не допомагає, вам потрібно частіше використовувати інгалятор або вам потрібна порада щодо використання інгалятора
• у вас або у вашої дитини є астма, і ваші симптоми не покращуються або заважають вам займатися звичайною діяльністю або прокидатися вночі

Як лікувати напад астми

Якщо у вас напад астми, сядьте прямо, щоб полегшити дихання. Намагайтеся зберігати спокій.

Використовуйте свій інгалятор для полегшення астми, якщо він у вас є:

• Якщо у вас є синій інгалятор для полегшення, зробіть 1 вдих кожні 30–60 секунд, поки не відчуєте себе краще, максимум 10 вдихів. Струсіть інгалятор між кожним вдихом і використовуйте спейсер з інгалятором, якщо він у вас є.
• Якщо у вас є інгалятор AIR або MART (використовується як для профілактики, так і для лікування симптомів), зробіть 1 вдих кожні 1–3 хвилини, поки не відчуєте себе краще, максимум 6 вдихів.

Якщо у вашому особистому плані дій при астмі вказано іншу максимальну дозу для лікування нападу астми, дотримуйтесь інструкцій у своєму плані.

Зателефонуйте 112, якщо:

Ви або інша людина має напад астми і:

• починаєте почуватися гірше в будь-який час
• не відчуваєте себе краще після прийому максимальної дози за допомогою інгалятора для полегшення астми
• не маєте інгалятора для астми

Якщо симптоми не покращуються через 10 хвилин, і швидка допомога не прибула, знову використайте інгалятор для астми, якщо він у вас є, зробивши до тієї ж максимальної дози.

Не їздіть до лікарні самостійно.

Людина, з якою ви говорите в 112, дасть вам поради щодо подальших дій.

Зверніться до лікаря для термінової консультації, якщо:

• у вас був напад астми, і ви одужали

Навіть якщо ви почуваєтеся краще, важливо звернутися до лікаря протягом 2 днів, щоб обговорити лікування та отримати поради, як запобігти іншому нападу астми.

Як діагностують астму

Якщо у вас або у вашої дитини є симптоми астми, лікар або медсестра задасть вам кілька запитань і послухає ваші легені.

Вам може знадобитися простий тест дихання, щоб перевірити наявність ознак астми, а іноді й аналіз крові.

Вам також може бути надано портативний пристрій під назвою пікфлоуметр, щоб використовувати його вдома протягом кількох тижнів, щоб перевірити, наскільки добре працюють ваші легені.

Діагностувати астму може бути складно, оскільки симптоми часто змінюються з часом, а проблеми з диханням можуть мати різні причини. Якщо ймовірно, що у вас астма, вам можуть запропонувати ліки від астми, щоб побачити, чи вони допоможуть полегшити ваші симптоми.

Лікування астми

Якщо у вас астма, вас підтримуватиме група догляду, яка включає лікаря або медсестру, а іноді й лікаря-фахівця з лікарні.

Ваша група догляду пояснить, як і коли використовувати ліки, як контролювати астму, способи уникати тригерів і зменшувати симптоми, а також що робити, якщо ваші симптоми погіршаться.

Це буде зафіксовано у вашому плані дій при астмі, який вам потрібно буде брати із собою на всі зустрічі з астмою. Вам буде надано друковану або цифрову копію, або обидві.

Вам слід проходити перевірки принаймні раз на рік, щоб перевірити, наскільки добре працює ваше лікування. Це включатиме перевірку того, чи правильно ви використовуєте інгалятори, і чи ваш план дій при астмі є актуальним.

Інлятори для астми

Основне лікування астми – це ліки, які ви вдихаєте за допомогою інгалятора. Для більшості людей вони добре працюють, щоб зменшити або запобігти симптомам астми.

Залежно від тяжкості ваших симптомів вам можуть запропонувати:

• інгалятор для використання лише тоді, коли у вас виникають симптоми – це називається протизапальним інгалятором для полегшення (AIR)
• інгалятор для щоденного використання, щоб допомогти запобігти симптомам, а також при виникненні симптомів – це називається терапією підтримки та полегшення (MART)
• 2 окремі інгалятори – інгалятор для профілактики для щоденного використання, щоб допомогти запобігти симптомам, і синій інгалятор для полегшення для використання при виникненні симптомів (вам не слід давати синій інгалятор для полегшення використовувати самостійно)

Використання інгалятора

Важливо правильно використовувати інгалятор, щоб ваш препарат працював належним чином. Існують різні типи, включаючи інгалятори сухого порошку, pMDI та інгалятори м’якого туману. Лікар, медсестра або фармацевт покажуть вам, як користуватися вашим.

Утилізація інгаляторів

Поверніть свої порожні, непотрібні або прострочені інгалятори до місцевої аптеки.

Коли ви викидаєте інгалятор у смітник, гази можуть витікати і сприяти зміні клімату. Ваша місцева аптека може безпечно їх утилізувати.

Інші методи лікування астми

Якщо інгаляторів недостатньо, щоб зупинити ваші симптоми, ваша група догляду також може рекомендувати більш сильний інгалятор або таблетки, які полегшують дихання, наприклад, монтелукаст.

Якщо у вас важка астма, яка не контролюється інгаляторами та таблетками, вам можуть запропонувати інші методи лікування, такі як ліки, які ви вводите у вигляді ін’єкцій, які називаються біологічною терапією.

Ваша група догляду обговорить з вами, яке лікування вам підходить, включаючи будь-які можливі побічні ефекти.