Uraz głowy i wstrząśnienie mózgu

Większość urazów głowy nie jest poważna, ale ważne jest, aby uzyskać pomoc medyczną, jeśli ty lub twoje dziecko po urazie głowy odczuwacie jakiekolwiek objawy. Możesz mieć wstrząśnienie mózgu (tymczasowy uraz mózgu), które może trwać kilka tygodni.

Idź na SOR jeśli:

Ty lub twoje dziecko doznało urazu głowy i:

• ma stłuczenie, obrzęk lub ranę, która jest większa niż 5 cm na głowie
• masz otwartą ranę na głowie
• zostałeś/aś omdlały/a, ale teraz się obudziłeś/aś
• wymiotowałeś/aś (byłeś/aś chory/a) od czasu urazu
• masz ból głowy, który nie ustępuje
• zauważasz zmianę w zachowaniu, taką jak większa drażliwość, utrata zainteresowania otaczającymi rzeczami lub łatwe rozpraszanie się (szczególnie u dzieci poniżej 5 roku życia)
• twoje dziecko płacze częściej niż zwykle (szczególnie u niemowląt i małych dzieci)
• masz problemy z pamięcią
• piłeś/aś alkohol lub zażywałeś/aś narkotyki tuż przed urazem
• masz zaburzenia krzepnięcia krwi (takie jak hemofilia) lub przyjmujesz leki, które pomagają zapobiegać powstawaniu skrzepów krwi
• w przeszłości przeszedłeś/aś operację mózgu

Objawy czasami nie pojawiają się dopiero po kilku dniach lub tygodniach.

Idź również na SOR, jeśli uważasz, że ktoś został ranny celowo.

Zadzwoń na 112 jeśli:

Ktoś uderzył głową i ma:

• omdlał/a i nie odzyskał/a przytomności
• trudności z utrzymaniem się na nogach lub utrzymaniem otwartych oczu
• napady (drgawki)
• spadł/a z wysokości większej niż 1 metr lub 5 schodów
• problemy ze wzrokiem lub słuchem
• siniak pod okiem bez bezpośredniego urazu oka
• przezroczysty płyn wypływający z uszu lub nosa
• krwawienie z uszu lub siniaki za uszami
• drętwienie lub osłabienie części ciała
• problemy z chodzeniem, równowagą, rozumieniem, mówieniem lub pisaniem
• uderzył/a głową z dużą prędkością, np. w wypadku samochodowym, potrącony/a przez samochód lub rower lub podczas wypadku nurkowego
• rana głowy z czymś w środku lub wgłębienie w głowie

Zadzwoń również na 112, jeśli nie możesz bezpiecznie doprowadzić kogoś na SOR.

Nie jedź na SOR samochodem.

Osoba, z którą rozmawiasz na 112, udzieli ci porad dotyczących dalszego postępowania.

Jak dbać o drobny uraz głowy

Jeśli zostałeś/aś wypisany/a ze szpitala z drobnym urazem głowy lub nie musisz iść do szpitala, zazwyczaj możesz zadbać o siebie lub swoje dziecko w domu.

Możesz mieć objawy wstrząśnienia mózgu, takie jak lekki ból głowy lub uczucie nudności lub oszołomienia, przez okres do 2 tygodni.

Rób

• przykładaj regularnie przez krótkie okresy w ciągu pierwszych kilku dni okład z lodem (lub worek mrożonego groszku) owinięty w ściereczkę do obszaru, aby zmniejszyć obrzęk

• odpoczywaj i unikaj stresu – ty lub twoje dziecko nie musicie być na jawie, jeśli jesteście zmęczeni

• przyjmuj leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol na bóle głowy

• upewnij się, że przy tobie lub twoim dziecku przez co najmniej pierwsze 24 godziny przebywa osoba dorosła

Nie rób

• nie wracaj do pracy lub szkoły, dopóki nie poczujesz się lepiej

• nie prowadź samochodu, dopóki nie poczujesz się w pełni wypoczęty/a

• nie uprawiaj sportów kontaktowych przez co najmniej 3 tygodnie – dzieci powinny unikać szorstkich zabaw przez kilka dni

• nie zażywaj narkotyków

• nie pij alkoholu, dopóki nie poczujesz się lepiej

• nie zażywaj środków nasennych podczas rekonwalescencji, chyba że lekarz ci to zaleci

Skonsultuj się z lekarzem rodzinnym jeśli:

Ty lub twoje dziecko doznało urazu głowy i:

• objawy utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie
• nie jesteś pewien/pewna, czy bezpiecznie jest prowadzić samochód lub wrócić do pracy, szkoły lub uprawiania sportu