Mukozitis

Rób

• szczotkuj zęby miękką szczoteczką co najmniej dwa razy dziennie – delikatnie czyść między zębami nicią dentystyczną raz dziennie, jeśli możesz

• płucz usta ciepłą wodą, słoną wodą lub łagodnym płynem do płukania ust bez alkoholu kilka razy dziennie

• żuj gumę bez cukru lub ssij kostki lodu, kruszone lody lub lody, jeśli masz suchość w ustach

• jedz miękkie, wilgotne potrawy, takie jak zupa, galaretka lub miękkie owoce

• używaj pomadki do ust, aby zapobiec wysuszeniu warg

• zdejmij protezy, jeśli je nosisz i utrzymuj je w czystości i wilgoci, nawet gdy ich nie nosisz

• pij dużo wody, jedz mniej błonnika i przyjmuj leki przeciwbiegunkowe zgodnie z zaleceniami lekarza lub farmaceuty (jeśli masz biegunkę)

Nie rób

• nie pal papierosów

• nie używaj płynów do płukania ust na bazie alkoholu

• nie jedz gorących potraw

• nie jedz pikantnych, kwaśnych, szorstkich lub twardych potraw, takich jak chipsy i chleb z grubą skórką

• nie pij gorących, gazowanych lub alkoholowych napojów

Jak płukać słoną wodą

1. Rozpuść pół łyżeczki soli w szklance ciepłej wody – ciepła woda pomaga rozpuścić sól.
2. Przepłucz usta roztworem, a następnie wypluj – nie połykaj go.
3. Powtarzaj tak często, jak chcesz.

Leczenie mukozitis

Jeśli masz mukozitis w jamie ustnej, Twój zespół opieki może zaproponować następujące leczenie:

• leki przeciwbólowe, które mogą być w postaci tabletek, płynów do płukania ust, żeli lub sprayów
• płyny do płukania ust, które oczyszczają, znieczulają i chronią jamę ustną
• spraye lub żele, które utrzymują jamę ustną wilgotną (sztuczne śliny)

Jeśli masz mukozitis w jelitach, zalecane leczenie będzie zależeć od Twoich objawów i ich nasilenia.

Na przykład możesz otrzymać leki, aby:

• rozluźnić jelita, jeśli masz skurcze żołądka lub wzdęcia
• złagodzić ból i zmniejszyć kwasowość żołądka
• zatrzymać biegunkę lub zmniejszyć ból w odbycie (odbytnicy)

Terapia laserowa o niskiej mocy

Istnieje również leczenie mukozitis jamy ustnej, zwane terapią laserową o niskiej mocy.

Mała sonda wytwarzająca światło podczerwone jest umieszczana w jamie ustnej lub na zewnątrz jamy ustnej, blisko policzka. Światło może pomóc w zapobieganiu i leczeniu mukozitis.

Leczenie można stosować przed i w trakcie chemioterapii lub radioterapii. Każda sesja trwa od 20 do 30 minut.

Rozmowa z innymi może pomóc

Jeśli masz skutki uboczne leczenia raka, takie jak mukozitis, możesz odkryć, że rozmowa z ludźmi w podobnej sytuacji jest pomocna.

Zapytaj swój zespół opieki o grupy wsparcia w Twojej okolicy.

Niektóre organizacje charytatywne zajmujące się rakiem mają również fora internetowe, które mogą okazać się pomocne.