Мелатонина Лек-ам

Доктор Андрей Попов — семейный врач со специализированной подготовкой в области лечения хронической боли. Он проводит видеоконсультации для взрослых в Испании и по всей Европе: как для тех, кто уже несколько месяцев живёт с болью, которую никто не смог объяснить, так и для тех, кому нужно решить медицинскую проблему без ожидания недельной очереди на приём.

Его подход прост: внимательно выслушать пациента, структурировать ситуацию и предложить практический план действий, основанный на доказательной медицине и адаптированный к вашей истории болезни и индивидуальным потребностям.

Боль: в чём он может помочь

•   Хроническая боль (более 3 месяцев)
•   Мигрень и повторяющиеся или интенсивные головные боли
•   Боль в шее, пояснице, спине и суставах
•   Посттравматическая боль после травм или операций
•   Боль неврологического происхождения: невралгии, нейропатическая боль, фибромиалгия

Общая медицина

•   Частые респираторные инфекции (простуда, грипп, длительный кашель)
•   Гипертония, диабет и метаболические нарушения
•   Разбор анализов и заключений МРТ/КТ (на понятном языке)
•   Профилактическая медицина и мониторинг здоровья
•   Второе мнение и корректировка лечения (когда это клинически оправдано)

Как проходит консультация
Каждая сессия длится до 30 минут. Обсуждаются симптомы, анамнез, принимаемые лекарства и предоставленные обследования. В конце вы получаете чёткий план лечения, понятные дальнейшие шаги и рекомендации, когда может потребоваться повторная консультация. При выявлении тревожных симптомов врач прямо укажет, требуется ли очная консультация или срочная медицинская помощь.

Анна Бирюкова – врач-терапевт с клиническим опытом в кардиологии, эндокринологии и гастроэнтерологии. Проводит онлайн-консультации для взрослых, сочетая системный подход с профессиональной поддержкой на всех этапах диагностики и лечения.

Кардиология – диагностика и лечение:

• Артериальная гипертензия, скачки давления, профилактика сердечно-сосудистых осложнений.
• Боль в груди, одышка, аритмии (тахикардия, брадикардия, перебои в сердце).
• Отёки конечностей, хроническая усталость, снижение физической выносливости.
• Расшифровка ЭКГ, анализ липидного профиля, оценка риска инфаркта и инсульта.
• Кардиологическое наблюдение после COVID-19.

• Раннее выявление и лечение сахарного диабета 1 и 2 типа, преддиабет.
• Индивидуальный подбор терапии: пероральные препараты, инсулинотерапия.
• Терапия GLP-1 – современные препараты для контроля веса и сахара: подбор схемы, контроль эффективности и безопасности.
• Заболевания щитовидной железы – гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунные процессы (Хашимото, Базедова болезнь).
• Метаболический синдром: ожирение, нарушение липидного обмена, инсулинорезистентность.

• Боли в животе, тошнота, изжога, гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ).
• Гастрит, синдром раздражённого кишечника (СРК), диспепсия.
• Контроль хронических заболеваний ЖКТ, расшифровка анализов, интерпретация УЗИ и гастроскопии.

• ОРВИ, кашель, бронхит, сезонные инфекции.
• Анализ результатов лабораторных исследований, коррекция лечения.
• Вакцинация взрослых – составление плана, проверка противопоказаний.
• Профилактика онкозаболеваний – планирование скринингов, оценка рисков.
• Комплексный подход – от облегчения симптомов до повышения качества жизни.

Мар Табешадзе — врач-эндокринолог и терапевт, лицензированный в Испании. Проводит онлайн-консультации для взрослых, помогает в раннем выявлении, диагностике и лечении эндокринных и метаболических нарушений.

• Диагностика и ведение эндокринных заболеваний
• Нарушения функции щитовидной железы (в том числе у женщин во время беременности)
• Раннее выявление и лечение сахарного диабета 1 и 2 типа, подбор индивидуальной терапии
• Лечение ожирения: выявление причин набора веса, медикаментозная и немедикаментозная коррекция массы тела, длительное сопровождение
• Эндокринные причины ухудшения состояния кожи, волос и ногтей
• Ведение пациентов с остеопорозом, заболеваниями гипофиза и надпочечников

Врач Дарья Портнова – психиатр и психотерапевт с более чем 30-летним клиническим опытом. Принимает взрослых и подростков от 14 лет в формате онлайн-консультаций. В своей практике врач работает с дебютом психических расстройств, хроническими психиатрическими состояниями, психотическими симптомами, последствиями психологических травм и сложными эмоциональными кризисами. Консультации выстроены структурировано, с акцентом на безопасность, клиническую ясность и долгосрочное улучшение качества жизни. К Дарье Портновой обращаются со следующими состояниями и запросами: 

• экзистенциальные кризисы и сложные жизненные ситуации;
• утрата, горевание, эмоциональное истощение;
• сложности в отношениях, расставание, развод;
• психологические и психические травмы, включая комплексное ПТСР (cPTSD);
• тревожные расстройства: генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство;
• социальная тревога и социофобия;
• обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
• расстройства сна;
• депрессивные расстройства;
• биполярное аффективное расстройство;
• шизоаффективное расстройство;
• шизофрения;
• расстройства личности.

Врач сочетает психиатрическую диагностику с психотерапевтическим подходом. В работе используются доказательные методы, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), а также подходы третьей волны – ACT, FACT и CFT. Консультации направлены на четкое понимание состояния, практические рекомендации и поддержку в динамике.

Екатерина Агапова — врач-невролог, специализируется на диагностике и лечении неврологических заболеваний и хронической боли. Проводит онлайн-консультации для взрослых, сочетая доказательную медицину и персональный подход.

С какими жалобами можно обратиться:

• Головные боли — мигрень, головная боль напряжения, кластерная боль.
• Боль в спине и шее, острая и хроническая.
• Фибромиалгия и невропатическая боль, боль после травм.
• Невралгии и мононевропатии — синдром запястного канала, невралгия тройничного нерва, паралич лицевого нерва.
• Полинейропатии — диабетическая, токсическая, алкогольная.
• Рассеянный склероз — диагностика, сопровождение.
• Головокружение и нарушения координации.
• Расстройства сна — бессонница, дневная сонливость.
• Тревожность, депрессия и стрессовые состояния.

Врач помогает пациентам, страдающим от хронической боли, невралгий, мигрени, нарушений сна и тревожных состояний. Онлайн-консультации включают точную диагностику, разбор симптомов и подбор эффективного лечения.

Если вы испытываете боль, онемение, мышечную слабость или эмоциональные нарушения — получите профессиональную помощь и рекомендации по восстановлению самочувствия.

Таисия Минорская – врач семейной медицины с официальной лицензией в Испании и более чем 12-летним клиническим опытом. Проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, сочетая современный европейский подход с доказательной медициной и вниманием к индивидуальным запросам.

Основные направления консультаций:

• ОРВИ, грипп, боль в горле, кашель, насморк
• Пересмотр или подбор антибиотиков
• Аллергии, кожные высыпания
• Повышенное давление, головные боли, хроническая усталость
• Анализ результатов обследований, интерпретация анализов
• Коррекция терапии по европейским медицинским стандартам
• Помощь в организации маршрута пациента: какие обследования нужны, когда обращаться очно

Также сопровождает пациентов, получающих терапию ожирения препаратами GLP-1 (Оземпик, Монжаро и др.), в соответствии со стандартами лечения, принятыми в Испании: от подбора схемы до мониторинга и помощи в оформлении рецептов.

Анастасия Гладких — врач-психотерапевт и психолог с более чем 14-летним опытом работы с зависимыми людьми и их семьями. Проводит онлайн-консультации для взрослых, сочетая медицинский подход с глубокой психологической поддержкой и практическими инструментами.

С чем можно обратиться:

• Зависимости: алкогольная и наркотическая зависимость, игровая зависимость, компульсивное поведение, созависимые отношения.
• Работа с родственниками зависимых, коррекция зависимого поведения в семье, поддержка ремиссии и стабилизации состояния.
• Психические состояния: депрессия, биполярное расстройство, ОКР, тревожные и фобические расстройства, посттравматические состояния, генерализованная тревожность, потери и эмиграция.
• Психопросвещение: объяснение сложных психиатрических и медицинских терминов простыми словами, помощь в понимании диагноза и стратегии помощи.

• Максимально клиенториентированный, прямой и честный стиль общения, фокус на результат и стабилизацию.
• Назначает медикаменты только при необходимости, в целом стремится минимизировать фармакотерапию.
• Сертифицированный специалист в нескольких направлениях: КПТ, НЛП (мастер-практик), эриксоновский гипноз, символдрама, арт-терапия, системная терапия.
• После каждой консультации пациент получает чёткий план действий – что делать и как вести себя в конкретной ситуации.

• Член ассоциации Gesundheitpraktikerin (Германия) и общественной организации «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
• Более 18 научных публикаций в международных журналах, переведённых на несколько языков.
• Волонтёрская работа с украинскими беженцами и военными в университетской клинике Регенсбурга.

Сергей Налкин, PhD — врач-невролог, специализируется на спортивной медицине и реабилитации. Оказывает помощь пациентам с неврологическими, опорно-двигательными и посттравматическими состояниями, делая акцент на восстановлении функций и устойчивом облегчении симптомов.

Проводит консультации и лечение по следующим направлениям:

• неврологические расстройства: мигрени, головные боли напряжения, периферические невропатии;
• реабилитация после инсульта, черепно-мозговой травмы и повреждений спинного мозга;
• синдромы хронической боли и нарушения опорно-двигательной функции;
• спортивные травмы: профилактика, лечение и планирование восстановления;
• расстройства координации и движения, влияющие на равновесие и подвижность;
• индивидуальные реабилитационные программы при неврологических и ортопедических нарушениях.

Сергей Налкин применяет персонализированный и доказательный подход, помогая восстановить физические функции, снизить болевой синдром и улучшить качество жизни за счёт целенаправленной терапии и длительного сопровождения.

Мария Мартелли – врач-анестезиолог и специалист по лечению боли. Проводит онлайн-консультации для взрослых, помогая пациентам с острой, хронической и сложной болью, а также в ситуациях, когда требуется паллиативная и поддерживающая терапия. Окончила Силезский медицинский университет в Катовице. Прошла специализацию по анестезиологии и интенсивной терапии, параллельно работая в стационарном и выездном хосписе. В настоящее время продолжает работу в отделении анестезиологии и реанимации и занимается лечением боли. С какими запросами к ней обращаются: 

• Хроническая боль (боль более 3 месяцев: опорно-двигательная, нейропатическая, смешанная).
• Острая боль, требующая медицинской оценки и подбора терапии.
• Послеоперационная боль и восстановление.
• Боль при онкологических заболеваниях.
• Паллиативная помощь и улучшение качества жизни.
• Коррекция и оптимизация обезболивающей терапии.
• Второе мнение при сложных или плохо контролируемых болевых синдромах.

В своей работе Мария Мартелли придерживается доказательной медицины и системного подхода: анализирует симптомы, предыдущее лечение, сопутствующие заболевания и цели пациента. Консультации направлены на безопасный контроль боли, снижение страдания и улучшение повседневного функционирования. Особое внимание она уделяет пациентам с длительными болевыми синдромами и тяжелыми заболеваниями, объясняя ситуацию понятным языком и предлагая реалистичные, медицински обоснованные решения.

Сергей Ильясов — опытный врач-невролог и квалифицированный психиатр, предоставляющий онлайн-консультации для взрослых и подростков. Сочетая глубокую неврологическую экспертизу с современным психиатрическим подходом, он обеспечивает комплексную диагностику и эффективное лечение широкого спектра состояний, затрагивающих как физическое, так и психическое здоровье.

Доктор помогает пациентам в таких случаях:

• Хронические головные боли (мигрень, головная боль напряжения), боли в спине, невропатические боли, головокружения, онемение конечностей, нарушения координации.
• Тревожные расстройства (панические атаки, генерализованное тревожное расстройство), депрессия (в том числе атипичная и резистентная), нарушения сна (бессонница, сонливость, кошмары), стресс, выгорание.
• Хронические болевые синдромы и психосоматические симптомы (например, синдром раздражённого кишечника на нервной почве, вегетососудистая дистония).
• Поведенческие нарушения и трудности с концентрацией внимания у подростков (включая СДВГ, расстройства аутистического спектра), нервные тики.
• Нарушения памяти, фобии, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), эмоциональные качели, а также поддержка при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР).

Благодаря двойной специализации в неврологии и психиатрии, Сергей Ильясов предлагает интегрированную и доказательную помощь при сложных состояниях, требующих междисциплинарного подхода. Его консультации направлены на точную диагностику, разработку индивидуального плана лечения (включая фармакотерапию и психотерапевтические методики) и долгосрочную поддержку, адаптированную к уникальным потребностям каждого пациента.

Запишитесь на онлайн-консультацию с доктором Сергеем Ильясовым, чтобы получить квалифицированную помощь и улучшить своё самочувствие уже сегодня.