Синдром Рейно

Синдром Рейно – це стан, коли кровотік до пальців рук і ніг порушується. Це поширене явище, яке зазвичай не викликає серйозних проблем. Ви часто можете полегшити симптоми самостійно, зігріваючись. Іноді це може бути ознакою більш серйозного захворювання.

Симптоми синдрому Рейно

Синдром Рейно впливає на ваш кровообіг. Коли вам холодно, ви відчуваєте тривогу або стрес, ваші пальці рук і ніг можуть змінити колір.

Інші симптоми можуть включати:

• біль
• оніміння
• поколювання

У деяких людей також уражаються вуха, ніс, губи або соски.

Симптоми синдрому Рейно можуть тривати від кількох хвилин до кількох годин.

Синдром Рейно іноді викликаний іншим захворюванням, прийомом певних ліків або тривалою роботою з вібруючими інструментами.

Якщо ви не впевнені, чи це синдром Рейно

Симптоми, що впливають на ваші руки, та можливі причини 

 Симптоми  Можливі причини
 | Поколювання, яке триває кілька хвилин | Відпочинок або сон на частині тіла
 | Занадто швидке дихання, тремтіння рук, поколювання, але пальці не змінюють колір | Гіпервентиляція
 | Печіння або свербіж набряку на пальцях рук і ніг, виникає після сильного холоду, посилюється, коли ви зігріваєтеся | Обмороження

Що ви можете зробити, щоб полегшити симптоми синдрому Рейно

Якщо у вас синдром Рейно:

 Робіть 

• тримайте свій дім теплим
• носіть теплий одяг у холодну погоду, особливо на руки та ноги
• намагайтеся уникати різких змін температури
• регулярно займайтеся спортом – це допомагає покращити кровообіг
• спробуйте дихальні вправи або йогу, щоб розслабитися
• харчуйтеся здорово та збалансовано

 Не робіть 

• не куріть – покращте кровообіг, кинувши палити
• не вживайте занадто багато кофеїну (міститься в чаї, каві, колі та шоколаді) – це може спровокувати симптоми синдрому Рейно

 Зверніться до лікаря, якщо: 

• у вас симптоми синдрому Рейно дуже сильні або погіршуються
• синдром Рейно впливає на ваше повсякденне життя
• ваші симптоми проявляються лише на одній стороні тіла
• у вас також є біль у суглобах, висипання на шкірі або слабкість м’язів
• вам більше 30 років і ви вперше відчуваєте симптоми синдрому Рейно
• вашій дитині менше 12 років і у неї є симптоми синдрому Рейно

Лікування синдрому Рейно у лікаря

Якщо у вас синдром Рейно і ваші симптоми дуже сильні або погіршуються, лікар може призначити ліки, щоб покращити ваш кровообіг. Наприклад, вам можуть запропонувати ніфедипін, який використовується для лікування високого кров’яного тиску.

Деякі люди повинні приймати цей препарат щодня. Інші використовують його лише для профілактики синдрому Рейно, наприклад, у холодну погоду.

Лікар може призначити аналізи, якщо вважає, що синдром Рейно може бути ознакою більш серйозного захворювання, такого як ревматоїдний артрит або вовчанка.