Рубці

Рубці – це зміни шкіри, що залишаються після загоєння ран, травм або операцій.

Що ви можете зробити, якщо у вас є шрам

Є деякі речі, які ви можете зробити, щоб допомогти більшості шрамів загоїтися та покращити їх вигляд.

 Робіть 

• масажуйте свій шрам кремом на водній основі (наприклад, аквакремом або кремом E45) кілька разів на день протягом до 10 хвилин кожного разу – масажуйте свій шрам лише тоді, коли рана повністю загоїлася
• намагайтеся захищати свій шрам від сонця протягом принаймні 1 року – носіть одяг, який його закриває, або накладіть на нього пов’язку
• використовуйте сонцезахисний крем з коефіцієнтом захисту від сонця (SPF) 30 або вище на свій шрам

Фармацевт може допомогти зі шрамами

Фармацевт може порекомендувати деякі засоби від шрамів, такі як:

• силіконові пов’язки або гелі, щоб допомогти покращити вигляд вашого шраму
• креми, які ви можете використовувати для масажу шраму

Маскування шкіри

Існують спеціальні креми та пудри (які називаються маскуванням шкіри), які ви можете наносити на шкіру, щоб приховати шрам, щоб він був менш помітним.

Сімейний лікар може направити вас на прийом, щоб отримати продукти для маскування шкіри, або ви можете звернутися самостійно онлайн.

На вашому прийомі навчений фахівець підбере колір кремів і пудр до вашої шкіри та покаже вам, як їх наносити.

Ви можете отримати продукти за рецептом або купити їх.

 Зверніться до лікаря, якщо: 

• у вас є шрам, і він болить або турбує вас

Ваш лікар може порекомендувати лікування, яке може допомогти.

Лікування шрамів

Ви не можете позбутися шраму, але більшість шрамів з часом блідне без будь-якого лікування.

Якщо шрам більш серйозний або турбує вас, лікар може порекомендувати лікування або направити вас до фахівця. Мета лікування – допомогти покращити вигляд шраму.

Залежно від типу шраму, лікування може включати:

• силіконові пов’язки або гелі
• стероїдні ін’єкції або крем
• кріотерапія (лікування для заморожування шраму)
• лазерна терапія
• маскування шкіри (креми та пудри, які ви використовуєте для приховування шраму)

Лікар може направити вас на психотерапію, якщо шрам впливає на ваше психічне здоров’я.

Типи шрамів

Шрами можуть бути багатьох кольорів, таких як рожевий, червоний, фіолетовий, білий, коричневий, колір шкіри або темніший за шкіру навколо нього.

Вони також можуть свербіти, бути болючими або незручними.

Типи шрамів та їх вигляд 

 Тип  Симптоми
 | Тонколінійний шрам | Спочатку може бути трохи піднятим, але зазвичай вирівнюється та блідне з часом без лікування
 | Атрофічний шрам | Може бути глибокою невеликою ямкою на шкірі, яка виглядає як глибока пора, або це може бути більша та трохи запала мітка; зазвичай виникає після акне або вітряної віспи
| Келоїдний шрам | Зазвичай піднятий, твердий і гладкий, він росте, щоб бути більшим за початкову рану, і область, де знаходиться шрам, може бути незручною або важкою для переміщення; зазвичай не вирівнюється та не блідне без лікування
| Гіпертрофічний шрам | Зазвичай піднятий і твердий, він не росте, щоб бути більшим за початкову рану; область, де знаходиться шрам, може бути незручною або важкою для переміщення; зазвичай блідне та вирівнюється з часом
| Контрактурний шрам | Відчувається щільно, і область, де знаходиться шрам, може бути важкою або болючою для переміщення; зазвичай виникає після опіку