Нестриманість калу

Операція при нестриманні калу

Ви можете перенести операцію, якщо інші методи лікування не допомогли або ваші симптоми важкі.

Операція може включати:

• відновлення м’язів прямої кишки, які контролюють дефекацію (анальний сфінктер)
• створення нового анального сфінктера з м’язової тканини, взятої з вашого стегна
• встановлення штучного сфінктера в пряму кишку, щоб ви могли контролювати дефекацію
• встановлення невеликого пристрою під шкіру в пряму кишку, який використовує електричні імпульси, щоб допомогти вам контролювати дефекацію
• встановлення невеликої трубки (катетера) в живіт через невеликий отвір для промивання водою, що допомагає випорожнити кишківник
• створення невеликого отвору в животі (стоми) для прикріплення мішка для збору калу

Хірург пояснить ризики та переваги операції та що відбуватиметься.

Зміни способу життя, які може рекомендувати лікар

Лікар або фахівець може рекомендувати зміни способу життя, які можуть допомогти впоратися з нестриманістю калу.

Робіть

• спробуйте змінити положення, в якому ви сидите під час дефекації, наприклад, використовуйте положення присідання – поставте ноги на підніжку, коли сидите на унітазі, щоб ваші коліна були вище стегон, і трохи нахиліться вперед

• спробуйте дефекувати в один і той же час, наприклад, після їжі

• ведіть щоденник своїх симптомів, того, що ви їсте та п’єте – ви можете помітити, що деякі речі погіршують вашу нестриманість калу, наприклад, кофеїн, алкоголь, гостра їжа або занадто багато клітковини

• плануйте легкий маршрут до туалету вдома та коли ви виходите на вулицю

• носіть одяг, який легко зняти, якщо вам потрібно швидко дістатися до туалету

• практикуйте будь-які вправи, рекомендовані вашим лікарем для м’язів тазового дна або м’язів навколо прямої кишки

• харчуйтеся збалансовано

• киньте палити – нікотин може впливати на швидкість проходження їжі через вашу травну систему

Не робіть

• не виключайте багато продуктів і напоїв з вашого раціону одразу – спробуйте одну річ за раз, щоб побачити, чи це допоможе вашим симптомам

• не напружуйтеся під час дефекації

Отримайте RADAR-ключ

RADAR-ключі відкривають багато доступних громадських туалетів у таких місцях, як кафе, ресторани та торгові центри.

Можливо, вам буде корисно отримати один, щоб ви могли легко отримати доступ до туалету, коли ви в громадському місці. Зазвичай ви можете отримати його в благодійній організації.

Причини нестриманості калу

Нестриманість калу може виникнути з багатьох причин і є поширеною. Намагайтеся не соромитися.

Ви можете отримати її з таких причин, як:

• вживання певних продуктів або напоїв, наприклад, гострої їжі або напоїв з кофеїном
• послаблення м’язів навколо прямої кишки – це може статися з віком або через такі речі, як гормональні зміни або пологи
• захворювання, яке впливає на вашу травну систему, наприклад, запор, синдром подразненого кишківника (СПК) або хвороба Крона
• захворювання, яке робить вас менш обізнаним про те, коли вам потрібно дефекувати, наприклад, деменція, порушення навчання, інсульт або пошкодження нервів у спинному мозку

Це може бути результатом більше ніж однієї з цих речей.

Діти також можуть мати нестриманість калу. Іноді вони уникають ходити в туалет, що означає, що їхній кал твердне і рідкий кал витікає, або вони не встигають до туалету.