Інфекції дихальних шляхів (ІДШ)

Не робіть

• не дозволяйте дітям дихати парою від гарячої води, оскільки існує ризик опіків

• не давайте аспірин дітям віком до 16 років

• не паліть – це може погіршити ваші симптоми

Як приготувати гарячий напій з лимоном і медом

1. Вичавіть половину лимона в чашку окропу
2. Додайте 1-2 чайні ложки меду
3. Пийте, поки ще теплий

Не давайте гарячі напої маленьким дітям.

Як полоскати горло солоною водою

1. Розчиніть половину чайної ложки солі у склянці теплої води – тепла вода допомагає солі розчинитися
2. Полощіть горло розчином, а потім виплюньте – не ковтайте його
3. Повторюйте так часто, як вам хочеться

Фармацевт може допомогти при ІДШ

Фармацевт може запропонувати лікування, щоб полегшити ваші симптоми, наприклад, протинабрякові засоби та назальні спреї.

Ви також можете купити ліки від кашлю та льодяники для горла, хоча є мало доказів того, що вони допомагають.

Деякі ліки містять парацетамол та ібупрофен.

Якщо ви приймаєте ці ліки окремо, будьте обережні, щоб не перевищувати рекомендовану дозу.

Деякі ліки не підходять для дітей, немовлят і вагітних жінок. Ваш фармацевт може проконсультувати вас щодо найкращого лікування для вас або вашої дитини.

Зверніться до лікаря, якщо:

У вас є симптоми інфекції дихальних шляхів і:

• ви відчуваєте себе дуже погано або ваші симптоми погіршуються
• у вас висока температура триває більше 3 днів
• ви відкашлюєте кров або кров'янисте мокротиння
• у вас кашель триває більше 3 тижнів
• ви вагітні
• вам більше 65 років
• у вас ослаблена імунна система – наприклад, через те, що у вас є захворювання, як-от діабет або ви проходите хіміотерапію
• у вас є хронічне захворювання, наприклад, серце, легені або нирки

У вас може бути пневмонія, якщо ваші симптоми важкі.

Лікування інфекції дихальних шляхів у лікаря

Лікування інфекції дихальних шляхів (ІДШ) залежатиме від причини вашої інфекції.

Якщо ваша ІДШ викликана вірусом (наприклад, застудою), вона зазвичай мине сама по собі через кілька тижнів. Антибіотики не допоможуть.

Якщо ваша ІДШ викликана бактеріями (наприклад, пневмонією), лікар може призначити антибіотики. Обов’язково завершіть весь курс, як порадив лікар, навіть якщо вам стане краще.

Іноді зразок вашого мокротиння може знадобитися протестувати, щоб визначити, що викликає вашу ІДШ.

Використання антибіотиків

Антибіотики використовуються лише для лікування бактеріальних інфекцій. Вони не використовуються для лікування вірусних інфекцій, оскільки вони не діють на цей тип інфекції.

Як запобігти поширенню інфекції дихальних шляхів

Інфекції дихальних шляхів (ІДШ) часто поширюються через кашель і чхання людини з інфекцією.

Щоб зменшити ймовірність передачі ІДШ іншим:

• прикривайте рот, коли кашляєте або чхаєте
• регулярно мийте руки
• негайно викидайте використані серветки

Як запобігти зараженню інфекцією дихальних шляхів

Якщо ви часто хворієте на інфекції дихальних шляхів або перебуваєте у групі ризику зараження (наприклад, якщо вам більше 65 років або у вас є серйозне хронічне захворювання), вам слід:

• запитати лікаря про щорічну вакцинацію від грипу
• запитати, чи потрібно вам зробити вакцинацію від пневмококової інфекції – це допомагає запобігти пневмонії
• кинути палити, якщо ви курите

Типи інфекцій дихальних шляхів

Існує кілька різних типів інфекцій дихальних шляхів (ІДШ). Зазвичай їх групують на верхні ІДШ та нижні ІДШ.

Верхні ІДШ вражають пазухи носа та горло. До них належать:

• застуда
• синусит (інфекція пазух носа)
• тонзиліт
• ларинготит

Нижні ІДШ вражають дихальні шляхи та легені. До них належать:

• бронхіт
• бронхіоліт
• інфекція грудної клітки
• пневмонія (інфекція легень)

Грип та COVID-19 можуть бути як верхніми, так і нижніми ІДШ.

Нижні ІДШ зазвичай тривають довше і можуть бути більш серйозними.