Синдром запястного канала

Обезболивающие

Обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут помочь при боли в запястном канале в краткосрочной перспективе.

Но есть мало доказательств того, что они могут лечить причину СЗК, поэтому важно не полагаться на них.

Упражнения для рук

Есть небольшое количество доказательств, подтверждающих, что упражнения для рук помогают облегчить симптомы СЗК.

Обратитесь к врачу общей практики, если:

• симптомы синдрома запястного канала ухудшаются или не проходят
• домашнее лечение синдрома запястного канала не помогает

Что произойдет на вашем приеме

Врач общей практики обычно может диагностировать синдром запястного канала (СЗК), расспросив о ваших симптомах и осмотрев вашу руку.

Если он не уверен, что это СЗК, он может направить вас в больницу для:

• теста нервов в запястье (исследование нервной проводимости)
• сканирования, таких как ультразвуковое исследование или МРТ

Лечение синдрома запястного канала (СЗК) у врача общей практики

Если у вас синдром запястного канала (СЗК) и шина для запястья не помогает, врач общей практики может порекомендовать инъекцию стероидов в запястье. Это уменьшает отек вокруг нерва, облегчая симптомы СЗК.

Инъекции стероидов не всегда являются лекарством. СЗК может вернуться через несколько месяцев, и вам может потребоваться еще одна инъекция.

Самостоятельное направление на лечение

Если у вас синдром запястного канала, вы можете самостоятельно обратиться за помощью в службы для лечения вашего состояния без посещения врача общей практики.

Чтобы узнать, есть ли какие-либо службы в вашем районе:

• спросите персонал на стойке регистрации в вашей поликлинике
• проверьте веб-сайт вашей поликлиники
• свяжитесь с местным советом по интегрированному уходу (ICB)

Хирургическое лечение синдрома запястного канала

Если СЗК ухудшается и другие методы лечения не помогли, врач общей практики может направить вас к специалисту для обсуждения операции.

Операция обычно излечивает СЗК. Вы и ваш специалист вместе решите, является ли это правильным лечением для вас.

Инъекция обезболивает ваше запястье, чтобы вы не чувствовали боли (местная анестезия), и на вашей руке делается небольшой разрез. Кармальный канал внутри вашего запястья разрезается, чтобы он больше не оказывал давления на нерв.

Операция занимает около 20 минут, и вам не нужно оставаться в больнице на ночь.

Может потребоваться месяц после операции, чтобы вернуться к нормальной деятельности.

Что вызывает синдром запястного канала (СЗК)

Синдром запястного канала (СЗК) возникает, когда карпальный канал внутри вашего запястья опухает и сдавливает один из ваших нервов (срединный нерв).

Вы более подвержены риску СЗК, если вы:

• имеете избыточный вес
• беременны
• занимаетесь работой или хобби, которые заставляют вас неоднократно сгибать запястье или сильно сжимать, например, использовать вибрирующий инструмент
• имеете определенные другие заболевания, такие как артрит или диабет
• у вас есть родитель, брат или сестра с СЗК
• ранее травмировали запястье