Zapalenie kaletki maziowej

Zapalenie kaletki maziowej występuje, gdy wypełnione płynem worki (kaletki maziowe), które amortyzują stawy, stają się bolesne i obrzękłe (zapalne). Zazwyczaj można je leczyć w domu i powinno ustąpić w ciągu kilku tygodni.

Objawy zapalenia kaletki maziowej

Możesz mieć zapalenie kaletki maziowej, jeśli jeden z twoich stawów jest:

• bolesny – zazwyczaj tępy, pulsujący ból
• wrażliwy lub cieplejszy niż otaczająca skóra
• obrzęknięty
• bardziej bolesny podczas ruchu lub naciskania

Obszar może być również czerwony. Może to być trudniejsze do zauważenia na brązowej lub czarnej skórze.

Zapalenie kaletki maziowej może dotyczyć każdego stawu, ale najczęściej występuje w barkach, biodrach, łokciach lub kolanach.

Jak samodzielnie leczyć zapalenie kaletki maziowej

Jeśli masz zapalenie kaletki maziowej, aby zmniejszyć obrzęk i ból, możesz:

• odpoczywać – staraj się nie ruszać zbytnio stawem i unikać czynności, które wywierają na niego nacisk
• stosować lód – delikatnie przyłóż okład z lodem (lub worek mrożonego groszku) owinięty ręcznikiem na obszar przez około 10 minut naraz i powtarzaj co kilka godzin w ciągu dnia
• przyjmować leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol lub ibuprofen, aby złagodzić ból

Może również pomóc umieszczenie dodatkowych poduszek wokół dotkniętego stawu podczas snu, aby go chronić i podeprzeć.

Skonsultuj się z lekarzem rodzinnym, jeśli:

• objawy zapalenia kaletki maziowej nie ustępują lub nasilają się po samodzielnym leczeniu przez 1 do 2 tygodni
• masz wysoką gorączkę lub czujesz się gorąco i masz dreszcze
• nie możesz poruszać dotkniętym stawem
• odczuwasz bardzo silny, ostry lub przeszywający ból w stawie

Badania w kierunku zapalenia kaletki maziowej

Lekarz rodzinny zbada dotknięty staw, aby sprawdzić, czy nie ma zapalenia kaletki maziowej.

Może pobrać próbkę płynu ze stawu za pomocą igły (aspiracja).

Próbka zostanie wysłana do badania w kierunku infekcji i schorzeń, takich jak dna moczanowa.

Aspiracja może również pomóc w złagodzeniu objawów. Może być wykonana w gabinecie lekarza rodzinnego lub możesz zostać skierowany do szpitala.

Możesz również przejść inne badania, takie jak badanie krwi lub skan.

Leczenie zapalenia kaletki maziowej

Leczenie zapalenia kaletki maziowej może obejmować:

• antybiotyki – zazwyczaj przyjmowane przez co najmniej 7 dni, jeśli zapalenie kaletki maziowej jest spowodowane infekcją
• wstrzyknięcie sterydu do dotkniętego stawu w celu zmniejszenia obrzęku – nie zostanie to zrobione, jeśli zapalenie kaletki maziowej jest spowodowane infekcją
• usunięcie płynu ze stawu za pomocą igły (aspiracja) w celu złagodzenia objawów

Jeśli zapalenie kaletki maziowej jest ciężkie lub często nawraca, zapalna kaletka maziowa może wymagać chirurgicznego drenażu, a nawet usunięcia (ale jest to rzadkie).

Samodzielne skierowanie na leczenie

Jeśli masz zapalenie kaletki maziowej, możesz mieć możliwość samodzielnego skierowania się bezpośrednio do usług w celu uzyskania pomocy w leczeniu bez konsultacji z lekarzem rodzinnym.

Aby dowiedzieć się, czy w Twojej okolicy są dostępne jakiekolwiek usługi:

• zapytaj personel recepcji w gabinecie lekarza rodzinnego
• sprawdź stronę internetową gabinetu lekarza rodzinnego
• skontaktuj się z zintegrowaną radą ds. opieki (ICB) – znajdź swoją lokalną ICB

Jak zapobiec nawrotom zapalenia kaletki maziowej

Istnieją pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc w zapobieganiu nawrotom zapalenia kaletki maziowej.