Синдром запястного канала
Синдром запястного канала (СЗК) — это давление на нерв в вашем запястье. Он вызывает покалывание, онемение и боль в руке и пальцах. Вы часто можете лечить его самостоятельно, но для улучшения может потребоваться несколько месяцев.
Если симптомы выраженные, сохраняются или усиливаются, обратитесь за медицинской помощью как можно скорее.
-
На этой странице
-
Лекарства, которые могут применяться при Синдром запястного канала
Только в информационных целях. Перед приемом любых лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Форма выпуска: Раствор, 600 мг/100 млДействующее вещество: ИбупрофенПроизводитель: B. Braun Medical S.A.Отпускается по рецептуФорма выпуска: Таблетки, 1 гДействующее вещество: ПарацетамолОтпускается без рецептаФорма выпуска: Раствор, 200 мг/50 млДействующее вещество: ИбупрофенПроизводитель: B. Braun Medical S.A.Отпускается по рецепту
Синдром запястного канала (СЗК) — это давление на нерв в вашем запястье. Он вызывает покалывание, онемение и боль в руке и пальцах. Вы часто можете лечить его самостоятельно, но для улучшения может потребоваться несколько месяцев.
Симптомы синдрома запястного канала (СЗК)
Симптомы синдрома запястного канала включают:
- ноющую боль в пальцах, руке или предплечье
- онемение рук
- покалывание или онемение
- слабость большого пальца или трудности при захвате
Эти симптомы часто начинаются медленно и появляются и исчезают. Обычно они усиливаются ночью.
Как самостоятельно лечить синдром запястного канала (СЗК)
Синдром запястного канала (СЗК) иногда проходит сам по себе через несколько месяцев, особенно если он у вас из-за беременности.
Носите шину для запястья
Шина для запястья — это то, что вы носите на руке, чтобы держать запястье прямым. Это помогает уменьшить давление на нерв.
Вы носите ее ночью во время сна. Возможно, вам придется носить шину до 6 недель, прежде чем вам станет лучше.
Вы можете купить шины для запястья онлайн или в аптеках.
Прекратите или сократите действия, которые могут его вызывать
Прекратите или сократите все, что заставляет вас часто сгибать запястье или сильно сжимать, например, использование вибрирующего инструмента на работе или игру на музыкальном инструменте.
Обезболивающие
Обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут помочь при боли в запястном канале в краткосрочной перспективе.
Но есть мало доказательств того, что они могут лечить причину СЗК, поэтому важно не полагаться на них.
Упражнения для рук
Есть небольшое количество доказательств, подтверждающих, что упражнения для рук помогают облегчить симптомы СЗК.
Обратитесь к врачу общей практики, если:
- симптомы синдрома запястного канала ухудшаются или не проходят
- домашнее лечение синдрома запястного канала не помогает
Что произойдет на вашем приеме
Врач общей практики обычно может диагностировать синдром запястного канала (СЗК), расспросив о ваших симптомах и осмотрев вашу руку.
Если он не уверен, что это СЗК, он может направить вас в больницу для:
- теста нервов в запястье (исследование нервной проводимости)
- сканирования, таких как ультразвуковое исследование или МРТ
Лечение синдрома запястного канала (СЗК) у врача общей практики
Если у вас синдром запястного канала (СЗК) и шина для запястья не помогает, врач общей практики может порекомендовать инъекцию стероидов в запястье. Это уменьшает отек вокруг нерва, облегчая симптомы СЗК.
Инъекции стероидов не всегда являются лекарством. СЗК может вернуться через несколько месяцев, и вам может потребоваться еще одна инъекция.
Самостоятельное направление на лечение
Если у вас синдром запястного канала, вы можете самостоятельно обратиться за помощью в службы для лечения вашего состояния без посещения врача общей практики.
Чтобы узнать, есть ли какие-либо службы в вашем районе:
- спросите персонал на стойке регистрации в вашей поликлинике
- проверьте веб-сайт вашей поликлиники
- свяжитесь с местным советом по интегрированному уходу (ICB)
Хирургическое лечение синдрома запястного канала
Если СЗК ухудшается и другие методы лечения не помогли, врач общей практики может направить вас к специалисту для обсуждения операции.
Операция обычно излечивает СЗК. Вы и ваш специалист вместе решите, является ли это правильным лечением для вас.
Инъекция обезболивает ваше запястье, чтобы вы не чувствовали боли (местная анестезия), и на вашей руке делается небольшой разрез. Кармальный канал внутри вашего запястья разрезается, чтобы он больше не оказывал давления на нерв.
Операция занимает около 20 минут, и вам не нужно оставаться в больнице на ночь.
Может потребоваться месяц после операции, чтобы вернуться к нормальной деятельности.
Что вызывает синдром запястного канала (СЗК)
Синдром запястного канала (СЗК) возникает, когда карпальный канал внутри вашего запястья опухает и сдавливает один из ваших нервов (срединный нерв).
Вы более подвержены риску СЗК, если вы:
- имеете избыточный вес
- беременны
- занимаетесь работой или хобби, которые заставляют вас неоднократно сгибать запястье или сильно сжимать, например, использовать вибрирующий инструмент
- имеете определенные другие заболевания, такие как артрит или диабет
- у вас есть родитель, брат или сестра с СЗК
- ранее травмировали запястье
Врачи онлайн по Синдром запястного канала
Обсудите симптомы и возможные дальнейшие шаги по Синдром запястного канала с врачом онлайн.
Получайте обновления и полезные материалы
Новости о медицинских услугах, обновления сервиса и практическая информация для пациентов.