Потница
Как выглядит потница, что помогает снять зуд, чем нельзя мазать кожу, особенности у младенцев и когда сыпь требует осмотра врача.
На этой странице
Лекарства, которые могут применяться при Потница
Только в информационных целях. Перед приемом любых лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Форма выпуска: КРЕМ, 0,5 мгДействующее вещество: бетаметазонПроизводитель: Galenicum Derma S.L.U.Отпускается по рецептуФорма выпуска: МАЗЬ, 64 мг дипропионата бетаметазона / 100 гДействующее вещество: бетаметазонПроизводитель: Organon Salud S.L.Отпускается по рецептуФорма выпуска: РАСТВОР ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ, 64 г дипропионата бетаметазона / 100 гДействующее вещество: бетаметазонПроизводитель: Organon Salud S.L.Отпускается по рецепту
Потница появляется, когда протоки потовых желёз перекрываются и пот не может выйти на поверхность кожи. Он скапливается под кожей и вызывает раздражение — так возникает мелкая сыпь, которая зудит и покалывает. Состояние неприятное, но безобидное: при нормальном охлаждении кожи оно проходит само за несколько дней и не передаётся другим людям.
Как выглядит
- мелкие пузырьки или узелки, расположенные группами;
- ощущение зуда, покалывания или лёгкого жжения;
- небольшая отёчность кожи вокруг элементов сыпи;
- на светлой коже сыпь красноватая, на смуглой и тёмной — серая, белёсая или заметная в основном на ощупь.
Излюбленные места — там, где кожа плохо проветривается и трётся об одежду: шея и складки под подбородком, грудь и спина, подмышки, локтевые сгибы, под грудью, в паху, у младенцев ещё и волосистая часть головы.
Что делать
Задача одна — прекратить потоотделение на поражённом участке и дать коже остыть. Всё остальное вторично.
- перейти в прохладное помещение или под вентилятор;
- снять лишнюю одежду, надеть свободное хлопковое;
- принять прохладный душ и дать коже высохнуть на воздухе, не растирая полотенцем;
- приложить прохладный влажный компресс на 15–20 минут;
- пить больше жидкости;
- лёгкое постельное бельё, в жару — минимум слоёв.
Чего не нужно: жирных кремов и мазей, которые дополнительно закупоривают протоки, плотных повязок, ароматизированных гелей для душа, расчёсывания. Зуд лучше снимать похлопыванием и холодом.
В аптеке при выраженном зуде могут посоветовать лосьон с каламином или антигистаминное средство. Крем с гидрокортизоном используют только по назначению врача и не наносят детям без консультации.
Особенности у младенцев
У детей первых месяцев жизни потница встречается часто: потовые железы работают ещё незрело, а перегреть ребёнка легко. Ориентир для одежды простой — на один слой больше, чем на взрослом в той же комнате, не больше. Проверять, не жарко ли ребёнку, стоит по шее и спине, а не по ладоням и стопам: они прохладные почти всегда.
Когда обратиться к врачу
- сыпь не проходит за 3–4 дня, несмотря на охлаждение;
- появились гнойнички, корочки, усилилась болезненность — признаки присоединившейся инфекции;
- поднялась температура;
- сыпь распространяется или сильно зудит;
- сыпь у младенца, и вы не уверены, что это именно потница;
- ребёнок вялый, отказывается от еды и питья.
Отдельно: сыпь, которая не бледнеет при надавливании прозрачным стаканом, вместе с температурой и ухудшением состояния — повод немедленно обратиться за неотложной помощью. Так проявляется менингококковая инфекция, и это не потница.
Как не допустить повторения
Потница возвращается, если сохраняются условия, которые её вызвали: жара, влажность, плотная синтетическая одежда, перегрев под одеялом, интенсивные нагрузки без возможности остыть. Помогают свободная одежда из натуральных тканей, прохлада в спальне, душ после нагрузок и подсушивание складок кожи.
Частые вопросы
Потница заразна? Нет. Это реакция кожи на перегрев, а не инфекция.
Можно ли купать ребёнка? Нужно. Прохладная ванна помогает, важно только не растирать кожу после неё.
Присыпка помогает? Она подсушивает кожу, но при нанесении толстым слоем в складках скатывается и раздражает. Лучше сначала обеспечить прохладу.
Консультация онлайн
На онлайн-приёме врач оценит фотографии сыпи, поможет отличить потницу от других высыпаний, подскажет, чем снять зуд, и объяснит, при каких признаках нужен очный осмотр.
Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача.
Медицинская проверка:
Проверено 22 июл 2026 г
Врачи онлайн по Потница
Обсудите симптомы и возможные дальнейшие шаги по Потница с врачом онлайн.















