Потница (тепловая сыпь)

Потница неприятна, но обычно безвредна. Обычно она проходит сама по себе через несколько дней.

Симптомы потницы

Симптомы потницы:

• маленькие, приподнятые пятна
• зудящее, покалывающее ощущение
• небольшой отек

Сыпь выглядит красной на белой коже. На коричневой или черной коже ее может быть труднее увидеть или она может выглядеть серой или белой.

Симптомы потницы часто одинаковы у взрослых и детей.

Она может появиться в любом месте тела и распространиться, но не передается другим людям.

Если вы не уверены, есть ли у вашего ребенка потница

Посмотрите другие сыпи у младенцев и детей.

Как вы можете самостоятельно лечить потницу

Если у вас потница, самое главное - сохранять кожу прохладной, чтобы вы не потели и не раздражали сыпь.

Чтобы сохранить кожу прохладной

• Носите свободную хлопковую одежду.
• Используйте легкое постельное белье.
• Принимайте прохладные ванны или душ.
• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Чтобы успокоить зуд или покалывание

• Приложите что-нибудь холодное, например, влажную ткань или пакет со льдом (завернутый в полотенце), на срок до 20 минут.
• Постукивайте или похлопывайте сыпь вместо того, чтобы расчесывать ее.
• Не используйте душистые гели для душа или кремы.

Фармацевт может помочь при потнице

Поговорите с фармацевтом о потнице. Он может дать совет и предложить лучшее лечение.

Фармацевт может порекомендовать:

• лосьон каламин
• таблетки антигистаминного средства
• крем с гидрокортизоном – но не для детей младше 10 лет, так как вам нужно будет получить совет от врача, прежде чем давать им это лечение

 Обратитесь к врачу, если: 

• у вас потница, которая не улучшается в течение нескольких дней
• у вашего ребенка сыпь, и вы беспокоитесь

Причины потницы

Потница обычно вызвана сильным потоотделением.

Потовые железы блокируются, и застрявший пот приводит к развитию сыпи через несколько дней.

Младенцы часто страдают от потницы, потому что они не могут так же хорошо контролировать свою температуру, как взрослые и дети.