ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ

Рассмотрение рецепта онлайн

Рассмотрение рецепта онлайн

Врач рассмотрит ваш случай и примет решение о назначении рецепта, если это медицински оправдано.

Поговорите с врачом об этом лекарстве

Поговорите с врачом об этом лекарстве

Обсудите симптомы и возможные дальнейшие шаги на онлайн-консультации.

Врач
5.0(36)

Андрей Попов

ТерапияМедицина боли7 лет опыта

Доктор Андрей Попов — семейный врач со специализированной подготовкой в области лечения хронической боли. Он проводит видеоконсультации для взрослых в Испании и по всей Европе: как для тех, кто уже несколько месяцев живёт с болью, которую никто не смог объяснить, так и для тех, кому нужно решить медицинскую проблему без ожидания недельной очереди на приём.

Его подход прост: внимательно выслушать пациента, структурировать ситуацию и предложить практический план действий, основанный на доказательной медицине и адаптированный к вашей истории болезни и индивидуальным потребностям.

Боль: в чём он может помочь

  •   Хроническая боль (более 3 месяцев)
  •   Мигрень и повторяющиеся или интенсивные головные боли
  •   Боль в шее, пояснице, спине и суставах
  •   Посттравматическая боль после травм или операций
  •   Боль неврологического происхождения: невралгии, нейропатическая боль, фибромиалгия

Общая медицина

  •   Частые респираторные инфекции (простуда, грипп, длительный кашель)
  •   Гипертония, диабет и метаболические нарушения
  •   Разбор анализов и заключений МРТ/КТ (на понятном языке)
  •   Профилактическая медицина и мониторинг здоровья
  •   Второе мнение и корректировка лечения (когда это клинически оправдано)

Как проходит консультация
Каждая сессия длится до 30 минут. Обсуждаются симптомы, анамнез, принимаемые лекарства и предоставленные обследования. В конце вы получаете чёткий план лечения, понятные дальнейшие шаги и рекомендации, когда может потребоваться повторная консультация. При выявлении тревожных симптомов врач прямо укажет, требуется ли очная консультация или срочная медицинская помощь.

Записаться на онлайн-консультацию
zł365
Материал предназначен для общего ознакомления. Для индивидуальных рекомендаций обратитесь к врачу. При тяжелых или быстро ухудшающихся симптомах обратитесь за неотложной медицинской помощью.
About the medicine

Инструкция по применению ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ

Содержание инструкции

  1. Введение
  2. Что такое Орлидунн и для чего он используется
  3. Что вам нужно знать перед началом приема Орлидунна
  4. Как принимать Орлидунн
  5. Возможные побочные эффекты
  6. Хранение Орлидунна
  7. Содержание упаковки и дополнительная информация

Введение

Инструкция: информация для пользователя

Орлидунн 60 мг жёсткие капсулы

Орлистат

Прочитайте внимательно всю инструкцию перед началом приема этого препарата, поскольку она содержит важную информацию для вас.

Следуйте точно инструкциям по применению препарата, содержащимся в этой инструкции или указанным вашим врачом или фармацевтом.

  • Сохраните эту инструкцию, поскольку вам может потребоваться прочитать ее снова.
  • Если вам нужен совет или дополнительная информация, проконсультируйтесь с вашим фармацевтом.
  • Если вы испытываете побочные эффекты, проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом, даже если это побочные эффекты, которые не указаны в этой инструкции. См. раздел 4.
  • Если вы не теряете вес после приема Орлидунна в течение 12 недель, проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом. Возможно, вам придется прекратить прием Орлидунна.

Содержание инструкции

  1. Что такое Орлидунн и для чего он используется
  2. Что вам нужно знать перед началом приема Орлидунна
  3. Как принимать Орлидунн
  4. Возможные побочные эффекты
  5. Хранение Орлидунна
  6. Содержание упаковки и дополнительная информация

1. Что такое Орлидунн и для чего он используется

Орлидунн используется для похудения у взрослых старше 18 лет с избыточным весом, с индексом массы тела (ИМТ) 28 или выше. Орлидунн должен использоваться в сочетании с низкокалорийной диетой и низким содержанием жира.

ИМТ - это способ узнать, имеет ли у вас здоровый вес или избыточный вес, учитывая ваш рост. Таблица, представленная ниже, поможет вам определить, имеете ли вы избыточный вес и подходит ли вам Орлидунн.

Проверьте ваш вес в таблице ниже. Если ваш вес ниже веса, указанного рядом с вашим ростом, не принимайте Орлидунн.

Рост

Вес

1,50 м

63 кг

1,55 м

67,25 кг

1,60 м

71,75 кг

1,65 м

76,25 кг

1,70 м

81 кг

1,75 м

85,75 кг

1,80 м

90,75 кг

1,85 м

95,75 кг

1,90 м

101 кг

Риски, связанные с избыточным весом

Избыточный вес увеличивает риск развития различных серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет или сердечно-сосудистые заболевания. Эти состояния могут не вызывать у вас дискомфорта, поэтому вам следует обратиться к врачу для общего осмотра.

Как работает Орлидунн

Активное вещество Орлидунна (орлистат) предназначено для воздействия на жир в вашем пищеварительном тракте. Он предотвращает всасывание примерно четверти жира, который вы потребляете в пищу. Этот жир будет удален из вашего организма с калом. Вы можете испытать побочные эффекты, связанные с лечением (см. раздел 4). Поэтому важно следовать низкокалорийной диете и низкому содержанию жира, чтобы контролировать эти эффекты. Если вы это сделаете, действие капсул поможет вам в ваших усилиях по похудению, помимо диеты. На каждые 2 кг, которые вы потеряете только с помощью диеты, Орлидунн может помочь вам потерять еще 1 кг.

Doctor consultation

Не уверены, подходит ли вам это лекарство?

Обсудите симптомы и варианты лечения с врачом онлайн.

2. Что вам нужно знать перед началом приема Орлидунна

Не принимайте Орлидунн

  • Если вы аллергичны к орлистату или любому другому компоненту Орлидунна (перечисленному в разделе 6).
  • Если вы беременны или кормите грудью.
  • Если вы принимаете циклоспорин, используемый после трансплантации органов, при тяжелой ревматоидной артрите и при определенных тяжелых кожных заболеваниях.
  • Если вы принимаете варфарин или другие антикоагулянты.
  • Если у вас есть холестаз (заболевание, при котором нарушается отток желчи из печени).
  • Если у вас есть проблемы с абсорбцией питательных веществ (хронический синдром мальабсорбции), диагностированный врачом.

Предостережения и меры предосторожности

Проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом перед началом приема Орлидунна.

Если у вас есть диабет. Проконсультируйтесь с вашим врачом, если необходимо скорректировать ваше антидиабетическое лечение.

Если у вас есть какие-либо заболевания почек. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед приемом Орлидунна, если у вас есть проблемы с почками. Применение орлистата может быть связано с образованием камней в почках у пациентов с хроническими заболеваниями почек.

Дети и подростки

Дети и подростки моложе 18 лет не должны принимать этот препарат.

Другие препараты и Орлидунн

Орлидунн может влиять на некоторые препараты, которые вы принимаете.

Сообщите вашему врачу или фармацевту, если вы принимаете, недавно принимали или можете принимать любой другой препарат.

Не принимайте Орлидунн вместе с следующими препаратами

  • Циклоспорин, используемый после трансплантации органов, при тяжелой ревматоидной артрите и при определенных тяжелых кожных заболеваниях.
  • Варфарин или другие антикоагулянты.

Применение оральных контрацептивов вместе с Орлидунном

  • Оральные контрацептивы могут быть менее эффективными, если у вас есть тяжелая диарея. Используйте дополнительный метод контрацепции, если у вас есть тяжелая диарея.

Мультивитаминные комплексы и Орлидунн

  • Рекомендуется принимать мультивитаминный комплекс каждый день, поскольку Орлидунн может снижать уровень некоторых витамин, абсорбируемых организмом. Мультивитаминный комплекс должен содержать витамины А, Д, Е и К и должен приниматься перед сном, когда вы уже не будете принимать Орлидунн, чтобы обеспечить абсорбцию витамин.

Проконсультируйтесь с вашим врачом перед приемом Орлидунна, если вы принимаете

  • Амиодарон, используемый для проблем с сердечным ритмом.
  • Акарбоза, (противодиабетический препарат, используемый для лечения диабета 2-го типа) применение Орлидунна не рекомендуется у людей, принимающих акарбозу.
  • Препарат для щитовидной железы (левотироксин), поскольку может потребоваться корректировка дозы и прием препарата в разное время суток.
  • Препарат для эпилепсии, поскольку любые изменения в частоте и тяжести приступов должны быть обсуждены с вашим врачом.
  • Препараты для лечения ВИЧ. Важно проконсультироваться с вашим врачом перед приемом Орлидунна, если вы получаете лечение от ВИЧ.
  • Препараты для лечения депрессии, психических расстройств или тревоги.

Проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом, пока принимаете Орлидунн

  • Если вы принимаете какой-либо препарат для лечения повышенного артериального давления, поскольку может потребоваться корректировка дозы.
  • Если вы принимаете какой-либо препарат для лечения повышенного уровня холестерина, поскольку может потребоваться корректировка дозы.

Применение Орлидунна с пищей и напитками

Орлидунн должен использоваться в сочетании с низкокалорийной диетой и низким содержанием жира. Постарайтесь начать эту диету до начала лечения. Для получения информации о том, как установить вашу цель по калориям и жиру, см. Дополнительную информацию в разделе 6.

Орлидунн можно принимать непосредственно перед, во время или до 1 часа после еды. Капсула должна быть проглочена с водой. Это обычно означает одну капсулу с завтраком, одну с обедом и одну с ужином. Убедитесь, что ваши три основных приема пищи сбалансированы и низкокалорийны.

Если вы пропускаете прием пищи или если ваша пища не содержит жира, не принимайте капсулу. Орлидунн не работает, если пища не содержит некоторое количество жира.

Если вы принимаете пищу с высоким содержанием жира, не принимайте дозу выше рекомендуемой.

Принятие капсулы с пищей, содержащей слишком много жира, увеличивает вероятность побочных эффектов, связанных с лечением (см. раздел 4). Вы должны сделать все возможное, чтобы избежать пищи с высоким содержанием жира, пока принимаете Орлидунн.

Беременность и лактация

Не принимайте Орлидунн во время беременности или лактации.

Вождение и использование машин

Маловероятно, что Орлидунн повлияет на вашу способность управлять транспортными средствами или использовать машины.

3. Как принимать Орлидунн

Следуйте точно инструкциям по применению препарата, содержащимся в этой инструкции или указанным вашим врачом или фармацевтом. В случае сомнений проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом.

Подготовка к похудению

  1. Выберите дату начала

Выберите день, когда начнете использовать капсулы заранее. Перед началом приема капсул начните свою низкокалорийную диету и низкое содержание жира и дайте вашему организму несколько дней, чтобы адаптироваться к новым привычкам питания. Ведите учет того, что вы едите, в дневнике. Эти дневники питания эффективны, поскольку они заставляют вас осознавать, что вы едите, сколько вы едите и предоставляют основу для внесения изменений.

  1. Определите свою цель по похудению

Подумайте, сколько килограммов вы хотите потерять, и установите цель по весу. Реалистичная цель - потерять между 5% и 10% от вашего первоначального веса. Количество потерянного веса может варьироваться от недели к неделе. Вы должны стремиться терять вес с постоянной скоростью примерно 0,5 кг в неделю.

  1. Установите свои цели по калориям и жиру

Чтобы помочь вам достичь цели по похудению, вам нужно установить две ежедневные цели: одну для калорий и одну для жира. Для получения дополнительной информации см. Дополнительную информацию в разделе 6.

Применение Орлидунна

Взрослые 18 лет и старше

  • Принимайте одну капсулу три раза в день.
  • Принимайте Орлидунн непосредственно перед, во время или до 1 часа после еды. Обычно это означает одну капсулу с завтраком, одну с обедом и одну с ужином. Убедитесь, что ваши три основных приема пищи сбалансированы и низкокалорийны.
  • Если вы пропускаете прием пищи или если ваша пища не содержит жира, не принимайте капсулу. Орлидунн не работает, если пища не содержит некоторое количество жира.
  • Проглотите капсулу целиком с водой.
  • Не принимайте более трех капсул в день.
  • Принимайте пищу с низким содержанием жира, чтобы помочь снизить побочные эффекты, связанные с лечением (см. раздел 4).
  • Постарайтесь быть более активными физически перед началом лечения. Физические упражнения являются важной частью программ по похудению. Помните, что необходимо проконсультироваться с вашим врачом, если вы ранее не занимались физическими упражнениями.
  • Продолжайте быть активными, пока принимаете Орлидунн и после его отмены.

Как долго мне нужно принимать Орлидунн?

  • Орлидунн не должен приниматься более 6 месяцев.
  • Если вы не теряете вес после приема Орлидунна в течение 12 недель, проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом. Возможно, вам придется прекратить прием Орлидунна.
  • Для успешного похудения недостаточно просто изменить вашу диету на короткий период, а затем вернуться к старым привычкам. Люди, которые теряют вес и поддерживают его, делают изменения в своем образе жизни, включая изменения в том, что они едят, и в том, насколько они активны.

Если вы приняли слишком много Орлидунна

Не принимайте более трех капсул в день.

Если вы приняли слишком много капсул, свяжитесь с врачом как можно скорее.

В случае передозировки или случайного приема немедленно проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом или позвоните в Центр токсикологической информации, телефон: 91 562 04 20, указав препарат и количество, принятое.

Если вы забыли принять Орлидунн

Если вы забыли принять дозу Орлидунна:

  • Если прошло менее 1 часа с момента вашего последнего приема пищи, принимайте пропущенную дозу.
  • Если прошло более 1 часа с момента вашего последнего приема пищи, не принимайте пропущенную дозу. Подождите и принимайте следующую дозу с пищей, как обычно.

Если у вас есть какие-либо другие вопросы о применении этого продукта, проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом.

Medicine questions

Уже начали прием и появились вопросы?

Обсудите свое состояние и дальнейшие шаги с врачом онлайн.

4. Возможные побочные эффекты

Как и все препараты, этот препарат может вызывать побочные эффекты, хотя не все люди испытывают их.

Большинство часто встречающихся побочных эффектов, связанных с применением Орлидунна (например, газы с или без жирных пятен, или частые испражнения и мягкий стул), являются результатом его механизма действия (см. раздел 1). Принимайте пищу с низким содержанием жира, чтобы попытаться контролировать эти эффекты лечения, связанные с диетой.

Тяжелые побочные эффекты

Неизвестна частота этих побочных эффектов

Тяжелые аллергические реакции

  • Симптомы тяжелой аллергической реакции включают: сильную трудность дыхания, пот, кожную сыпь, зуд, отек лица, быстрый сердечный ритм, коллапс.

Прекратите принимать капсулы и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Другие тяжелые побочные эффекты

  • Ректальное кровотечение
  • Дивертикулит (воспаление толстой кишки). Симптомы включают боль в нижней части живота (абдоминальную), особенно в левой стороне, возможно с лихорадкой и запором.
  • Панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Симптомы могут включать сильную абдоминальную боль, иногда отдающую в спину, возможно с лихорадкой, тошнотой и рвотой.
  • Пузырьки на коже (включая пузырьки, которые лопаются).
  • Сильная абдоминальная боль, вызванная желчными камнями (камнями в желчном пузыре).
  • Гепатит (воспаление печени). Симптомы могут включать желтуху кожи и глаз, зуд, темную мочу, абдоминальную боль и чувствительность печени (указываемую болью под передней частью грудной клетки, в правой стороне), иногда с отсутствием аппетита.
  • Нефропатия, вызванная оксалатом (отложение оксалата кальция, которое может привести к образованию камней в почках). См. раздел 2, будьте особенно осторожны с Орлидунном.

Прекратите принимать капсулы. Сообщите вашему врачу, если вы испытываете любой из этих эффектов.

Очень часто встречающиеся побочные эффекты

Могут встречаться более чем у 1 из 10 человек, принимающих Орлидунн

  • Газы (метеоризм) с или без жирных пятен.
  • Внезапное опорожнение
  • Жирные или маслянистые испражнения
  • Мягкий стул

Сообщите вашему врачу или фармацевту, если любой из этих побочных эффектов ухудшается или осложняется.

Часто встречающиеся побочные эффекты

Могут встречаться до 1 из 10 пациентов, принимающих Орлидунн

  • Абдоминальная боль (живот)
  • Непроизвольное испражнение (фекальное)
  • Жидкие или водянистые испражнения
  • Частые испражнения
  • Тревога

Сообщите вашему врачу или фармацевту, если любой из этих побочных эффектов ухудшается или осложняется.

Побочные эффекты, наблюдаемые в анализах крови

Неизвестна частота этих побочных эффектов

  • Увеличение уровня некоторых печеночных ферментов.
  • Влияние на свертываемость крови у людей, принимающих варфарин или другие антикоагулянты.

Сообщите вашему врачу, что вы принимаете Орлидунн, когда сдаете анализ крови.

Научитесь контролировать эффекты лечения, связанные с диетой

Наиболее часто встречающиеся побочные эффекты вызваны механизмом действия капсул и возникают в результате удаления части жира из организма. Эти эффекты обычно возникают в течение первых недель приема капсул, до того, как вы научитесь ограничивать количество жира в вашей диете. Эти эффекты лечения, связанные с диетой, могут быть сигналом того, что вы съели больше жира, чем должны.

Вы можете научиться минимизировать эффекты лечения, связанные с диетой, следуя этим основным рекомендациям:

  • Начните низкожировую диету за несколько дней или даже неделю до начала приема капсул.
  • Узнайте больше о содержании жира в ваших любимых продуктах и размере порций.

Если вы знакомы с порциями, вы менее вероятно случайно превысите свою цель по жиру.

  • Распределите лимит жира равномерно по приемам пищи в течение дня. Не "экономьте" потребление жира и калорий, чтобы затем принять пищу с высоким содержанием жира или десерт, как вы, возможно, делали с другими программами по похудению.
  • Большинство пользователей, испытывающих эти эффекты, обнаруживают, что могут контролировать их и управлять ими, корректируя свою диету.

Не беспокойтесь, если вы не испытываете этих проблем. Это не означает, что капсулы не работают.

Сообщение о побочных эффектах

Если вы испытываете любой побочный эффект, проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом, даже если это побочные эффекты, которые не указаны в этой инструкции. Вы также можете сообщить о них напрямую через Испанскую систему фармаковигиланса для лекарственных средств для человека: https://www.notificaram.es. Сообщая о побочных эффектах, вы можете внести свой вклад в предоставление более полной информации о безопасности этого препарата.

5. Хранение Орлидунна

Храните этот препарат в недоступном для детей месте.

Не используйте этот препарат после истечения срока годности, указанного на упаковке и на блистере или флаконе после CAD. Срок годности - последний день месяца, указанного.

Не храните при температуре выше 25°C.

Храните в оригинальной упаковке, чтобы защитить от света и влаги.

Лекарства не должны выбрасываться в канализацию или мусор. Поместите упаковку и лекарства, которые вам больше не нужны, в пункт SIGRE аптеки. Если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с вашим фармацевтом о том, как избавиться от упаковки и лекарств, которые вам больше не нужны. Таким образом, вы поможете защитить окружающую среду.

6. Содержание упаковки и дополнительная информация

Состав Оrlidunn

Активное вещество - орлистат. Каждая твердая капсула содержит 60 мг орлистата. Другие компоненты:

  • Содержание капсулы: микрокристаллическая целлюлоза PH112, карбоксиметиламидон натрия типа А, коллоидная гидрофобная силика и лаурилсульфат натрия.
  • Тело капсулы: желатина, диоксид титана (Е171) и кармин индиго (Е132).

Внешний вид продукта и содержание упаковки

Капсулы Оrlidunn 60 мг твердые имеют тело и крышку синего цвета.

Оrlidunn 60 мг твердые капсулы выпускаются в блистерной упаковке Al/PVC/PVDC, содержащей 42, 84 и 120 твердых капсул, и в банках HDPE, содержащих 42, 84 и 120 твердых капсул.

Возможно, будут продаваться только некоторые размеры упаковок.

Владелец разрешения на маркетинг и ответственный за производство

Владелец разрешения на маркетинг

Лаборатория STADA, S.L.

Фредерик Момпу, 5

08960 Сант Жуст Десверн (Барселона)

Испания

[email protected]

Ответственный за производство:

Фармацевтический завод Polpharma S.A.

улица Пельплинская, 19

83-200 Старогард Гданьски

Польша

или

Rontis Hellas Medical and Pharmaceutical Products S.A.

п.о..box 3012 Лариса промышленная зона,

Лариса, 41004

Греция

Дата последнего пересмотра этой инструкции: июль 2017

Подробная и актуальная информация о этом лекарстве доступна на сайте Испанского агентства по лекарствам и медицинским продуктам (AEMPS) http//www.aemps.gob.es

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Риски, связанные с ожирением

Ожирение повлияет на ваше здоровье и увеличит риск развития серьезных проблем со здоровьем, таких как:

  • Гипертония
  • Сахарный диабет
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Инсульт
  • Определенные виды рака
  • Остеоартроз

Поговорите с вашим врачом о риске развития этих заболеваний.

Важность похудения

Похудение и поддержание веса, например, путем улучшения диеты и увеличения физической активности, может помочь вам снизить риск серьезных проблем со здоровьем и улучшить ваше здоровье.

Полезные советы о вашей диете и целях калорий и жиров во время приема Оrlidunn

Оrlidunn должен использоваться с низкокалорийной и низkoжировой диетой. Капсулы работают, предотвращая всасывание части жира, который вы едите, но вы можете продолжать есть продукты из всех основных групп продуктов. Хотя вам следует сосредоточиться на калориях и жирах, которые вы едите, важно есть сбалансированную диету. Вы должны выбирать продукты, содержащие разнообразные питательные вещества, и учиться есть здоровую пищу в долгосрочной перспективе.

Понимание важности цели калорий и жиров

Калории - это мера энергии, необходимой вашему организму. Иногда их называют килокалориями или ккал. Энергия также может измеряться в килоджоулях, которые вы также можете увидеть в таблицах питательных веществ.

  • Цель калорий - это максимальное количество калорий, которое вы будете есть каждый день. Смотрите таблицу, включенную ниже в этом разделе.
  • Ваша цель по граммам жира - это максимальное количество граммов жира, которое вы будете есть в каждом приеме пищи. Таблица цели граммов жира разработана на основе информации, представленной ниже о том, как установить цель калорий.
  • Контроль цели жиров имеет решающее значение из-за механизма действия капсул. Прием Оrlidunn означает, что ваш организм будет выводить больше жира, и, следовательно, вам будет труднее справиться с таким количеством жира в пище, как раньше. Следовательно, придерживаясь цели жиров, вы максимизируете результаты похудения, минимизируя риск побочных эффектов, связанных с диетой.
  • Вы должны стремиться к постепенному и постоянному похудению. Идеально терять около 0,5 кг в неделю.

Как установить цель калорий

Следующая таблица разработана так, чтобы предоставить вам цель калорий, которая составляет примерно 500 калорий меньше, чем то, что ваш организм necesita для поддержания текущего веса. Это составляет до 3500 калорий меньше в неделю, примерно количество калорий, содержащееся в 0,5 кг жира.

Ваша цель калорий должна позволить вам терять вес с постепенной и стабильной скоростью 0,5 кг в неделю без чувства разочарования или лишения.

Не рекомендуется принимать менее 1200 ккал в день.

Вам необходимо знать ваш уровень физической активности, чтобы установить цели калорий. Чем более активным вы будете, тем выше будет ваша цель калорий.

  • Низкая активность означает, что вы никогда или почти никогда не ходите, не поднимаетесь по лестнице, не занимаетесь садоводством или другой деятельностью ежедневно.
  • Умеренная активность означает сжигание 150 калорий в день за счет физической активности. Примеры умеренной активности включают ходьбу примерно три километра (2 мили), работу в саду 30-45 минут или бег двух километров (1,25 мили) за 15 минут.

Выберите уровень, который лучше всего соответствует вашей ежедневной рутины. Если вы не уверены, какой уровень выбрать, выберите низкую активность.

Женщины

Низкая активность

Менее 68,1 кг

1200 калорий

68,1 кг - 74,7 кг

1400 калорий

74,8 кг - 83,9 кг

1600 калорий

84,0 кг и выше

1800 калорий

Умеренная активность

Менее 61,2 кг

1400 калорий

61,3 кг - 65,7 кг

1600 калорий

65,8 кг и выше

1800 калорий

Мужчины

Низкая активность

Менее 65,7 кг

1400 калорий

65,8 кг - 70,2 кг

1600 калорий

70,3 кг и выше

1800 калорий

Умеренная активность

59,0 кг и выше

1800 калорий

Как установить цель жиров

Следующая таблица показывает, как установить цель жиров на основе количества калорий, которые вы можете получить в день. Вы должны планировать три приема пищи в день. Если вы установили цель 1400 калорий в день, например, максимальное количество жира, разрешенное за один прием пищи, составит 15 г. Чтобы оставаться в пределах назначенного количества жиров, перекусы не должны содержать более 3 г жира.

Количество калорий, которое вы можете получить в день

Максимальное количество жиров, разрешенное за один прием пищи

Максимальное количество жиров из перекусов, разрешенное в день

1200 калорий

12 г

3 г

1400 калорий

15 г

3 г

1600 калорий

17 г

3 г

1800 калорий

19 г

3 г

Помните

  • Придерживаться реалистичных целей калорий и жиров, поскольку это способ поддерживать достижения похудения в долгосрочной перспективе.
  • Записывайте, что вы едите, в пищевом дневнике, включая содержание калорий и жиров.
  • Пытайтесь быть более активными физически до начала приема капсул. Физическая активность является важной частью программы похудения. Помните, что необходимо проконсультироваться с вашим врачом, если вы ранее не занимались спортом.

Продолжайте быть активными во время приема Оrlidunn и после его окончания.

Аналоги ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ в других странах

Лекарства с тем же действующим веществом, доступные в других странах.

Аналог ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ в Италия

Форма выпуска: Hard capsule, 60 MG
Действующее вещество: Орлистат
Производитель: AUROBINDO PHARMA (ITALIA) S.R.L.
Отпускается без рецепта
Форма выпуска: Hard capsule, 60 MG
Действующее вещество: Орлистат
Производитель: HALEON IRELAND DUNGARVAN LIMITED
Отпускается без рецепта
Форма выпуска: Capsule, 120 MG
Действующее вещество: Орлистат
Производитель: CHEPLAPHARM ARZNEIMITTEL GMBH
Отпускается по рецепту

Аналог ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ в Украина

Форма выпуска: капсулы, по 120 мг по 10 капсул в блистере
Действующее вещество: Орлистат
Производитель: Dzi Em Farmas'utikals Ltd.
Отпускается по рецепту
Форма выпуска: капсулы, по 120 мг, по 21 капсуле в блистере
Действующее вещество: Орлистат
Производитель: Del'farm Milano S.R.L.
Отпускается по рецепту

Врачи онлайн по ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ

Обсудите применение ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ и возможные следующие шаги — по оценке врача.

Врач
5.0(36)

Андрей Попов

ТерапияМедицина боли7 лет опыта

Доктор Андрей Попов — семейный врач со специализированной подготовкой в области лечения хронической боли. Он проводит видеоконсультации для взрослых в Испании и по всей Европе: как для тех, кто уже несколько месяцев живёт с болью, которую никто не смог объяснить, так и для тех, кому нужно решить медицинскую проблему без ожидания недельной очереди на приём.

Его подход прост: внимательно выслушать пациента, структурировать ситуацию и предложить практический план действий, основанный на доказательной медицине и адаптированный к вашей истории болезни и индивидуальным потребностям.

Боль: в чём он может помочь

  •   Хроническая боль (более 3 месяцев)
  •   Мигрень и повторяющиеся или интенсивные головные боли
  •   Боль в шее, пояснице, спине и суставах
  •   Посттравматическая боль после травм или операций
  •   Боль неврологического происхождения: невралгии, нейропатическая боль, фибромиалгия

Общая медицина

  •   Частые респираторные инфекции (простуда, грипп, длительный кашель)
  •   Гипертония, диабет и метаболические нарушения
  •   Разбор анализов и заключений МРТ/КТ (на понятном языке)
  •   Профилактическая медицина и мониторинг здоровья
  •   Второе мнение и корректировка лечения (когда это клинически оправдано)

Как проходит консультация
Каждая сессия длится до 30 минут. Обсуждаются симптомы, анамнез, принимаемые лекарства и предоставленные обследования. В конце вы получаете чёткий план лечения, понятные дальнейшие шаги и рекомендации, когда может потребоваться повторная консультация. При выявлении тревожных симптомов врач прямо укажет, требуется ли очная консультация или срочная медицинская помощь.

Записаться на онлайн-консультацию
zł365
Врач
5.0(1)

Абдулла Альхасан

ТерапияКардиология11 лет опыта

Абдулла Альхасан – врач-терапевт с международной клинической практикой в Великобритании и Италии. Проводит онлайн-консультации для взрослых пациентов, сочетая современный медицинский подход с вниманием к индивидуальным особенностям каждого случая.

Основные направления:

  • Общие симптомы: температура, слабость, боли в теле, кашель
  • Проблемы с давлением, утомляемость, головная боль
  • Интерпретация анализов, ЭКГ, результатов обследований
  • Сопровождение при хронических заболеваниях
  • Кардиологические жалобы: одышка, боль в груди, аритмии
  • Подбор терапии и рекомендации по дальнейшей диагностике
Доктор Альхасан помогает разобраться в причинах симптомов, предлагает чёткий план действий и поддерживает пациента на каждом этапе – в удобном онлайн-формате.
Записаться на онлайн-консультацию
zł318
Врач
5.0(19)

Нуну Тавареш Лопеш

Семейная медицинаТерапия18 лет опыта

Нуну Тавареш Лопеш — врач из Португалии с более чем 17-летним опытом в неотложной медицине, семейной практике, общественном здравоохранении и медицине путешествий. Является директором медицинских и общественных программ в международной медицинской сети, а также внешним консультантом ECDC и ВОЗ.

С какими запросами можно обратиться:

  • Острые симптомы и общая терапия: температура, инфекции, боль в груди или животе, травмы, простуда, симптомы у детей и взрослых.
  • Хронические заболевания: гипертония, диабет, повышенный холестерин, ведение сопутствующих состояний.
  • Медицина путешествий: консультации перед поездками, вакцинация, оценка fit-to-fly, инфекции после путешествий.
  • Сексуальное и репродуктивное здоровье: назначение PrEP, профилактика и лечение ИППП.
  • Контроль веса и общее самочувствие: индивидуальные стратегии снижения веса, рекомендации по образу жизни, профилактика.
  • Кожные симптомы: акне, экзема, кожные инфекции, высыпания, зуд.
  • Больничные листы: оформление медсправок (Baixa Médica), признаваемых системой соцстраха Португалии.
Дополнительные услуги:
  • Медицинская справка для обмена водительских прав (IMT)
  • Интерпретация анализов и медицинской документации
  • Сопровождение пациентов со сложными и множественными диагнозами
Доктор Нуно Тавареш Лопеш помогает пациентам, использующим препараты GLP-1 (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Rybelsus) в рамках снижения веса. Он составляет индивидуальный план терапии, контролирует динамику, корректирует дозировки и даёт рекомендации по сочетанию лечения с устойчивыми изменениями в образе жизни. Консультации проходят в соответствии с европейскими медицинскими стандартами.

Доктор Лопеш сочетает быструю и точную диагностику с доказательной и внимательной медициной. Он помогает пациентам разобраться в сложных ситуациях, управлять хроническими состояниями, подготовиться к поездке, улучшить общее состояние и оформить необходимые документы.

Записаться на онлайн-консультацию
zł297
Врач
5.0(1)

Дуарте Менезеш

Семейная медицинаТерапия5 лет опыта

Дуарте Менезеш — лицензированный врач семейной медицины и общей практики в Португалии, также специализируется на медицине труда. Проводит онлайн-консультации для взрослых, помогает при острых симптомах и хронических заболеваниях.

  • Распространённые симптомы: высокая температура, боль в горле, кашель, усталость, проблемы с пищеварением
  • Хронические состояния: гипертония, диабет, высокий холестерин, заболевания щитовидной железы
  • Эмоциональное и психическое здоровье: стресс, нарушения сна, тревожность, выгорание
  • Профилактика: общие медосмотры, рекомендации по образу жизни, контроль текущего лечения
  • Вопросы, связанные с работой: оформление больничного, медзаключения для выхода на работу
Дуарте Менезеш окончил Университет Бейра Интериор и имеет многолетний опыт работы с пациентами из разных стран. Свободно говорит на португальском, английском, испанском и французском языках.

Он предоставляет чёткие, практичные рекомендации и помогает пациентам разобраться в своих симптомах и подобрать индивидуальный план лечения.

Записаться на онлайн-консультацию
zł302
Врач
5.0(6)

Мар Табешадзе

ЭндокринологияТерапия11 лет опыта

Мар Табешадзе — врач-эндокринолог и терапевт, лицензированный в Испании. Проводит онлайн-консультации для взрослых, помогает в раннем выявлении, диагностике и лечении эндокринных и метаболических нарушений.

  • Диагностика и ведение эндокринных заболеваний
  • Нарушения функции щитовидной железы (в том числе у женщин во время беременности)
  • Раннее выявление и лечение сахарного диабета 1 и 2 типа, подбор индивидуальной терапии
  • Лечение ожирения: выявление причин набора веса, медикаментозная и немедикаментозная коррекция массы тела, длительное сопровождение
  • Эндокринные причины ухудшения состояния кожи, волос и ногтей
  • Ведение пациентов с остеопорозом, заболеваниями гипофиза и надпочечников
В своих консультациях Мар Табешадзе сочетает клиническую точность с индивидуальным подходом, помогая пациентам не только справляться с текущими жалобами, но и выстраивать долгосрочную стратегию контроля хронических заболеваний и улучшения качества жизни.
Записаться на онлайн-консультацию
zł259
Врач
5.0(11)

Серхио Коррея

ТерапияГериатрия8 лет опыта

Серхио Корреа – врач общей практики, ургентолог и специалист в области эстетической медицины. Проводит онлайн-консультации на испанском и английском языках, помогая взрослым пациентам с острыми симптомами, хроническими заболеваниями и вопросами, связанными с уходом за внешностью.С какими запросами можно обратиться:

  • Повышенная температура, боль, слабость, острые респираторные и желудочно-кишечные инфекции
  • Хронические состояния: гипертония, диабет, избыточный вес, нарушения обмена веществ
  • Консультации по вопросам трихологии: выпадение волос, состояние кожи головы, индивидуальный план ухода
  • Поддержка при стрессах, бессоннице, усталости и снижении энергии
  • Эстетические запросы: рекомендации по улучшению состояния кожи, подбор процедур, консультации по антивозрастной терапии

Врач Серхио Корреа сочетает клинический опыт и внимательное отношение к каждому пациенту. Помогает быстро разобраться в жалобах, подобрать подходящее лечение и выстроить стратегию улучшения самочувствия.

Записаться на онлайн-консультацию
zł238
Врач
0.0(0)

Антониу Кайатте

Терапия44 года опыта

Антониу Кайатте – врач с более чем 30-летним опытом в общей и неотложной медицине. Он консультирует взрослых пациентов онлайн, помогая в ситуациях, связанных как с острыми симптомами, так и с хроническими состояниями. Основные направления: 

  • оценка острых или неясных симптомов
  • сопровождение при хронических заболеваниях
  • медицинская поддержка после выписки из стационара
  • анализ и интерпретация результатов обследований
  • консультации во время пребывания за границей

Антониу Кайатте окончил Лиссабонский университет, преподавал внутреннюю медицину в Бостонском университете. Имеет действующие медицинские лицензии в Португалии и Великобритании. Член Американской кардиологической ассоциации. Консультации доступны на английском и португальском языках. Пациенты отмечают его профессионализм, ясные объяснения и внимательное отношение.

Доктор Антониу Кайатте оказывает комплексную помощь при широком спектре распространённых заболеваний, включая:

  • Дыхательная система и ЛОР: острый бронхит, состояния, связанные с пневмонией, синусит, тонзиллит, ушные инфекции, заболевания горла, аллергический ринит
  •  Здоровье глаз: аллергический и инфекционный конъюнктивит, покраснение или раздражение глаз
  •  Пищеварительная и мочевыделительная системы: гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), гастрит, инфекции мочевыводящих путей, цистит
  •  Хронические заболевания: гипертония, повышенный холестерин, структурированное планирование контроля веса
Записаться на онлайн-консультацию
zł323
Врач
5.0(1)

Нгози Прешес Оквуоса

Терапия6 лет опыта

Нгози Прешес Оквуоса – врач общей практики с более чем 5-летним клиническим опытом работы в Венгрии, Швеции и Нигерии. Окончила университет Сегеда с отличием и проводит онлайн-консультации по вопросам внутренней медицины, женского здоровья и общего медицинского наблюдения.

Основные направления консультаций:

  • Профилактическая и семейная медицина
  • Женское здоровье: гинекология и акушерство
  • Хронические заболевания: гипертония, диабет и др.
  • Психоэмоциональное состояние, тревожность, поддержка
  • Послеоперационное сопровождение и расшифровка анализов
Участвовала в научных исследованиях по генетике инсульта. Отличается высокой культурной чувствительностью и умеет выстраивать доверительные отношения с пациентами из разных стран. Совмещает медицинский профессионализм с чутким отношением и ясной коммуникацией.
Записаться на онлайн-консультацию
zł238
Врач
0.0(0)

Орасин Локчири

Терапия21 год опыта

Врач Орасин Локчири – французский консультант с более чем 20-летним опытом в общей и неотложной медицине. Работает со взрослыми и детьми, помогает при острых симптомах, инфекциях, внезапном ухудшении самочувствия и типичных ситуациях, когда пациенту нужно быстро понять, что происходит. Он практиковал во Франции, Швейцарии и ОАЭ, что позволяет ему уверенно работать в разных клинических условиях. Пациенты отмечают спокойный стиль общения, чёткие объяснения и доказательный подход к каждому случаю.

Онлайн-консультация с врачом подходит в ситуациях, когда важно получить своевременную оценку состояния и понять, нужны ли анализы, наблюдение дома или офлайн-приём. К частым причинам обращения относятся:

  • повышение температуры, озноб, слабость
  • кашель, насморк, боль в горле, лёгкая одышка
  • бронхит и лёгкие обострения астмы
  • тошнота, диарея, боль в животе, признаки кишечной инфекции
  • сыпь, аллергические реакции, покраснение, укусы
  • боль в мышцах и суставах, лёгкие травмы, растяжения
  • головная боль, головокружение, симптомы мигрени
  • нарушения сна, проявления стресса и переутомления
  • вопросы по результатам анализов и плану лечения
  • ведение хронических заболеваний в стабильной фазе
Пациенты часто обращаются к врачу Локчири, когда симптомы возникают внезапно и вызывают тревогу, когда ребёнок резко начинает чувствовать себя плохо, когда появляется сыпь, которая меняется или распространяется, или когда нужно понять, можно ли лечиться дома или лучше пройти очный осмотр. Его опыт в неотложной медицине особенно полезен онлайн: он помогает оценить риски, распознать тревожные признаки и выбрать безопасные дальнейшие действия.

Есть состояния, когда онлайн-консультация не подходит. Если есть потеря сознания, сильная боль в груди, судороги, неконтролируемое кровотечение, серьёзная травма или симптомы, похожие на инсульт или инфаркт, врач порекомендует немедленно обратиться в местные службы экстренной помощи. Такой подход повышает безопасность и укрепляет доверие.

Профессиональная подготовка врача включает:

  • Advanced Trauma Life Support (ATLS)
  • BLS/ACLS – базовая и расширенная поддержка сердечной деятельности
  • PALS – неотложная помощь детям
  • PHTLS – догоспитальная помощь при травмах
  • eFAST и трансторакальная эхокардиография при критических состояниях
  • авиационная медицина
Он является активным членом международных профессиональных сообществ, включая Французское общество неотложной медицины (SFMU), Французскую ассоциацию врачей неотложной помощи (AMUF) и Швейцарское общество неотложной и спасательной медицины (SGNOR). В работе врач Локчири действует уверенно и структурированно, объясняет каждое решение и помогает пациенту понимать свои симптомы, возможные риски и варианты дальнейшего лечения.
Записаться на онлайн-консультацию
zł272
Врач
0.0(0)

Мухаммад Таяб Алтаф

Терапия3 года опыта

Врач Мухаммад Таяб Алтаф – терапевт первичной медицинской помощи с международным клиническим опытом, проводящий онлайн-консультации для взрослых и детей. Он работал в Италии, США и других медицинских учреждениях, что позволяет ему уверенно вести пациентов с острыми симптомами, хроническими заболеваниями и комплексными состояниями.

Его опыт охватывает работу с многосистемными заболеваниями, профилактику, длительное ведение хронических состояний и поддержку пациентов с более сложными проблемами здоровья. Врач сочетает практическую клиническую работу с научной деятельностью в медицинских и хирургических направлениях, что позволяет ему точно оценивать состояние, ставить обоснованные диагнозы и формировать эффективные, доказательные планы лечения. Пациенты отмечают его спокойный стиль общения, ясные объяснения и помощь в принятии взвешенных решений.

Онлайн-консультации с врачом Алтафом подходят в ситуациях, когда нужна своевременная оценка симптомов или понимание дальнейших шагов. Он помогает при состояниях, связанных с сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, неврологической, гематологической и эндокринной системами. К частым причинам обращений относятся:

  • артериальная гипертензия и другие нарушения давления
  • ишемическая болезнь сердца, стенокардия
  • астма, ХОБЛ, эмфизема
  • пневмония и фиброз лёгких
  • гастроэнтерит и инфекции ЖКТ
  • заболевания печени, включая алкогольное поражение
  • эпилепсия, судорожные состояния, последствия инсульта
  • деменция и когнитивные нарушения
  • анемия и другие гематологические изменения
  • диабет, болезни щитовидной железы и гипофиза
Часто пациенты обращаются к врачу Алтафу при новых или усиливающихся симптомах, скачках давления, лёгком дискомфорте в груди, одышке, проблемах пищеварения, подозрении на инфекцию, хронической усталости или любых состояниях, влияющих на качество жизни. Он помогает разобраться с результатами анализов, скорректировать лечение и построить долгосрочный план наблюдения.

Его профессиональный опыт включает клиническую практику в больнице Policlinico San Matteo в Павии (Италия), больнице Mount Sinai в Нью-Йорке (США), а также в других медицинских учреждениях, что позволяет ему уверенно и эффективно вести широкий спектр острых и хронических заболеваний.

При необходимости врач может оформить справки о состоянии здоровья и допуске к занятиям спортом или физической активности (health & fitness certificates) – с учётом реального клинического состояния и медицинских показаний.

Есть ситуации, когда онлайн-консультация не подходит. Если наблюдаются потеря сознания, выраженная одышка, сильная боль в груди, неконтролируемое кровотечение, судороги, серьёзная травма или признаки, похожие на инсульт или инфаркт, врач порекомендует немедленно обратиться в местные службы экстренной помощи. Это обеспечивает безопасность пациента и своевременность лечения.

В своей работе врач Мухаммад Таяб Алтаф делает акцент на ясной коммуникации, точной диагностике и совместном принятии решений. Такой подход помогает пациентам и их семьям чувствовать уверенность, понимание и поддержку на каждом этапе заботы о здоровье.

Записаться на онлайн-консультацию
zł238

Получите рецепт на ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ онлайн

1

Заполните форму за 2 минуты

Расскажите о симптомах, истории болезни и нужном препарате.

2

Выберите врача или мы назначим

Выберите специалиста или мы подберём ближайшего доступного врача.

3

Врач рассматривает ваш случай

Обычно в течение 30 минут. Может задать уточняющие вопросы в чате.

4

Получите в любой аптеке

Электронный рецепт отправляется на вашу почту — действителен по всей Польше.

Часто задаваемые вопросы

Требуется ли рецепт для ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ?

ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ не требует рецепта в Испания. Вы можете уточнить у врача онлайн, подходит ли это лекарство для вашей ситуации.

Какое действующее вещество у ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ?

Действующее вещество ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ — Орлистат. Эта информация помогает определить лекарства с тем же составом под другими торговыми названиями.

Кто производит ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ?

ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ производится компанией Laboratorio Stada S.L.. Упаковка и торговое название могут отличаться в зависимости от дистрибьютора.

Какие врачи могут оценить применение ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ онлайн?

Врачи, включая Семейные врачи, Психиатры, Дерматологи, Кардиологи, Эндокринологи, Гастроэнтерологи, Пульмонологи, Нефрологи, Ревматологи, Гематологи, Инфекционисты, Аллергологи, Гериатры, Педиатры, Онкологи, могут оценить целесообразность применения ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ с учетом вашей ситуации и местных правил. Вы можете записаться на онлайн-консультацию, чтобы обсудить возможные варианты.

Как купить ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ в Польше?

Польша имеет хорошо развитую систему здравоохранения в крупных городах, таких как Варшава, Краков, Вроцлав и Гданьск. Аптеки широко доступны и работают в соответствии с действующим законодательством, обеспечивая доступ к рецептурным препаратам.

Вы можете купить ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ в Варшаве, Кракове, Вроцлаве или Гданьске в любой аптеке при наличии действующего рецепта.

Чтобы получить рецепт, вы можете воспользоваться Oladoctor:

Какие есть альтернативы ОРЛИДУНН 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ?

Другие лекарства с тем же действующим веществом (Орлистат) включают АЛЛИ 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ ОРЛИСТАТ, АЛЛИ 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ, АЛЛИ 60 мг ТВЕРДЫЕ КАПСУЛЫ. Они могут отличаться торговым названием или формой выпуска, но содержат одинаковый терапевтический компонент. Перед изменением лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Получайте обновления и полезные материалы

Новости о медицинских услугах, обновления сервиса и практическая информация для пациентов.