Melatonina LEK-AM

Anastasiia Hladkykh – lekarka psychoterapeutka i psycholożka z ponad 14-letnim doświadczeniem w pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych, łącząc podejście medyczne z praktycznymi technikami psychologicznymi i empatycznym wsparciem emocjonalnym.

Zakres pomocy:

• Uzależnienia: alkohol, narkotyki, hazard, współuzależnione relacje, zachowania kompulsywne.
• Wsparcie dla rodzin osób uzależnionych, korekta zachowań w systemie rodzinnym, wydłużanie okresów remisji, poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego.
• Zdrowie psychiczne: depresja, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, OCD, lęki, fobie, PTSD, żałoba, stres związany z emigracją.
• Psychoedukacja: tłumaczenie złożonych zagadnień w prosty i zrozumiały sposób, przekazywanie konkretnych wskazówek i planów działania.

• Bezpośredni, ludzki i pacjentocentryczny styl pracy.
• Minimalizuje stosowanie leków, ale w razie potrzeby wystawia recepty.
• Certyfikowana w: terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), NLP (master), hipnozie ericksonowskiej, terapii systemowej, terapii symbolami i arteterapii.
• Każda konsultacja kończy się praktycznymi rekomendacjami dostosowanymi do sytuacji pacjenta.

• Członkini niemieckiego stowarzyszenia Gesundheitpraktikerin oraz organizacji „Mit dem Sonne in jedem Herzen”.
• Ponad 18 publikacji naukowych w międzynarodowych czasopismach.
• Wolontariat z uchodźcami z Ukrainy i żołnierzami w klinice uniwersyteckiej w Ratyzbonie.

Dr Światosław Czechun to lekarz onkolog z międzynarodowym doświadczeniem klinicznym i naukowym, specjalizujący się w nowoczesnej onkologii klinicznej oraz spersonalizowanym podejściu do leczenia chorób nowotworowych.

Obecnie (od 2025 roku) pracuje jako onkolog kliniczny w Institut Català d’Oncologia (Girona, Hiszpania). Wcześniej odbywał rezydenturę z onkologii klinicznej oraz prowadził badania kliniczne w Hospital Universitari Germans Trias i Pujol.

Dr Czechun posiada solidne zaplecze akademickie i naukowe — był wykładowcą chorób wewnętrznych na O.O. Bohomolets National Medical University, a także prowadził badania naukowe w dziedzinie onkologii eksperymentalnej w R.E. Kavetsky Institute of Experimental Pathology, Oncology and Radiobiology.

Wcześniej pracował jako lekarz onkolog w Kijowskim Miejskim Klinicznym Centrum Onkologicznym, a także brał udział w ocenie regulacyjnej leków w Państwowym Centrum Eksperckim Ministerstwa Zdrowia Ukrainy.

Kiedy warto zgłosić się do dr Czechuna:

•  w przypadku postawienia lub weryfikacji diagnozy onkologicznej 
•  w celu uzyskania drugiej opinii (second opinion) dotyczącej zaproponowanego leczenia 
•  w przypadku potrzeby opracowania indywidualnego planu leczenia 
•  w celu interpretacji wyników badań (analizy laboratoryjne, TK, MRI, PET-CT, biopsje) 
•  przy wyborze pomiędzy różnymi metodami terapii (chemioterapia, terapia celowana, immunoterapia) 
•  w przypadku wątpliwości dotyczących strategii leczenia lub progresji choroby 

Forma konsultacji

Lekarz prowadzi konsultacje online, w ramach których możesz otrzymać:

•  ekspercką drugą opinię 
•  szczegółową analizę Twojego przypadku 
•  rekomendacje zgodne z aktualnymi międzynarodowymi standardami leczenia 
•  indywidualny plan terapii i monitorowania 

Ważne:
Zalecenia dotyczące leczenia farmakologicznego oraz jego kontrola powinny odbywać się pod nadzorem lekarza prowadzącego w trybie stacjonarnym. Konsultacja online nie zastępuje wizyty osobistej, ale pomaga w podjęciu bardziej świadomych decyzji dotyczących leczenia.

Dr Światosław Czechun łączy praktykę kliniczną, działalność naukową oraz doświadczenie międzynarodowe, co pozwala mu oferować pacjentom nowoczesne i oparte na dowodach podejście do leczenia onkologicznego.

Lek. Mar Tabeshadze jest licencjonowanym endokrynologiem i lekarzem rodzinnym w Hiszpanii. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych, oferując kompleksowe wsparcie medyczne w zakresie chorób endokrynologicznych i zaburzeń hormonalnych.

• Konsultacje diagnostyczne przy podejrzeniu chorób endokrynologicznych
• Leczenie i kontrola chorób tarczycy, także u kobiet w ciąży
• Wczesne rozpoznanie i terapia cukrzycy typu 1 i 2 z indywidualnym planem leczenia
• Leczenie otyłości: identyfikacja przyczyn przyrostu masy ciała, połączenie leczenia farmakologicznego i niefarmakologicznego, długoterminowe wsparcie
• Diagnostyka i leczenie zaburzeń hormonalnych wpływających na skórę, włosy i paznokcie
• Stała opieka dla pacjentów z osteoporozą, chorobami przysadki i nadnerczy

Lek. Daria Portnova jest psychiatrynią i psychoterapeutką z ponad 30-letnim doświadczeniem klinicznym. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych oraz młodzieży od 14. roku życia, oferując opiekę psychiatryczną i psychoterapeutyczną.

W swojej praktyce wspiera osoby zmagające się z początkiem zaburzeń psychicznych, przewlekłymi chorobami psychicznymi, objawami psychotycznymi, następstwami traumy oraz złożonymi kryzysami emocjonalnymi. Pracuje w sposób uporządkowany i skoncentrowany na bezpieczeństwie pacjenta, z naciskiem na stabilizację stanu, trafną diagnozę i długofalową poprawę jakości życia.

Pacjenci zgłaszają się do lek. Darii Portnovej m.in. z powodu:

• kryzysów egzystencjalnych i złożonych sytuacji życiowych;
• straty, żałoby i wyczerpania emocjonalnego;
• trudności w relacjach, rozstań i rozwodów;
• traumy psychologicznej i psychiatrycznej, w tym złożonego PTSD (cPTSD);
• zaburzeń lękowych: uogólnionego zaburzenia lękowego i zaburzeń panicznych;
• lęku społecznego i fobii społecznej;
• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD);
• zaburzeń snu;
• zaburzeń depresyjnych;
• choroby afektywnej dwubiegunowej;
• zaburzeń schizoafektywnych;
• schizofrenii;
• zaburzeń osobowości.

Dr Bulat Garipov jest lekarzem radiologiem z ponad 15-letnim doświadczeniem, specjalizującym się w rezonansie magnetycznym (MRI). W trakcie swojej kariery zawodowej pracował w wiodących ośrodkach diagnostyki obrazowej, zarówno w trybie stacjonarnym, jak i w teleradiologii, co pozwoliło mu rozwinąć szerokie i wszechstronne podejście do praktyki radiologicznej. 

W swojej pracy zdobył solidne doświadczenie w interpretacji badań MRI w różnych obszarach, w tym: 

• Neuroobrazowanie 
• Układ mięśniowo-szkieletowy
• Angiografia 
• Jama brzuszna i miednica 
• Tkanki miękkie 

Ponadto dr Garipov jest otwarty na nowe możliwości współpracy w projektach radiologii i teleradiologii. W tym zakresie oferuje swoje doświadczenie w MRI, uczestnicząc zarówno w pierwszym, jak i drugim opisie badań, a także w zaawansowanej interpretacji obrazów, przyczyniając się do zapewnienia dokładnych i wysokiej jakości diagnoz.

Do dr Bulat Garipov warto zgłosić się w przypadkach, gdy potrzebna jest dokładna interpretacja badań MRI lub druga opinia specjalistyczna. Jego pomoc jest szczególnie istotna przy podejrzeniu chorób neurologicznych, bólach pleców i stawów, zaburzeniach naczyniowych, a także w diagnostyce chorób jamy brzusznej i miednicy. Lekarz zapewnia również wsparcie w złożonych lub niejednoznacznych sytuacjach klinicznych, w tym przegląd wcześniej wykonanych badań, co pozwala zwiększyć trafność diagnozy i wybrać optymalną strategię leczenia. Dostępna jest także forma teleradiologii, umożliwiająca uzyskanie profesjonalnej opinii na odległość.

Dr Germán Picciochi jest lekarzem specjalistą w dziedzinie psychiatrii i neuropsychiatrii, który rozpoczął praktykę zawodową w 2010 roku. Posiada również wykształcenie w zakresie medycyny sądowej i psychiatrii sądowej, co pozwala mu analizować każdy przypadek z kompleksowej perspektywy klinicznej i eksperckiej.

Ukończył studia podyplomowe z zakresu psychoneuroimmunoendokrynologii, terapii poznawczo-behawioralnej oraz neurobiologii poznawczej. Jego podejście opiera się na kompleksowej ocenie pacjenta, łącząc aktualną wiedzę kliniczną z metodami terapeutycznymi opartymi na dowodach.

Dr Picciochi zajmuje się diagnostyką i leczeniem różnych zaburzeń psychicznych, oferując profesjonalne, uporządkowane i indywidualnie dopasowane podejście do każdego pacjenta.

W jakich przypadkach dr Picciochi może pomóc?

Możesz skonsultować się z tym specjalistą, jeśli występują u Ciebie:

• Lęk, stres lub ataki paniki
•  Depresja i zaburzenia nastroju
•  Zaburzenia snu (bezsenność, częste wybudzenia)
•  Zaburzenia zachowania i trudności emocjonalne
•  Problemy z pamięcią lub koncentracją
•  Złożone sytuacje wymagające całościowego podejścia ciało–umysł

Dr Álvarez Guerrero ukończył studia medyczne na Uniwersytecie San Pablo CEU w Madrycie. Następnie odbył specjalizację z psychiatrii w Oddziale Psychiatrii Szpitala Sant Joan de Déu w Manresie (Barcelona), gdzie przez cztery lata zdobywał solidne przygotowanie w modelu bio-psycho-społecznym, rozwijając się w różnych obszarach zdrowia psychicznego.

W trakcie rezydentury odbył staże szkoleniowe w Hospital Clínic w Barcelonie, gdzie przez kilka miesięcy kształcił się w jednostce konsultacji psychiatrycznych. Ukończył również staż w Szpitalu de Cruces w Bilbao, w oddziale pierwszych epizodów psychotycznych.

W swojej karierze zawodowej dr Álvarez Guerrero dążył do uzupełnienia wykształcenia medycznego o narzędzia psychoterapeutyczne, które pozwalają mu podchodzić do zaburzeń zdrowia psychicznego w sposób całościowy. W tym celu specjalizował się w Krótkoterminowej Psychoterapii Strategicznej poprzez Hiszpańskie Towarzystwo Medycyny Psychosomatycznej i Psychoterapii — nurcie skoncentrowanym na ukierunkowanych i skutecznych interwencjach.

W celu pogłębienia wiedzy i racjonalnego stosowania terapii ukończył również studia magisterskie z psychofarmakologii na Uniwersytecie w Walencji, co umożliwiło mu rygorystyczne wdrażanie najnowszych dowodów naukowych w klinicznym stosowaniu leków psychotropowych.

Ponadto wykazał szczególne zainteresowanie dziedziną psychiatrii sądowej, kończąc oficjalne studia magisterskie z psychopatologii prawnej, sądowej i kryminologicznej na Universitat Internacional de Catalunya. Wykształcenie to pozwoliło mu zdobyć kompetencje niezbędne do sporządzania opinii psychiatrycznych w kontekstach sądowych i medyczno-prawnych, rozszerzając tym samym zakres jego działalności zawodowej.

Dr Roman Raevskii to lekarz medycyny rodzinnej w Hiszpanii, oferujący konsultacje online z naciskiem na profilaktykę, wczesną diagnostykę i indywidualne podejście. Łączy wiedzę opartą na dowodach z troską o potrzeby każdego pacjenta.

Zakres opieki medycznej obejmuje:

• Diagnostykę i leczenie najczęstszych chorób: nadciśnienia, cukrzycy, schorzeń układu oddechowego i pokarmowego
• Konsultacje onkologiczne: wczesne wykrywanie nowotworów, ocenę ryzyka i prowadzenie terapii
• Opiekę wspomagającą dla pacjentów onkologicznych — kontrolę bólu, łagodzenie objawów i leczenie skutków ubocznych terapii
• Medycynę profilaktyczną i badania przesiewowe
• Tworzenie indywidualnych planów leczenia zgodnych z aktualnymi wytycznymi klinicznymi

Lek. Sergey Ilyasov jest doświadczonym neurologiem i specjalistą psychiatrii, który prowadzi konsultacje online dla dorosłych i młodzieży. Łącząc wiedzę neurologiczną z nowoczesnym podejściem psychiatrycznym, zapewnia kompleksową diagnostykę i skuteczne leczenie szerokiego zakresu schorzeń wpływających na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Lek. Ilyasov pomaga pacjentom w następujących przypadkach:

• Przewlekłe bóle głowy (migrena, napięciowe bóle głowy), bóle kręgosłupa, bóle neuropatyczne, zawroty głowy, drętwienie kończyn, zaburzenia koordynacji.
• Zaburzenia lękowe (ataki paniki, uogólnione zaburzenie lękowe), depresja (w tym postacie atypowe i lekooporne), zaburzenia snu (bezsenność, hipersomnia, koszmary), stres, wypalenie.
• Zespoły bólu przewlekłego i objawy psychosomatyczne (np. zespół jelita drażliwego związany ze stresem, dystonia wegetatywna).
• Zaburzenia zachowania i koncentracji u młodzieży (m.in. ADHD, zaburzenia ze spektrum autyzmu), tiki nerwowe.
• Zaburzenia pamięci, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), wahania nastroju, wsparcie w przypadku zespołu stresu pourazowego (PTSD).

Umów konsultację online z lek. Sergeyem Ilyasovem, aby uzyskać profesjonalną pomoc i poprawić swoje samopoczucie.

Taisiia Proida jest lekarką medycyny ogólnej ze specjalizacją w zakresie zdrowia psychicznego oraz terapeutką poznawczo-behawioralną (CBT), członkinią Europejskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych od 18. roku życia, łącząc medycynę opartą na dowodach z indywidualnym podejściem do zdrowia psychicznego. Specjalizuje się w diagnostyce i długoterminowym wsparciu w zakresie: 

• Zaburzeń nastroju: depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, depresji poporodowej.
• Zaburzeń lękowych: lęku uogólnionego, OCD, ataków paniki, fobii.
• Zespołu stresu pourazowego (PTSD) i złożonego PTSD.
• ADHD i zaburzeń ze spektrum autyzmu. Ocena przeprowadzana jest wyłącznie po wstępnej konsultacji psychiatrycznej oraz podczas wizyty kontrolnej.
• Zaburzeń osobowości i niestabilności emocjonalnej.
• Cyklofrenii i wahań nastroju.
• Zaburzeń ze spektrum schizofrenii i pokrewnych schorzeń.

Lek. Proida łączy wiedzę kliniczną z empatycznym podejściem, oferując strukturalne wsparcie oparte na sprawdzonych metodach. W swojej pracy integruje techniki terapii poznawczo-behawioralnej (TPB) z leczeniem farmakologicznym, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń lękowych i depresyjnych. Współpracuje z pacjentami z różnych krajów i środowisk kulturowych, dopasowując styl komunikacji i zalecenia do indywidualnych potrzeb. Dzięki doświadczeniu w międzynarodowych badaniach klinicznych (Pfizer, Merck) stawia na jasność, zaufanie i partnerską współpracę w procesie leczenia.