Daria Portnova

Lek. Daria Portnova jest psychiatrynią i psychoterapeutką z ponad 30-letnim doświadczeniem klinicznym. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych oraz młodzieży od 14. roku życia, oferując opiekę psychiatryczną i psychoterapeutyczną.

W swojej praktyce wspiera osoby zmagające się z początkiem zaburzeń psychicznych, przewlekłymi chorobami psychicznymi, objawami psychotycznymi, następstwami traumy oraz złożonymi kryzysami emocjonalnymi. Pracuje w sposób uporządkowany i skoncentrowany na bezpieczeństwie pacjenta, z naciskiem na stabilizację stanu, trafną diagnozę i długofalową poprawę jakości życia.

Pacjenci zgłaszają się do lek. Darii Portnovej m.in. z powodu:

• kryzysów egzystencjalnych i złożonych sytuacji życiowych;


• straty, żałoby i wyczerpania emocjonalnego;


• trudności w relacjach, rozstań i rozwodów;


• traumy psychologicznej i psychiatrycznej, w tym złożonego PTSD (cPTSD);


• zaburzeń lękowych: uogólnionego zaburzenia lękowego i zaburzeń panicznych;


• lęku społecznego i fobii społecznej;


• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD);


• zaburzeń snu;


• zaburzeń depresyjnych;


• choroby afektywnej dwubiegunowej;


• zaburzeń schizoafektywnych;


• schizofrenii;


• zaburzeń osobowości.

Lekarka łączy ocenę psychiatryczną z podejściem psychoterapeutycznym. Pracuje metodami opartymi na dowodach naukowych, w tym terapią poznawczo-behawioralną (CBT) oraz podejściami trzeciej fali, takimi jak ACT, FACT i CFT. Konsultacje koncentrują się na jasnym rozumieniu klinicznym, praktycznych zaleceniach i długoterminowym wsparciu.