Utrata lub zmiana węchu

Zmiana węchu może być nieprzyjemna i wpływać na to, jak smakują potrawy. Ale zazwyczaj nie jest to poważne i może się poprawić w ciągu kilku tygodni lub miesięcy.

Przyczyny utraty lub zmiany węchu

Zmiany węchu są najczęściej spowodowane przez:

• choroby takie jak przeziębienie, grypę lub COVID-19
• zapalenie zatok
• alergie, takie jak katar sienny
• wzrosty w nosie (polipy nosa)

Mogą być również spowodowane przez niektóre leki, a rzadziej przez poważniejsze schorzenia, takie jak choroba Parkinsona lub padaczka.

Problemy te mogą powodować:

• utratę węchu (anosmię)
• węszanie rzeczy, których tam nie ma (fantozmię), takich jak dym lub przypalony tost
• osłabienie węchu (hiposmię)
• zmiany w sposobie, w jaki rzeczy pachną (parosmię)

Wraz z wiekiem często zdarza się również częściowa utrata węchu.

Czyszczenie wnętrza nosa może pomóc

Płukanie wnętrza nosa roztworem soli fizjologicznej może pomóc, jeśli na węch wpływa infekcja lub alergia.

Możesz przygotować roztwór soli fizjologicznej w domu.

Jak czyścić nos roztworem soli fizjologicznej

1. Zagotuj litr wody, a następnie pozostaw do ostygnięcia.
2. Wymieszaj łyżeczkę soli i łyżeczkę sody oczyszczonej z wodą.
3. Umyj ręce.
4. Stań nad umywalką, zakrzyw dłoń jednej ręki i wlej niewielką ilość roztworu.
5. Wąchaj roztwór do jednej nozdrzewki na raz i pozwól mu wypłynąć z nosa. Może pomóc zablokowanie drugiej nozdrzewki palcem podczas wąchania.
6. Powtórz te kroki kilka razy, aby sprawdzić, czy to pomaga.

Nie musisz zużywać całego roztworu, ale przygotuj świeżą porcję każdego dnia – nie używaj resztek z dnia poprzedniego.

Niektóre apteki sprzedają saszetki do przygotowania roztworu soli fizjologicznej oraz urządzenia ułatwiające płukanie nosa.

Jeśli masz wysoką gorączkę lub czujesz się zbyt źle, aby wykonywać normalne czynności, spróbuj zostać w domu i unikaj kontaktu z innymi osobami, aż poczujesz się lepiej.

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli:

• węch nie wróci do normy w ciągu kilku tygodni

Lekarz sprawdzi, czy nie ma oczywistych przyczyn, takich jak zapalenie zatok lub polipy nosa.

Jeśli nie będzie pewien, co jest przyczyną, może skierować Cię do specjalisty na badania.

Leczenie utraty lub zmiany węchu

Twój węch może wrócić do normy w ciągu kilku tygodni lub miesięcy.

Leczenie przyczyny może pomóc. Na przykład, steroidowe spray'y do nosa lub krople mogą pomóc w przypadku zapalenia zatok lub polipów nosa.

Czasami zmiany węchu nie podlegają leczeniu i mogą być trwałe.

Leczenie zwane treningiem węchu może pomóc niektórym osobom.

Aby dowiedzieć się więcej o treningu węchu, zobacz:

Ważne

Jeśli straciłeś węch, możesz nie być w stanie wyczuć zapachu gazu, pożaru i zepsutego jedzenia.