Застуда
Ви часто можете вилікувати застуду без звернення до лікаря. Вам слід почати почуватися краще приблизно через 1-2 тижні.
Якщо симптоми є сильними, тривалими або погіршуються, зверніться за медичною допомогою.
-
На цій сторінці
-
Ліки, які часто застосовують при Застуда
Лише з інформаційною метою. Перед застосуванням будь-яких ліків проконсультуйтеся з лікарем.
Лікарська форма: Таблетки, 500 мгДіюча речовина: paracetamolРецепт не потрібенЛікарська форма: Таблетки, 600 мгДіюча речовина: acetylcysteineВиробник: Hermes Pharma GmbH Salutas Pharma GmbHРецепт не потрібенЛікарська форма: Порошок, 500 мгДіюча речовина: paracetamolВиробник: SmithKline Beecham S.A.Рецепт не потрібен
Ви часто можете вилікувати застуду без звернення до лікаря. Вам слід почати почуватися краще приблизно через 1-2 тижні.
Симптоми застуди
Симптоми застуди розвиваються поступово протягом 2-3 днів.
Основні симптоми включають:
- закладений або нежить
- чхання
- біль у горлі
- хрипкий голос
- кашель
- відчуття втоми та нездужання
Ви також можете відчувати:
- високу температуру
- біль у м'язах
- втрату смаку та запаху
- відчуття тиску у вухах та обличчі
Симптоми застуди можуть тривати довше у маленьких дітей. Вони також можуть бути дратівливими, мати труднощі з годуванням та сном, дихати через рот і хворіти після кашлю.
Відрізнити застуду від грипу
Симптоми застуди та грипу схожі, але грип, як правило, перебігає важче.
| Застуда | Грип |
|---|---|
|
З'являється поступово |
З'являється швидко протягом кількох годин |
|
В основному впливає на ваш ніс і горло |
Впливає не тільки на ваш ніс і горло |
|
Змушує вас почуватися нездужаючим, але ви можете продовжувати займатися звичайною діяльністю (наприклад, ви зазвичай можете ходити на роботу) |
Змушує вас почуватися виснаженим і надто нездужаючим, щоб продовжувати займатися звичайною діяльністю |
Як ви можете вилікувати застуду самостійно
Ви зазвичай можете вилікувати застуду вдома без звернення до лікаря.
Є речі, які ви можете зробити, щоб швидше почуватися краще.
Робіть
-
достатньо відпочивайте
-
пийте багато рідини, наприклад води, щоб уникнути зневоднення
-
їжте здорову їжу (маленьким дітям часто втрачається апетит протягом кількох днів)
-
полощіть горло солоною водою, щоб заспокоїти біль у горлі (не підходить для дітей)
-
пийте гарячий напій з лимоном і медом, щоб заспокоїти біль у горлі
-
вдихайте пару, щоб полегшити закладений ніс – спробуйте посидіти у ванній кімнаті з гарячим душем
Не робіть
-
не дозволяйте дітям вдихати пару з миски з гарячою водою через ризик опіків
-
не давайте аспірин дітям віком до 16 років
-
не паліть, оскільки це може погіршити ваші симптоми
Як приготувати гарячий напій з лимоном і медом
- Вичавіть половину лимона в чашку окропу
- Додайте 1-2 чайні ложки меду
- Пийте, поки ще теплий
Не давайте гарячі напої маленьким дітям.
Не давайте мед дітям віком до 12 місяців.
Якщо у вас висока температура або ви почуваєтеся надто нездужаючим, щоб займатися звичайною діяльністю, спробуйте залишатися вдома та уникайте контакту з іншими людьми, поки не почуватиметеся краще.
Фармацевт може допомогти з ліками від застуди
Ви можете купити ліки від кашлю та застуди в аптеках або супермаркетах.
Фармацевт може порадити вам найкращі ліки, наприклад:
- ліки, такі як парацетамол або ібупрофен, щоб полегшити біль або знизити температуру
- протизастійні назальні спреї, краплі або таблетки, щоб прочистити ніс (протизастійні засоби не слід використовувати дітям до 6 років)
- парові мазі, щоб полегшити кашель у немовлят і маленьких дітей
Ви можете купити назальні спреї без рецепта, але їх не слід використовувати більше тижня, оскільки це може погіршити ваші симптоми.
Не використовуйте інші ліки від кашлю та застуди, якщо ви також приймаєте таблетки парацетамолу та ібупрофену, оскільки ви можете прийняти більше ліків, ніж потрібно.
Деякі ліки від кашлю та застуди також не підходять для немовлят, дітей і вагітних жінок.
Немає достатньо доказів того, що добавки, такі як вітамін С, ехінацея або часник, запобігають застуді або допомагають вам швидше одужати.
Зверніться до лікаря, якщо:
- у вас висока температура більше 3 днів
- симптоми застуди погіршуються
- у вас дуже висока температура або ви відчуваєте жар і озноб
- вам важко дихати або болить у грудях
- ви стурбовані симптомами застуди у вашої дитини
- симптоми застуди не покращуються після 10 днів
- у вас кашель триває більше 3 тижнів
- у вас з'являються симптоми застуди, і у вас є хронічне захворювання (наприклад, діабет або захворювання серця, легенів або нирок)
- у вас з'являються симптоми застуди, і у вас ослаблена імунна система (наприклад, через хіміотерапію)
Лікарі не рекомендують антибіотики при застуді, оскільки вони не полегшать ваші симптоми або прискорять ваше одужання.
Антибіотики діють лише в тому випадку, якщо у вас бактеріальна інфекція, але застуда викликається вірусами.
Як уникнути поширення застуди
Застуда викликається вірусами і легко поширюється на інших людей.
Ви заразні, поки не зникнуть усі ваші симптоми. Зазвичай це займає 1-2 тижні. У немовлят і маленьких дітей це може тривати довше.
Застуда поширюється через мікроби з кашлю та чхання, які можуть жити на руках і поверхнях протягом 24 годин.
Щоб зменшити ризик поширення застуди:
- часто мийте руки теплою водою з милом
- використовуйте серветки, щоб утримати мікроби, коли ви кашляєте або чхаєте
- якнайшвидше викидайте використані серветки
Як запобігти зараженню застудою
Людина із застудою може почати поширювати її за кілька днів до початку симптомів і до зникнення симптомів.
Найкращі способи уникнути зараження застудою:
- мити руки теплою водою з милом
- не ділитися рушниками або предметами домашнього вжитку (наприклад, чашками або іграшками для дітей) з тим, хто має застуду
- не торкатися очей або носа, якщо ви могли контактувати з вірусом
- бути у формі та здоровим
Вакцина від грипу не запобігає застуді.
Дізнайтеся, як правильно мити руки
Лікарі онлайн щодо Застуда
Обговоріть симптоми та можливі подальші кроки щодо Застуда з лікарем онлайн.
Будьте в курсі новин Oladoctor
Інформація про нові послуги, оновлення сервісу та корисні матеріали для пацієнтів.