Обмороження: симптоми та причини

Обмороження відбувається, коли ваша шкіра замерзає після перебування при дуже низьких температурах. Шкіру потрібно зігріти якомога швидше. Зверніться за медичною допомогою, якщо ви думаєте, що у вас або у когось іншого обмороження.

Симптоми обмороження

Ви можете отримати обмороження, якщо ваша шкіра піддається впливу температур 0°C (32°F) або нижче.

Частини тіла, які найчастіше уражаються, це пальці рук, пальці ніг, ніс та вуха.

Спочатку ваша шкіра може бути:

холодною та твердою
заніміла, або ви можете відчувати поколювання чи печіння
болючою, пульсуючою або ниючою
червоною або блідою (почервоніння може бути важче помітити на чорній або коричневій шкірі)

Обмороження погіршується, чим холодніше і чим довше ви піддаєтеся впливу холоду.

Якщо обмороження погіршується, симптоми можуть включати:

тверду, замерзлу шкіру, яка може бути білою, синьою або плямистою
набряк та втрату чутливості в ураженій області
пухирі, наповнені кров'ю або прозорою чи молочною рідиною
шкіра стає чорною та твердою, коли починає відмирати (це може бути важче помітити на чорній або коричневій шкірі)

Телефонуйте 112 або йдіть до невідкладної допомоги, якщо:

Ви піддавалися впливу дуже низьких температур і:

маєте тверду, замерзлу шкіру
маєте набряк та втрату чутливості в ураженій області
маєте пухирі, наповнені кров'ю або прозорою чи молочною рідиною
ви постійно тремтите, маєте невиразну мову, повільне дихання та відчуваєте втому і розгубленість

Що робити в очікуванні допомоги при обмороженні

Якщо ви думаєте, що у вас або у когось, хто з вами, обмороження, є деякі речі, які ви можете зробити в очікуванні медичної допомоги.

Робіть

йдіть у приміщення або кудись під укриття якомога швидше
зніміть одяг та прикраси, такі як рукавички, кільця та чоботи з ураженої області
загорніться у щось тепле, як ковдра, спальний мішок або суха рушник
покладіть руки під пахви (якщо уражені ваші руки)
якщо ви з кимось, хто має обмороження, покладіть уражену частину тіла собі на коліна і обережно зігрійте її своїми руками
помістіть уражену частину тіла у теплу (не гарячу) воду, висушіть її і накладіть легку пов'язку, таку як марлевий бинт, якщо у вас є
підніміть частину тіла, щоб зменшити набряк
приймайте парацетамол для полегшення болю – не давайте аспірин дітям до 16 років
випийте теплий напій або воду

Не робіть

не тріть уражену область
не використовуйте такі речі, як вогонь, радіатор, грілка або теплова лампа для зігрівання ураженої області
не приймайте гарячу ванну, щоб зігрітися
не вживайте алкоголь

Гіпотермія

Якщо людина сильно тремтить або їй важко залишатися в свідомості, у неї може бути гіпотермія (дуже низька температура тіла).

Переконайтеся, що їй тепло, і тримайте її в свідомості, розмовляючи з нею, поки ви не зможете отримати медичну допомогу.

Лікування обмороження

Обмороження лікується в лікарні.

Лікування обмороження включає:

зігрівання ураженої частини тіла
видалення мертвої шкіри
ліки для лікування набряку та інфекції
хірургічне втручання, якщо обмороження тяжке

У вас можуть бути повторні прийоми для перевірки того, як загоюються ваші рани, і для допомоги з будь-якими тривалими проблемами, які у вас можуть бути (такими як проблеми з рухом).

Ускладнення обмороження

Обмороження може спричинити серйозні проблеми, особливо якщо воно тяжке.

Воно може спричинити відмирання шкіри та тканин (гангрена), що може означати, що уражену частину тіла потрібно буде видалити (ампутувати).

Деякі люди мають тривалі проблеми після обмороження, такі як біль та скутість в уражених областях.

Ви також більш схильні до повторного обмороження, якщо частина тіла піддається впливу низьких температур.

Як уникнути обмороження

Щоб допомогти уникнути обмороження, важливо носити теплий одяг, якщо ви перебуваєте при дуже низьких температурах.

Наприклад, ви повинні носити:

кілька вільних шарів одягу з водонепроникним зовнішнім шаром
шапку та шарф для захисту голови, шиї та обличчя
рукавички або рукавиці для захисту рук та пальців
товсті шкарпетки та чоботи для захисту ніг та пальців ніг

Також важливо регулярно їсти та пити, якщо ви перебуваєте в холодних умовах протягом тривалих періодів.

Обмороження