Розлад травлення

Більшість людей відчувають розлад шлунку (диспепсію) хоча б раз у житті. Зазвичай, це не є ознакою чогось серйознішого, і ви можете лікувати його самостійно.

Симптоми розладу шлунку

Розлад шлунку може відчуватися по-різному.

Ви можете відчувати наступні симптоми після їжі або пиття:

• печія – болісне печіння в грудях, часто після їжі
• відчуття переповненості та здуття живота
• нудота
• відрижка та гази
• відригування їжі або гірко смакуючої рідини в рот

Коли це не розлад шлунку

Біль у шлунку або спині зазвичай не є симптомами розладу шлунку. Якщо у вас є такі симптоми, можливо, у вас запор.

Як ви можете самостійно лікувати розлад шлунку

Зазвичай немає потреби звертатися до лікаря з приводу розладу шлунку. Є кілька речей, які ви можете зробити вдома.

 Робіть 

• скоротіть споживання чаю, кави, коли або алкоголю
• підніміть голову та плечі, коли лежите в ліжку – це може зупинити підйом шлункової кислоти під час сну
• схудніть, якщо у вас є надмірна вага

 Не робіть 

• не їжте за 3-4 години до сну
• не вживайте жирну, гостру або важку їжу
• не приймайте ібупрофен або аспірин, якщо їх не призначив вам лікар (зверніться до фармацевта або лікаря, якщо ви приймаєте ці ліки, оскільки вони можуть погіршити розлад шлунку)
• не паліть

Фармацевт може допомогти при розладі шлунку

Фармацевт може порекомендувати ліки, щоб полегшити печіння або біль, які можуть супроводжувати розлад шлунку.

Ліки, які можуть допомогти при розладі шлунку, включають:

• антациди
• альгінати
• інгібітори протонної помпи

Деякі ліки від розладу шлунку найкраще приймати після їжі, оскільки їх ефект триває довше. Перевірте інформаційний листок, що додається до ліків, щоб отримати більше інформації.

Вагітні жінки: лікування розладу шлунку

Вагітні жінки часто страждають від розладу шлунку. Це дуже поширене явище з 27 тижня вагітності.

Це може бути викликано гормональними змінами та тим, що зростаючий малюк тисне на шлунок.

Фармацевт може допомогти при неприємних відчуттях або болю. Вони можуть порекомендувати найкращі ліки для використання під час вагітності.

 Зверніться до лікаря, якщо ви: 

• постійно страждаєте від розладу шлунку
• відчуваєте сильний біль
• втратили багато ваги без причини
• маєте труднощі з ковтанням (дисфагію)
• постійно відчуваєте нудоту
• маєте залізодефіцитну анемію
• відчуваєте, ніби у вас є пухлина в шлунку
• маєте криваву блювоту або стілець

Ці симптоми можуть бути ознакою чогось серйознішого.

Що викликає розлад шлунку

Розлад шлунку часто викликаний кислотою зі шлунку, яка подразнює слизову оболонку шлунку або горла. Це називається кислотним рефлюксом.

Це може бути викликано або погіршено:

• певною їжею та напоями – такими як кава, помідори, алкоголь, шоколад та жирна або гостра їжа
• надмірною вагою
• курінням
• вагітністю
• стресом та тривожністю
• деякими ліками, включаючи протизапальні знеболювальні, такі як ібупрофен
• грижею стравохідного отвору – коли частина вашого шлунку піднімається в грудну клітку

Розлад шлунку також може бути викликаний виразкою в слизовій оболонці шлунку (виразкою шлунку). Рідше це може бути ознакою чогось серйознішого, наприклад, раку шлунку.