Oladoctor — онлайн-консультації з лікарями в Польщі

Лікарі з питань ОКР та навʼязливих думок

Онлайн-консультації з лікарями для оцінки симптомів обсесивно-компульсивного розладу та навʼязливих думок.

6 лікарів
Сортувати за
5.0 (6)
Doctor

Анастасія Гладких

Психіатрія 15 years exp.

Анастасія Гладких – лікарка-психотерапевт і психолог із понад 14-річним досвідом роботи з людьми, які мають різні види залежностей, а також з їхніми родинами. Проводить онлайн-консультації для дорослих, поєднуючи медичний підхід із глибокою психологічною підтримкою та практичними інструментами.

Основні напрямки роботи:

  • Залежності – алкоголізм, наркозалежність, ігрові залежності, компульсивна поведінка, співзалежні стосунки.
  • Супровід родичів залежних, психокорекція сімейних сценаріїв, стабілізація ситуації вдома.
  • Психічне здоров’я – депресія, біполярні розлади, обсесивно-компульсивні стани, тривожні розлади, фобії, ПТСР, генералізована тривожність, психологічні наслідки втрати чи еміграції.
  • Психоосвіта: пояснення складних механізмів простою мовою, формування чіткого плану дій для пацієнта або його близьких.
Підхід до пацієнта:
  • Працює клієнтоорієнтовано, з гнучким підходом до кожного випадку, без надмірного медикаментозного навантаження.
  • У разі потреби може призначити медикаментозне лікування, орієнтуючись на актуальний стан пацієнта.
  • Застосовує сертифіковані методи: КПТ, НЛП, ериксонівський гіпноз, символдрама, арт-терапія, системний підхід.
  • Пацієнти отримують не лише емоційну підтримку, а й чіткі інструкції, як діяти у складних життєвих ситуаціях.
Досвід та професійна активність:
  • Член асоціації Gesundheitpraktikerin у Німеччині, учасниця ГО «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
  • Понад 18 публікацій у міжнародних фахових журналах, багатомовні переклади.
  • Допомагає українським біженцям і військовим як волонтерка в університетській клініці м. Регенсбург.
  • Працює в приватному наркологічному центрі, має досвід виступів на телебаченні.
Camera Записатися на відеоконсультацію
549 zł
0.0 (3)
Doctor

Дарія Портнова

Психіатрія 31 years exp.

Лікарка Дарія Портнова – психіатриня та психотерапевтка з понад 30 роками клінічного досвіду. Вона працює з підлітками від 14 років і дорослими, надаючи психіатричну та психотерапевтичну допомогу при широкому спектрі психічних розладів і складних емоційних станів. Консультації проводяться онлайн.

У своїй практиці лікарка допомагає людям із дебютом психічних захворювань, психозами, тривалими розладами психіки, наслідками психологічних травм і складними життєвими кризами. Робота будується структуровано, з увагою до безпеки, стабілізації стану та довгострокового покращення якості життя.

До лікарки Дарії Портнової звертаються з такими станами та запитами:

  • екзистенційна криза, складні життєві ситуації;
  • втрата, горювання, емоційне виснаження;
  • складні міжособистісні стосунки, розставання, розлучення;
  • психологічні та психічні травми, зокрема комплексна ПТСР (cPTSD);
  • тривожні розлади: генералізований тривожний розлад, панічний розлад;
  • соціальна тривога та соціофобія;
  • обсесивно-компульсивний розлад (ОКР);
  • розлади сну;
  • депресивні розлади;
  • біполярний афективний розлад;
  • шизоафективний розлад;
  • шизофренія;
  • розлади особистості.
Лікарка поєднує психіатричну діагностику з психотерапевтичним підходом. У роботі використовує сучасні методи, зокрема когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), а також підходи ACT, FACT і CFT. Консультації спрямовані на глибоке розуміння стану, чіткі рекомендації та підтримку в динаміці.
Camera Записатися на відеоконсультацію
464 zł
0.0 (4)
Doctor

Анна Кондратюк

Психіатрія 14 years exp.

Анна Кондратюк – лікар-психіатр вищої категорії та психотерапевт з понад 13 роками клінічного досвіду у стаціонарній і амбулаторній психіатрії. Проводить онлайн-консультації для дорослих пацієнтів, поєднуючи медикаментозне лікування з психотерапевтичними підходами.

Основні напрямки роботи:

  • Депресивні розлади та емоційне вигорання
  • Тривожність, панічні атаки, фобії
  • Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
  • Психосоматичні скарги та порушення сну
  • Іпохондрія та тривожність щодо здоров’я
  • Психічні прояви при тяжких соматичних захворюваннях
  • Проблеми адаптації, занижена самооцінка
У своїй роботі лікарка дотримується етичних стандартів, створює безпечний простір для діалогу та підтримки. Орієнтується на досягнення стійкого поліпшення психічного стану кожного пацієнта.
Camera Записатися на відеоконсультацію
464 zł
5.0 (79)
Doctor

Сергій Ільясов

Психіатрія 7 years exp.

Сергій Ільясов — досвідчений лікар-невролог і кваліфікований психіатр, який надає онлайн-консультації для дорослих і підлітків. Поєднуючи глибоку неврологічну експертизу із сучасним психіатричним підходом, він забезпечує комплексну діагностику та ефективне лікування широкого спектра станів, що зачіпають як фізичне, так і психічне здоров'я.

Допомагає пацієнтам у таких випадках:

  • Хронічні головні болі (мігрень, головний біль напруги), біль у спині, невропатичний біль, запаморочення, оніміння кінцівок, порушення координації.
  • Тривожні розлади (панічні атаки, генералізований тривожний розлад), депресія (зокрема атипова та резистентна), порушення сну (безсоння, сонливість, кошмари), стрес, вигорання.
  • Хронічні больові синдроми та психосоматичні симптоми (наприклад, синдром подразненого кишківника на нервовому ґрунті, вегетосудинна дистонія).
  • Поведінкові порушення та труднощі з концентрацією уваги у підлітків (включно зі СДУГ, розладами аутистичного спектра), нервові тики.
  • Порушення пам'яті, фобії, обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), емоційні «гойдалки», а також підтримка при посттравматичному стресовому розладі (ПТСР).

Завдяки подвійній спеціалізації в неврології та психіатрії, Сергій Ільясов пропонує інтегровану та доказову допомогу при складних станах, що вимагають міждисциплінарного підходу. Його консультації спрямовані на точну діагностику, розробку індивідуального плану лікування (включно з фармакотерапією та психотерапевтичними методиками) та довгострокову підтримку, адаптовану до унікальних потреб кожного пацієнта.

Запишіться на онлайн-консультацію з доктором Сергієм Ільясовим, щоб отримати кваліфіковану допомогу та покращити своє самопочуття вже сьогодні.

Camera Записатися на відеоконсультацію
333 zł
5.0 (142)
Doctor

Таїсія Пройда

Психіатрія 7 years exp.

Таїсія Пройда — лікарка-психіатр і когнітивно-поведінкова терапевтка (CBT), членкиня Європейської психіатричної асоціації. Проводить онлайн-консультації для дорослих від 18 років, поєднуючи доказову медицину з індивідуальним підходом у сфері психічного здоров’я.

Спеціалізується на консультуванні та підтримці при різних ментальних станах, зокрема:

  • афективні розлади: депресія, біполярний розлад, післяпологова депресія;
  • тривожні розлади: генералізована тривога, ОКР, панічні атаки, фобії;
  • посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) і складний ПТСР;
  • синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) і розлади спектра аутизму (РСА). Оцінка проводиться лише після первинної психіатричної діагностики та на повторному прийомі;
  • розлади особистості та емоційна нестабільність;
  • циклотимія та коливання настрою;
  • розлади спектра шизофренії та споріднені стани.

Таїсія Пройда поєднує клінічну експертизу з емпатійним підходом — надає структуровану підтримку на основі доказової медицини. У роботі використовує методи когнітивно-поведінкової терапії в поєднанні з фармакотерапією, з особливою увагою до тривожних і депресивних станів.

Працює з людьми з різних країн і культурних контекстів, адаптуючи стиль комунікації та рекомендації до індивідуальних особливостей. Має досвід участі в міжнародних клінічних дослідженнях (Pfizer, Merck) і цінує прозорість, довіру та партнерство у відносинах з пацієнтами.

Camera Записатися на відеоконсультацію
464 zł

Як лікарі оцінюють ОКР та навʼязливі думки

Розуміння обсесивних патернів мислення, компульсивної поведінки та їхнього впливу на повсякденне життя

Що означають ОКР та навʼязливі думки

Що означають ОКР та навʼязливі думки

Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) — це стан психічного здоровʼя, що характеризується повторюваними навʼязливими думками та компульсивними діями або ментальними ритуалами, спрямованими на зниження тривоги. Навʼязливі думки можуть виникати і без формального діагнозу ОКР, що часто викликає страх або нерозуміння.

Навʼязливі думки — це небажані ідеї, образи або імпульси, які спричиняють значний дискомфорт. Вони можуть стосуватися страху заподіяння шкоди, зараження, втрати контролю або моральних питань, навіть якщо не відповідають реальним цінностям чи намірам людини.

З медичної точки зору оцінюється не зміст думок, а їхня частота, інтенсивність і вплив на функціонування.

Клінічна оцінка зосереджується на стійких патернах обсесій і компульсій, а не на окремих думках.

Чому люди часто відкладають звернення по допомогу

Чому люди часто відкладають звернення по допомогу

Багато людей уникають розмови про навʼязливі думки через сором, страх або побоювання бути неправильно зрозумілими. Часто виникає тривога, що такі думки можуть бути засуджені поза клінічним контекстом.

Інші вважають, що це просто тривожність, стрес або надмірне обмірковування, і намагаються впоратися самостійно.

Без належної медичної оцінки симптоми ОКР можуть посилюватися та впливати на роботу, стосунки і якість життя.

Консультація з лікарем допомагає зрозуміти симптоми в медичному контексті та зменшити почуття провини або стигматизацію.

Як лікарі оцінюють ОКР та навʼязливі думки

Як лікарі оцінюють ОКР та навʼязливі думки

Не існує одного аналізу для визначення ОКР. Оцінка базується на структурованому клінічному опитуванні, яке охоплює патерни мислення, компульсивну поведінку, стратегії уникнення та емоційні реакції.

Лікарі зʼясовують, скільки часу займають симптоми, наскільки сильний дискомфорт вони викликають і чи використовуються ритуали для зниження тривоги.

Також враховуються тривалість симптомів, їхній розвиток і вплив на повсякденне життя.

Мета — сформувати повне клінічне розуміння без передчасного навішування діагнозів.

Що враховується під час консультації з питань ОКР

Що враховується під час консультації з питань ОКР

Під час консультації лікарі оцінюють навʼязливі думки, компульсивні дії або ментальні ритуали, рівень тривоги та стратегії подолання.

Можуть обговорюватися тригери, перевірки, пошук заспокоєння, уникання або повторюване ментальне програвання ситуацій.

Також аналізуються сон, рівень стресу, фізичне здоровʼя та можливі супутні симптоми тривоги або депресії.

Підхід є клінічним, шанобливим і безоцінним.

ОКР, навʼязливі думки та реалістичні очікування

ОКР, навʼязливі думки та реалістичні очікування

Симптоми ОКР можуть суттєво відрізнятися за формою та інтенсивністю. У деяких людей переважають навʼязливі думки, в інших — помітні компульсії.

Медична оцінка спрямована на надання ясності й розуміння, а не швидких рішень.

Усвідомлення навʼязливих думок як симптомів, а не рис характеру, допомагає зменшити страх і стигму.

Чітка інформація та реалістичні очікування підтримують коректне подальше спостереження.

Bg pattern

Медицина та здоров’я в Польщі

Практичні матеріали про систему охорони здоров’я, лікарів і медичні послуги для тих, хто живе або перебуває у Польщі.

Читати статті

Поширені запитання про ОКР та навʼязливі думки

Відповіді на часті запитання щодо симптомів і медичної оцінки

Що таке навʼязливі думки?
Навʼязливі думки — це небажані, повторювані ідеї, образи або імпульси, які викликають дискомфорт. Вони часто зустрічаються при ОКР, але можуть зʼявлятися й при інших тривожних станах або під час сильного стресу.

Наявність таких думок не означає бажання діяти відповідно до них.

Чим ОКР відрізняється від загальної тривожності?
ОКР передбачає наявність обсесій і компульсій, спрямованих на зниження тривоги, тоді як тривожні розлади частіше проявляються у вигляді надмірного занепокоєння без ритуалів.

Лікар допоможе відрізнити ці стани під час консультації.

До якого лікаря звернутися з симптомами ОКР?
Симптоми ОКР можуть оцінювати лікарі, які працюють у сфері психічного здоровʼя, сімейної медицини або внутрішніх захворювань.

Залежно від вираженості симптомів може бути рекомендована консультація психіатра.

Лікар допомагає визначити найбільш доцільний підхід.

Чи можна оцінити ОКР під час онлайн-консультації?
Так. ОКР і навʼязливі думки можуть бути оцінені під час онлайн-консультації на основі детального клінічного опитування.

Онлайн-формат забезпечує приватність і зручний доступ до медичної допомоги.

Що відбувається після оцінки ОКР?
Після консультації лікар пояснює клінічну оцінку та можливе трактування симптомів.

Залежно від ситуації можуть бути запропоновані подальші кроки або спостереження.

Мета — надати ясність і коректне медичне спрямування.

bg-pattern-dark

Будьте в курсі новин Oladoctor

Інформація про нові послуги, оновлення сервісу та корисні матеріали для пацієнтів.