Odmrożenie: objawy i przyczyny

Odmrożenie następuje, gdy skóra zamarza po przebywaniu w bardzo niskich temperaturach. Skóra musi zostać ogrzana tak szybko, jak to możliwe. Uzyskaj pomoc medyczną, jeśli myślisz, że ty lub ktoś inny ma odmrożenie.

Objawy odmrożenia

Możesz dostać odmrożenia, jeśli twoja skóra jest narażona na temperatury 0°C (32°F) lub niższe.

Części ciała najczęściej dotknięte to palce rąk, palce stóp, nos i uszy.

Na początku twoja skóra może być:

zimna i twarda
zdrętwiała, lub możesz odczuwać kłucie lub pieczenie
bolesna, pulsująca lub bolące
czerwona lub blada (czerwoność może być trudniejsza do zauważenia na czarnej lub brązowej skórze)

Odmrożenie pogarsza się im zimniej jest i im dłużej jesteś narażony na zimno.

Jeśli odmrożenie się pogarsza, objawy mogą obejmować:

twardą, zamarzniętą skórę, która może być biała, niebieska lub plamista
obrzęk i utratę czucia w dotkniętym obszarze
pęcherze wypełnione krwią lub przezroczystym lub mlecznym płynem
skóra staje się czarna i twarda, gdy zaczyna obumierać (może to być trudniejsze do zauważenia na czarnej lub brązowej skórze)

Zadzwoń pod 112 lub idź na SOR, jeśli:

Byłeś narażony na bardzo niskie temperatury i:

masz twardą, zamarzniętą skórę
masz obrzęk i utratę czucia w dotkniętym obszarze
masz pęcherze wypełnione krwią lub przezroczystym lub mlecznym płynem
ciągle drżysz, masz niewyraźną mowę, wolne oddychanie i jesteś zmęczony i zdezorientowany

Co robić podczas oczekiwania na pomoc przy odmrożeniu

Jeśli myślisz, że ty lub ktoś, z kim jesteś, ma odmrożenie, są pewne rzeczy, które możesz zrobić podczas oczekiwania na pomoc medyczną.

Rób

idź do pomieszczenia lub gdzieś w osłonięte miejsce tak szybko, jak to możliwe
zdejmij ubranie i biżuterię, taką jak rękawiczki, pierścionki i buty z dotkniętego obszaru
owinąć się w coś ciepłego jak koc, śpiwór lub suchy ręcznik
włóż ręce pod pachy (jeśli twoje ręce są dotknięte)
jeśli jesteś z kimś, kto ma odmrożenie, umieść dotkniętą część ciała na swoich kolanach i delikatnie ogrzej ją swoimi rękami
umieść dotkniętą część ciała w ciepłej (nie gorącej) wodzie, wysusz ją i załóż lekki opatrunek, taki jak bandaż z gazy, jeśli go masz
podnieś część ciała, aby zmniejszyć obrzęk
weź paracetamol, aby złagodzić ból – nie dawaj aspiryny dzieciom poniżej 16 roku życia
wypij ciepły napój lub wodę

Nie rób

nie pocieraj dotkniętego obszaru
nie używaj rzeczy takich jak ogień, kaloryfer, termofor lub lampa grzewcza do ogrzewania dotkniętego obszaru
nie bierz gorącej kąpieli, aby się ogrzać
nie pij alkoholu

Hipotermia

Jeśli osoba bardzo drży lub ma trudności z pozostaniem przytomną, może mieć hipotermię (bardzo niską temperaturę ciała).

Upewnij się, że jest ciepło i utrzymuj ją w stanie czuwania, rozmawiając z nią, dopóki nie uzyskasz pomocy medycznej.

Leczenie odmrożenia

Odmrożenie jest leczone w szpitalu.

Leczenie odmrożenia obejmuje:

ogrzewanie dotkniętej części ciała
usuwanie martwej skóry
leki do leczenia obrzęku i infekcji
operację, jeśli odmrożenie jest ciężkie

Możesz mieć wizyty kontrolne, aby sprawdzić, jak goją się twoje rany i pomóc z wszelkimi trwałymi problemami, które możesz mieć (takimi jak problemy z ruchem).

Powikłania odmrożenia

Odmrożenie może powodować poważne problemy, szczególnie jeśli jest ciężkie.

Może powodować obumieranie skóry i tkanek (gangrena), co może oznaczać, że dotknięta część ciała musi zostać usunięta (amputowana).

Niektóre osoby mają trwałe problemy po odmrożeniu, takie jak ból i sztywność w dotkniętych obszarach.

Jesteś również bardziej narażony na ponowne odmrożenie, jeśli część ciała jest narażona na niskie temperatury.

Jak uniknąć odmrożenia

Aby pomóc uniknąć odmrożenia, ważne jest noszenie ciepłej odzieży, jeśli jesteś w bardzo niskich temperaturach.

Na przykład, powinieneś nosić:

kilka luźnych warstw ubrania z wodoodporną warstwą zewnętrzną
czapkę i szalik, aby chronić głowę, szyję i twarz
rękawiczki lub mitenki, aby chronić ręce i palce
grube skarpety i buty, aby chronić stopy i palce stóp

Ważne jest również regularne jedzenie i picie, jeśli przebywasz w zimnych warunkach przez długie okresy.

Odmrożenie