Недержание кала

Операция при недержании кала

Вам может потребоваться операция, если другие методы лечения не помогли или ваши симптомы тяжелые.

Операция может включать:

• восстановление мышц прямой кишки, контролирующих дефекацию (анальный сфинктер)
• создание нового анального сфинктера с использованием мышц, взятых с бедра
• установку искусственного сфинктера в прямую кишку, чтобы вы могли контролировать дефекацию
• установку небольшого устройства под кожу в прямой кишке, которое использует электрические импульсы, чтобы помочь вам контролировать дефекацию
• введение небольшой трубки (катетера) в живот через небольшое отверстие для промывки водой, которая помогает опорожнить кишечник
• создание небольшого отверстия в животе (стомы) для прикрепления мешка для сбора кала

Хирург объяснит риски и преимущества операции, а также что произойдет.

Изменения образа жизни, которые может рекомендовать врач

Врач или специалист может рекомендовать изменения образа жизни, которые могут помочь справиться с недержанием кала.

Делайте

• попробуйте изменить положение, в котором вы сидите во время дефекации, например, используйте положение приседа — поставьте ноги на подставку для ног, когда сидите на унитазе, чтобы колени были выше бедер, и слегка наклонитесь вперед

• попробуйте дефецировать в одно и то же время, например, после еды

• ведите дневник своих симптомов, а также того, что вы едите и пьете — вы можете заметить, что некоторые вещи ухудшают ваше недержание кала, такие как кофеин, алкоголь, острая пища или слишком много клетчатки

• планируйте легкий маршрут к туалету дома и когда вы находитесь вдали от дома

• носите одежду, которую легко снять, если вам нужно быстро воспользоваться туалетом

• выполняйте любые упражнения, рекомендованные вашим врачом для мышц тазового дна или мышц вокруг прямой кишки

• придерживайтесь сбалансированной диеты

• бросьте курить — никотин может влиять на скорость прохождения пищи через пищеварительную систему

Не делайте

• не исключайте сразу много продуктов и напитков из своего рациона — попробуйте что-то одно за раз, чтобы увидеть, поможет ли это вашим симптомам

• не напрягайтесь во время дефекации

Получите ключ RADAR

Ключи RADAR открывают множество доступных общественных туалетов в таких местах, как кафе, рестораны и торговые центры.

Может быть полезно получить один, чтобы вы могли легко получить доступ к туалету, когда находитесь в общественных местах. Обычно вы можете получить его от благотворительной организации.

Причины недержания кала

Недержание кала может произойти по многим причинам и является распространенным явлением. Постарайтесь не стесняться.

Это может произойти по причинам, таким как:

• употребление определенных продуктов или напитков, например, острой пищи или напитков с кофеином
• ослабление мышц вокруг прямой кишки — это может произойти с возрастом или из-за таких вещей, как гормональные изменения или роды
• заболевание, которое влияет на вашу пищеварительную систему, такое как запор, синдром раздраженного кишечника (СРК) или болезнь Крона
• заболевание, которое снижает вашу осведомленность о необходимости дефекации, такое как деменция, нарушение обучения, инсульт или повреждение нервов спинного мозга

Это может быть результатом более чем одной из этих причин.

Дети также могут страдать от недержания кала. Иногда они избегают посещения туалета, что приводит к затвердению кала и вытеканию жидкого кала, или они не успевают дойти до туалета.