Боль в колене

Боль в колене часто можно лечить в домашних условиях. Вам должно стать лучше через несколько дней. Позвоните по номеру 112, если боль очень сильная.

Как облегчить боль и отек колена

Если у вас болит колено, сначала попробуйте следующее:

старайтесь как можно меньше нагружать колено – например, избегайте длительного стояния
прикладывайте к колену лед или пакет замороженного горошка, завернутый в полотенце, на 20 минут каждые 2–3 часа
используйте обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен в виде геля или таблеток

Врач может предложить лечение в зависимости от причины боли в колене.

Он может:

назначить лекарства или физиотерапию
направить вас в больницу для обследования или специализированного лечения (например, хирургического вмешательства)

Если у вас болит колено, вы можете обратиться напрямую в службы помощи при вашем состоянии без посещения врача.

Чтобы узнать, есть ли какие-либо службы в вашем районе:

спросите персонал на стойке регистрации в вашей поликлинике
проверьте веб-сайт вашей поликлиники
свяжитесь с вашей интегрированной службой здравоохранения (ICB) – найдите вашу местную ICB

Боль в колене может быть симптомом многих различных состояний.

Эта информация может дать вам представление о возможной причине. Но не занимайтесь самодиагностикой – обратитесь к врачу, если вы беспокоитесь.

Боль в колене после травмы
Симптомы в колене	Возможная причина
Боль после растяжения, перенапряжения или скручивания, часто во время тренировки	Растяжения и ушибы
Боль между надколенником и голенью, часто вызванная повторяющимися бегом или прыжками	Тендинит
Нестабильность, подгибается при попытке встать, невозможно разогнуть, может быть слышен хлопок во время травмы	Разрыв связки, сухожилия или мениска, повреждение хряща
Надколенник меняет форму после столкновения или резкого изменения направления	Вывих надколенника

Боль в колене без видимой травмы
Симптомы в колене	Возможные причины
Боль и скованность в обоих коленях, небольшое опухание, чаще встречается у пожилых людей	Остеоартрит
Тепло и покраснение, боль и отек усиливаются при вставании на колени или сгибании	Бурсит
Отек, тепло, синяки, более вероятно при приеме антикоагулянтов	Кровоизлияние в сустав
Жар и покраснение, внезапные приступы очень сильной боли	Подагра или септический артрит
Подростки и молодые люди с болью и отеком под надколенником	Болезнь Осгуда-Шлаттера