Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия)

Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) — это состояние, при котором уровень сахара в вашей крови слишком высок. В основном это влияет на людей с диабетом и может быть серьезным, если его не лечить.

Люди с диабетом также могут иметь уровень сахара в крови, который слишком низок. Это называется низкий уровень сахара в крови (гипогликемия).

Высокий уровень сахара в крови

Если у вас диабет, вы можете узнать, высокий ли у вас уровень сахара в крови, сдав анализ крови на сахар (глюкозу).

Вы можете регулярно сдавать анализы у вашей медицинской бригады или в поликлинике, или вы можете сдавать анализы дома.

Тип теста Высокий уровень
| Анализ, проводимый медицинским работником для проверки уровня сахара в крови за последние 2 или 3 месяца (анализ HbA1c)  | 48 ммоль/моль или выше (6,5%, если вам дают процент)
| Анализ, проводимый медицинским работником после нескольких часов голодания (анализ натощак)  | Более 7 ммоль/л
| Домашний тест после пробуждения или перед едой  | Более 7 ммоль/л
| Домашний тест в любое другое время  | Более 11 ммоль/л

 Важно 

Эти уровни сахара в крови являются ориентировочными. Ваши уровни могут быть другими в зависимости от вашего возраста и типа диабета. Проконсультируйтесь со своим врачом или медицинской бригадой.

Симптомы высокого уровня сахара в крови

Симптомы высокого уровня сахара в крови обычно появляются постепенно и могут начинаться только тогда, когда уровень сахара в крови становится очень высоким.

Общие симптомы включают:

• очень сильную жажду
• частое мочеиспускание
• чувство слабости или усталости
• размытое зрение
• потерю веса

Причины высокого уровня сахара в крови

Общие причины высокого уровня сахара в крови у людей с диабетом включают:

• болезнь
• стресс
• употребление слишком большого количества сладкой или крахмалистой пищи
• меньшая активность, чем обычно
• пропуск доз лекарств от диабета

Вы также можете получить высокий уровень сахара в крови, если ваше лекарство от диабета не работает должным образом, вы принимаете определенные лекарства (например, стероиды) или вы недавно перенесли операцию.

Как снизить уровень сахара в крови

Если у вас диабет, важно стараться не допускать слишком высокого уровня сахара в крови.

 Делайте 

• принимайте любые лекарства от диабета, которые вам были назначены, как рекомендовано вашим врачом или медицинской бригадой
• избегайте употребления слишком большого количества сладкой или крахмалистой пищи
• постарайтесь найти способы справиться со стрессом
• регулярно занимайтесь спортом
• похудейте, если у вас избыточный вес
• следуйте советам своего врача или медицинской бригады о том, что делать во время болезни (иногда называемым «правилами для больных дней»)

 Не делайте 

• не пропускайте и не меняйте дозы лекарств от диабета, если это не рекомендовано вашим врачом или медицинской бригадой

 Обратитесь к своей медицинской бригаде или в поликлинику, если: 

• вы пытались снизить уровень сахара в крови, но уровень сахара в крови все еще высок или у вас все еще есть симптомы
• у вас есть симптомы высокого уровня сахара в крови, и вам не был поставлен диагноз диабета

Проблемы, вызванные высоким уровнем сахара в крови

Обычно это не является серьезной проблемой, если уровень сахара в крови иногда немного повышен в течение короткого времени.

Но высокий уровень сахара в крови может вызвать серьезные проблемы, если он остается высоким в течение длительного времени или достигает очень высокого уровня.

Это может привести к:

• постоянному повреждению нервов в руках и ногах (периферическая невропатия)
• постоянному повреждению глаз и проблемам со зрением (диабетическая ретинопатия)
• жизнеугрожающим состояниям, таким как диабетический кетоацидоз

Если у вас высокий уровень сахара в крови, ваш врач или медицинская бригада могут попросить вас сдать анализ крови или мочи, чтобы проверить наличие кетонов. Высокий уровень кетонов является признаком диабетического кетоацидоза.