Солнечный ожог
Как облегчить солнечный ожог, чего делать категорически нельзя, какие лекарства повышают чувствительность к солнцу и когда нужен врач.
На этой странице
Лекарства, которые могут применяться при Солнечный ожог
Только в информационных целях. Перед приемом любых лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Форма выпуска: ТАБЛЕТКА, 1 гДействующее вещество: ПарацетамолПроизводитель: Laboratorios Cinfa S.A.Отпускается без рецептаФорма выпуска: СУППОЗИТОРИЙ, 150 мг парацетамолаДействующее вещество: ПарацетамолПроизводитель: Laboratorios Almirall S.L.Отпускается без рецептаФорма выпуска: КАПСУЛА, 500 мг парацетамолДействующее вещество: ПарацетамолПроизводитель: Upsa S.A.S.Отпускается без рецепта
Солнечный ожог — это повреждение кожи ультрафиолетом. Покраснение и боль появляются не сразу: чаще всего через 2–6 часов после пребывания на солнце, а максимума достигают через сутки. Именно поэтому обгореть легко — в момент, когда вред уже нанесён, кожа ещё ничего не сигналит. Большинство ожогов заживают за неделю самостоятельно, но каждый из них накапливается: повреждение ДНК клеток кожи никуда не исчезает и повышает риск рака кожи в будущем.
Симптомы
- кожа горячая на ощупь, натянутая, болезненная;
- на светлой коже — покраснение, на смуглой и тёмной изменение цвета может быть незаметным, ориентируйтесь на боль, жар и отёк;
- через несколько дней кожа начинает шелушиться и отслаиваться;
- при тяжёлом ожоге появляются пузыри, отёк, озноб, головная боль, тошнота, слабость.
Что делать
- как можно скорее уйти с солнца;
- охладить кожу прохладным душем или влажным полотенцем, 10–15 минут несколько раз в день;
- нанести лёгкий увлажняющий крем или средство после загара, можно с алоэ;
- пить больше воды — ожог обезвоживает сильнее, чем кажется;
- при боли принять парацетамол или ибупрофен, если у вас нет противопоказаний;
- носить свободную одежду из мягкой ткани;
- полностью закрывать обожжённые участки от солнца, пока кожа не заживёт.
Чего делать нельзя
- не прикладывать лёд напрямую — это добавляет коже повреждение;
- не наносить вазелин и плотные жирные мази на свежий ожог: они мешают отдавать тепло;
- не прокалывать пузыри — они защищают от инфекции;
- не сдирать отслаивающуюся кожу;
- не пользоваться средствами с лидокаином и бензокаином без назначения — они часто вызывают раздражение;
- не обрабатывать ожог спиртом, уксусом, сметаной и маслом.
Когда нужен врач
- обожжена большая площадь тела или лицо;
- появились обширные пузыри;
- поднялась температура, знобит, кружится голова, тошнит;
- ожог у младенца или ребёнка младшего возраста;
- кожа вокруг ожога стала горячей, отёчной, появилось нарастающее покраснение или гной — признак инфекции;
- боль сильная и не снимается обычными обезболивающими;
- сильный ожог возник после короткого пребывания на солнце — так бывает при приёме лекарств, повышающих чувствительность к ультрафиолету.
Отдельно про перегрев: спутанность сознания, сильная слабость, обморок, температура выше 39 °C, отсутствие пота при жаре — это признаки теплового удара, при них нужна неотложная помощь.
Лекарства, с которыми легко обгореть
Некоторые препараты делают кожу заметно уязвимее к солнцу: антибиотики тетрациклинового ряда и фторхинолоны, ретиноиды от акне, отдельные мочегонные и препараты от давления, некоторые противовоспалительные средства, зверобой. Если вы начали новое лечение, стоит проверить инструкцию и в первые солнечные дни защищаться тщательнее обычного.
Как не обгорать
- избегать открытого солнца в середине дня, когда излучение максимально;
- крем с SPF 30 и выше, широкого спектра, наносить за 20–30 минут до выхода и обновлять каждые два часа, а также после купания и вытирания полотенцем;
- не экономить количество: тонкий слой снижает реальную защиту в разы;
- одежда, головной убор с полями, солнцезащитные очки;
- помнить, что вода, песок и снег отражают ультрафиолет, а в облачную погоду он проходит через облака;
- не пользоваться соляриями;
- детей до 6 месяцев не выносить под прямое солнце вовсе.
Частые вопросы
Правда, что ожог со временем превратится в загар? Нет. Ожог — это повреждение, а не этап загара.
Можно ли обгореть через стекло? Обычное стекло задерживает лучи, вызывающие ожог, но пропускает те, что вызывают старение кожи.
Сколько заживает? Лёгкий ожог — 3–7 дней, с пузырями — до двух недель. Пигментные пятна и неровный тон могут держаться дольше.
Консультация онлайн
На онлайн-приёме врач оценит тяжесть ожога по фотографиям, подскажет, чем облегчить состояние, определит признаки инфекции и теплового удара и проверит, не связана ли повышенная чувствительность к солнцу с вашими лекарствами.
Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача.
Медицинская проверка:
Проверено 14 июл 2026 г
Врачи онлайн по Солнечный ожог
Обсудите симптомы и возможные дальнейшие шаги по Солнечный ожог с врачом онлайн.















