Мозоли и натоптыши

Мозоли и натоптыши – это утолщенные участки кожи, возникающие из-за постоянного давления или трения, чаще на стопах.

Симптомы кукуруз и мозолей

Кукурузы и мозоли чаще всего появляются на ногах, пальцах ног и руках.

Что вы можете сделать с кукурузами и мозолями

Если у вас диабет, сердечные заболевания или проблемы с кровообращением, не пытайтесь лечить кукурузы и мозоли самостоятельно.

Эти состояния могут сделать проблемы со стопами более серьезными. Обратитесь к терапевту или специалисту по стопам.

Кукурузы и мозоли обычно не являются серьезной проблемой.

Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от них самостоятельно и предотвратить их повторное появление.

 Делайте 

• носите толстые, мягкие носки
• носите широкую, удобную обувь на низком каблуке и с мягкой подошвой, которая не натирает
• используйте мягкие стельки или подушечки для пяток в обуви
• погружайте кукурузы и мозоли в теплую воду, чтобы размягчить их
• регулярно используйте пемзу или пилку для ног, чтобы удалять огрубевшую кожу
• увлажняйте кожу, чтобы она оставалась мягкой

 Не делайте 

• не пытайтесь самостоятельно срезать кукурузы или мозоли
• не ходите на большие расстояния и не стойте долго
• не носите обувь на высоких каблуках или узкую обувь с острым носком
• не ходите босиком

Фармацевт может помочь при кукурузах и мозолях

Вы можете спросить фармацевта о:

• подушечках для пяток и стельках
• продуктах для лечения кукуруз и мозолей
• различных видах обезболивающих средств

 Обратитесь к терапевту, если: 

Вы думаете, что у вас кукуруза или мозоль и:

• у вас диабет
• у вас сердечные заболевания или проблемы с кровообращением
• она кровоточит или из нее выделяется гной
• она не улучшается после домашнего лечения в течение 3 недель
• боль сильная или мешает вам заниматься обычной деятельностью

Что мы подразумеваем под сильной болью Сильная боль:

• постоянная и настолько сильная, что трудно думать или говорить
• вы не можете спать
• очень трудно двигаться, вставать с постели, ходить в туалет, мыться или одеваться

Умеренная боль:

• постоянная
• затрудняет концентрацию или сон
• вы можете вставать, мыться или одеваться

Легкая боль:

• приходит и уходит
• раздражает, но не мешает заниматься повседневными делами

Лечение кукуруз и мозолей

Терапевт может проверить, есть ли у вас кукуруза или мозоль.

Он может:

• назначить антибиотики, если кукуруза или мозоль инфицирована
• направить вас к специалисту по стопам, если он считает, что вам требуется дальнейшее лечение

Лечение у специалиста по стопам

Специалист по стопам, например, подолог, может предложить такие методы лечения, как:

• удаление кукурузы или мозоли
• пластыри, помогающие размягчить огрубевшую кожу, чтобы ее можно было удалить
• специально изготовленные мягкие подушечки или стельки, чтобы уменьшить давление на болезненную область стопы

Самостоятельное направление к подологу

Если у вас кукурузы или мозоли, вы можете самостоятельно обратиться к подологу без посещения терапевта.

Чтобы узнать, есть ли какие-либо услуги в вашем районе:

• спросите персонал рецепции в вашей поликлинике
• проверьте веб-сайт вашей поликлиники
• свяжитесь с вашей интегрированной службой здравоохранения (ICB) — найдите свою местную ICB

Распространенные причины кукуруз или мозолей

Кукурузы и мозоли вызываются давлением или трением кожи на руках или ногах.

Например, от:

• ношения обуви на высоких каблуках, неудобной обуви или обуви неподходящего размера
• не ношения носков с обувью
• поднятия тяжестей
• игры на музыкальном инструменте