Инсульт

Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения мозга, приводящее к повреждению мозговой ткани. Требует неотложной медицинской помощи.

 Симптомы инсульта 

Проверьте наличие признаков инсульта

Основные симптомы инсульта могут возникнуть внезапно. Они могут включать:

• слабость лица – одна сторона вашего лица может опуститься (ослабеть), и вам может быть трудно улыбнуться
• слабость руки – вы можете не полностью поднять обе руки и удержать их там из-за слабости или онемения в одной руке
• проблемы с речью – вы можете невнятно говорить или казаться сбитым с толку

Самый простой способ запомнить эти симптомы – это слово FAST. Это означает: лицо, руки, речь и время позвонить 112.

Другие симптомы инсульта

Есть другие признаки того, что у вас или у кого-то другого происходит инсульт. Они включают:

• слабость или онемение в одной стороне тела
• размытое зрение или потеря зрения в одном или обоих глазах
• трудности с речью или подбором слов
• спутанность сознания и потеря памяти
• чувство головокружения или падения
• сильная головная боль
• чувство тошноты или рвота

Симптомы инсульта иногда могут прекратиться после короткого времени, поэтому вам может показаться, что все в порядке. Даже если это произойдет, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Инсульт более вероятен, если вы пожилой человек, но он может случиться в любом возрасте.

 Позвоните 112 сейчас, если: 

• вы думаете, что у вас происходит или произошел инсульт
• у вас были признаки инсульта в течение последних 24 часов, даже если они уже прекратились

Не водите машину в отделение неотложной помощи. 

Человек, с которым вы разговариваете по телефону 112, даст вам совет о том, что делать.

 Диагностика инсульта 

 Важно 

Если вы находитесь с человеком, у которого произошел инсульт, и он не может говорить, у вас могут попросить информацию о его симптомах. Это помогает диагностировать тип инсульта, который у него произошел.

Как диагностируется инсульт

Если врач подозревает, что у вас был инсульт, он проведет такие тесты, как:

• анализы крови
• КТ, МРТ и ультразвуковое исследование для проверки вашего мозга и окружающих его областей
• электрокардиограмма (ЭКГ) для проверки вашего сердца

Эти тесты могут показать, какой тип инсульта у вас произошел. Различные типы инсульта включают:

• ишемический инсульт – это происходит, когда тромб блокирует кровоток к мозгу. Это наиболее распространенный тип инсульта
• геморрагический инсульт – это происходит, когда лопается кровеносный сосуд
• транзиторная ишемическая атака (ТИА или мини-инсульт) – это когда симптомы инсульта не длятся долго (менее 24 часов)

ТИА следует рассматривать как неотложное состояние. Если вы не получите немедленную медицинскую помощь, вы можете подвергнуться риску полного инсульта.

 Лечение инсульта 

Получение лечения при инсульте

Если у вас случился инсульт, ваше лечение будет зависеть от типа инсульта, который у вас был.

В течение первых 24 часов после инсульта ваше лечение может включать:

• лекарства для растворения кровяных сгустков в мозге (тромболизис)
• операцию по удалению кровяного сгустка (тромбэктомия) или дренированию жидкости из мозга
• процедуру для предотвращения повышения давления внутри черепа или мозга

Находясь в больнице, команда врачей, специалистов и терапевтов поможет вам начать процесс восстановления.

Лекарства при инсульте

Лечение, которое вам могут назначить, часто на длительный срок, включает:

• антикоагулянты для предотвращения образования кровяных сгустков
• лекарства для снижения артериального давления
• статины для снижения уровня холестерина

 Восстановление после инсульта 

Как инсульт может повлиять на вашу жизнь

Инсульты влияют на людей по-разному. Для некоторых может потребоваться несколько дней или недель для восстановления, и это окажет незначительное влияние на их жизнь.

Для других восстановление может занять месяцы или годы и может потребовать внесения изменений в образ жизни. Это может включать в себя адаптацию вашего дома, чтобы облегчить передвижение. Вам, возможно, придется на время или надолго прекратить работу.

Ваше восстановление будет зависеть от того, насколько сильно инсульт повлиял на вас физически и психически, и от вашего плана реабилитации. Упражнения, занятия и терапевтические сеансы, которые вы выполняете в рамках вашей реабилитации, часто бывают трудными, но они помогут вам добиться прогресса.

План, предоставленный вам вашей медицинской бригадой, поможет вам поставить цели. Привлечение семьи и друзей также может помочь вам выздороветь.

Поддержка вашего восстановления после инсульта

Когда вас выпишут из больницы, ваша медицинская бригада продолжит поддерживать вас. Они делают это, создавая план восстановления на дому.

Ваш план может включать:

• физиотерапию и упражнения для улучшения движений – это также может помочь, если у вас есть проблемы, такие как онемение в одной стороне тела
• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для помощи при тревоге, депрессии и усталости
• занятия для улучшения вашей памяти, концентрации, мышления и настроения (когнитивная реабилитация)
• упражнения для улучшения проблем с речью, глотанием и зрением
• советы, упражнения и лекарства для помощи при проблемах с кишечником или мочевым пузырем

Вы можете выбрать, как вы хотите проводить свою реабилитацию. Это можно сделать лично или, если вам так удобнее, онлайн (телереабилитация).

Ваша медицинская бригада убедится, что у вас есть необходимое оборудование для этого дома. Они также должны предложить вам обучение или техническую поддержку, необходимую для его использования.

Примерно через 6 месяцев вы должны получить оценку вашего прогресса. Если вы не получите ее, поговорите со своей командой об этом.

Поддержка для опекунов

Если вы ухаживаете за человеком, перенесшим инсульт, вы будете играть большую роль в его восстановлении.

Забота о человеке, перенесшем инсульт, может быть трудной, разочаровывающей и одинокой. Постарайтесь убедиться, что вы получаете всю необходимую поддержку и помощь.

 Причины инсульта 

Что вызывает инсульт

Инсульт может случиться с кем угодно в любом возрасте, но ваш риск может увеличиться, если:

• вам больше 50 лет
• вы из чернокожей или южноазиатской этнической группы
• у вас есть серповидноклеточная анемия
• у вас нездоровый образ жизни
• у вас есть мигрень
• вы принимаете комбинированные противозачаточные таблетки
• вы беременны и у вас есть преэклампсия
• вы недавно родили

Определенные состояния также увеличивают риск инсульта. К ним относятся:

• высокое кровяное давление (гипертония)
• диабет
• нерегулярное и быстрое сердцебиение (мерцательная аритмия)
• высокий уровень холестерина
• транзиторная ишемическая атака (ТИА или мини-инсульт)

Снижение риска инсульта

Если у вас был инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА или мини-инсульт), вы подвергаетесь большему риску повторного инсульта. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск.

 Делайте 

• бросьте курить
• ежьте сбалансированную диету
• занимайтесь спортом
• сократите потребление алкоголя

 Не делайте 

• не забывайте принимать лекарства от каких-либо сопутствующих заболеваний, таких как высокое кровяное давление или диабет – обратитесь к терапевту, если у вас возникли проблемы с лекарствами

 Поддержка после инсульта 

Получение помощи после инсульта

Инсульт может повлиять на ваше психическое здоровье. Может помочь поговорить о том, что вы чувствуете.

Помощь доступна лично, по видеосвязи, по телефону или в виде онлайн-курса.

Поддержка от благотворительных организаций

Вы можете получить консультацию от благотворительных организаций, таких как: