Чрезмерное потоотделение (гипергидроз)

Чрезмерное потоотделение распространено и может поражать все тело или только определенные участки. Иногда оно улучшается с возрастом, но есть вещи, которые вы можете сделать, и методы лечения, которые могут помочь.

Что такое чрезмерное потоотделение?

Нормально потеть, когда вам жарко или вы занимаетесь спортом, но вы можете потеть чрезмерно, если вы потеете, когда вашему телу не нужно охлаждаться.

Чрезмерное потоотделение может происходить без видимой причины, из-за другого состояния, которое у вас может быть, или как побочный эффект лекарства, которое вы принимаете.

Что вы можете сделать, чтобы помочь при чрезмерном потоотделении

 Да 

• носите свободную одежду, чтобы свести к минимуму признаки потоотделения
• носите носки, которые впитывают влагу, и меняйте носки не менее двух раз в день, если это возможно
• носите кожаную обувь и старайтесь носить разную обувь каждый день

 Не 

• не носите обтягивающую одежду или синтетические ткани, например, нейлон
• не носите закрытую обувь или спортивную обувь, которая может вызвать повышенное потоотделение ног
• не делайте вещи, которые могут усугубить ваше потоотделение, например, пейте алкоголь или ешьте острую пищу

Фармацевт может помочь при чрезмерном потоотделении

Вы можете обратиться к фармацевту по поводу чрезмерного потоотделения. Вы можете купить вещи без рецепта, такие как:

• более сильные антиперспиранты вместо дезодоранта
• подмышечные или потники для защиты вашей одежды
• порошки для ног для потных ног
• мылозаменители, которые более мягко воздействуют на вашу кожу

 Обратитесь к врачу, если вы чрезмерно потеете и: 

• вещи, которые вы можете сделать самостоятельно, не помогают
• это продолжается не менее 6 месяцев
• это мешает вам заниматься своей повседневной деятельностью
• это происходит не менее одного раза в неделю
• это происходит ночью (у вас ночная потливость)
• у вас в семье есть случаи чрезмерного потоотделения
• вы принимаете лекарства от другого состояния

Врач может направить вас на анализы, если он считает, что другое состояние может быть причиной вашего потоотделения.

Лечение сильного чрезмерного потоотделения

Если нет очевидной причины вашего потоотделения, и ничего не помогает, то вас могут направить к специалисту (дерматологу).

Они могут порекомендовать другие методы лечения, которые вы можете попробовать, такие как:

• прием таблеток, уменьшающих потоотделение
• лечение участков слабым электрическим током, проходящим через воду или на влажном тампоне (ионтофорез)
• хирургическое вмешательство, например, удаление потовых желез

Если ваше потоотделение вызвано другим состоянием, любое необходимое вам лечение будет зависеть от того, что его вызывает.