Zapach ciała

Zapach ciała to powszechny problem. Zazwyczaj można go leczyć samodzielnie.

Jak samodzielnie leczyć zapach ciała

Rób

myj pachy, pachwiny i stopy co najmniej dwa razy dziennie mydłem i dokładnie osuszaj
używaj antyperspirantów i dezodorantów
regularnie zmieniaj i pierz ubrania
noś naturalne tkaniny, takie jak bawełna, wełna i jedwab
noś skarpety odprowadzające wilgoć, zmieniając je co najmniej dwa razy dziennie
unikaj noszenia obcisłych ubrań i tkanin syntetycznych

Nie rób

nie jedz zbyt dużej ilości silnie pachnących lub pikantnych potraw
nie pij zbyt dużo alkoholu

Farmaceuta może pomóc w przypadku pocenia się i zapachu ciała

Możesz zapytać farmaceutę o:

silniejsze antyperspiranty
osłony pod pachę lub osłony na pot, aby chronić ubrania
pudry do stóp dla spoconych stóp
zamienniki mydła, które są łagodniejsze dla skóry

Skonsultuj się z lekarzem rodzinnym, jeśli:

Masz zapach ciała, który nie ustępuje po samodzielnym leczeniu i:

wpływa na twoją samoocenę
zauważasz zmianę w jego zwykłym zapachu
nagłe zaczynasz się pocić znacznie bardziej niż zwykle

Leczenie u lekarza rodzinnego

Jeśli masz silny zapach ciała i pocenie się, lekarz rodzinny może zaproponować:

silniejsze antyperspiranty na receptę
leki na leczenie nadmiernej potliwości
iniekcje w celu zmniejszenia ilości potu
operację w celu przecięcia nerwów wywołujących pocenie się lub usunięcia gruczołów potowych

Operacja jest często zalecana tylko wtedy, gdy zapach ciała i pocenie się są bardzo silne. Dzieje się tak, ponieważ może to powodować dalsze problemy, takie jak pocenie się w innych częściach ciała.

Przeczytaj więcej o leczeniu nadmiernej potliwości.

Przyczyny zapachu ciała

Czynniki, które mogą nasilać zapach ciała, obejmują:

ćwiczenia
upalna pogoda
zmiany hormonalne
nadwagę
chorobę, taką jak cukrzyca, choroba nerek lub choroba wątroby
niektóre rodzaje leków, takie jak antydepresanty

Często przyczyna zapachu ciała jest nieznana, ale może być związana z nadmierną potliwością i nieprzyjemnym zapachem stóp.