Sedistress

Lek. Anna Moret jest specjalistką dermatologii i wenerologii z międzynarodowymi certyfikatami. Zajmuje się dermatologią dorosłych i dzieci, chorobami przenoszonymi drogą płciową, a także dermatologią estetyczną i medycyną ogólną. Jej konsultacje są oparte na aktualnych wytycznych i dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Zakres konsultacji obejmuje:

• Choroby skóry: egzema, trądzik, trądzik różowaty, zapalenia skóry, łuszczyca.
• Problemy skóry głowy i włosów: wypadanie włosów, łupież, łojotokowe zapalenie skóry.
• Dermatologia dziecięca – od noworodków po nastolatków.
• Choroby przenoszone drogą płciową (STI) i wenerologia.
• Dermatologia estetyczna: starzenie się skóry, nieinwazyjne zabiegi kosmetyczne.
• Alergie skórne i reakcje nadwrażliwości.
• Kontrola znamion, ocena zmian skórnych, profilaktyka nowotworów skóry.
• Porady pielęgnacyjne i indywidualnie dobrane rutyny kosmetyczne.

Lek. Mar Tabeshadze jest licencjonowanym endokrynologiem i lekarzem rodzinnym w Hiszpanii. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych, oferując kompleksowe wsparcie medyczne w zakresie chorób endokrynologicznych i zaburzeń hormonalnych.

• Konsultacje diagnostyczne przy podejrzeniu chorób endokrynologicznych
• Leczenie i kontrola chorób tarczycy, także u kobiet w ciąży
• Wczesne rozpoznanie i terapia cukrzycy typu 1 i 2 z indywidualnym planem leczenia
• Leczenie otyłości: identyfikacja przyczyn przyrostu masy ciała, połączenie leczenia farmakologicznego i niefarmakologicznego, długoterminowe wsparcie
• Diagnostyka i leczenie zaburzeń hormonalnych wpływających na skórę, włosy i paznokcie
• Stała opieka dla pacjentów z osteoporozą, chorobami przysadki i nadnerczy

Lek. Alina Tsurkan jest lekarzem rodzinnym z Portugalii, prowadzącym konsultacje online dla dorosłych i dzieci. Zapewnia profesjonalną opiekę podstawową z naciskiem na profilaktykę, trafną diagnostykę i długoterminowe leczenie chorób ostrych oraz przewlekłych.

Zakres opieki medycznej obejmuje m.in.:

• Infekcje dróg oddechowych: przeziębienie, grypa, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, przewlekły kaszel.
• Choroby laryngologiczne: zapalenie zatok, angina, zapalenie ucha, ból gardła, alergiczny nieżyt nosa.
• Choroby oczu: zapalenie spojówek (alergiczne i infekcyjne), zaczerwienienie oczu, podrażnienia.
• Problemy trawienne: refluks żołądkowo-przełykowy (GERD), zapalenie żołądka, zespół jelita drażliwego (IBS), zaparcia, wzdęcia, nudności.
• Zdrowie układu moczowego i rozrodczego: zakażenia układu moczowego (ZUM), zapalenie pęcherza, profilaktyka nawrotów.
• Choroby przewlekłe: nadciśnienie, podwyższony cholesterol, kontrola masy ciała.
• Objawy neurologiczne: bóle głowy, migreny, zaburzenia snu, przewlekłe zmęczenie, osłabienie.
• Zdrowie dzieci: gorączka, infekcje, dolegliwości żołądkowe, bilanse zdrowia, szczepienia.

• Orzeczenia medyczne IMT potrzebne do wymiany prawa jazdy w Portugalii.
• Profilaktyka i konsultacje prozdrowotne dopasowane do pacjenta.
• Interpretacja wyników badań i dokumentacji medycznej.
• Opieka kontrolna i przegląd stosowanego leczenia.
• Wsparcie przy leczeniu chorób współistniejących.
• Zdalne wystawianie recept i dokumentacji medycznej.

Lek. Daria Portnova jest psychiatrynią i psychoterapeutką z ponad 30-letnim doświadczeniem klinicznym. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych oraz młodzieży od 14. roku życia, oferując opiekę psychiatryczną i psychoterapeutyczną.

W swojej praktyce wspiera osoby zmagające się z początkiem zaburzeń psychicznych, przewlekłymi chorobami psychicznymi, objawami psychotycznymi, następstwami traumy oraz złożonymi kryzysami emocjonalnymi. Pracuje w sposób uporządkowany i skoncentrowany na bezpieczeństwie pacjenta, z naciskiem na stabilizację stanu, trafną diagnozę i długofalową poprawę jakości życia.

Pacjenci zgłaszają się do lek. Darii Portnovej m.in. z powodu:

• kryzysów egzystencjalnych i złożonych sytuacji życiowych;
• straty, żałoby i wyczerpania emocjonalnego;
• trudności w relacjach, rozstań i rozwodów;
• traumy psychologicznej i psychiatrycznej, w tym złożonego PTSD (cPTSD);
• zaburzeń lękowych: uogólnionego zaburzenia lękowego i zaburzeń panicznych;
• lęku społecznego i fobii społecznej;
• zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD);
• zaburzeń snu;
• zaburzeń depresyjnych;
• choroby afektywnej dwubiegunowej;
• zaburzeń schizoafektywnych;
• schizofrenii;
• zaburzeń osobowości.

Dr Sara Azevedo jest specjalistką w dziedzinie medycyny rodzinnej, z ponad 10-letnim doświadczeniem klinicznym oraz szczególnym zainteresowaniem innowacjami i nowoczesnymi technologiami medycznymi. Jej praktyka koncentruje się na wykorzystaniu narzędzi cyfrowych oraz telemedycyny w celu przełamywania barier i zapewnienia ciągłej, praktycznej i empatycznej opieki medycznej.

Jej głównym obszarem zainteresowania jest profilaktyka spersonalizowana, pomagająca pacjentom proaktywnie zarządzać swoim zdrowiem. Posiada szczególne zainteresowanie oraz zaawansowane przygotowanie w następujących obszarach:

• Zdrowie psychiczne: zintegrowane podejście do leczenia lęku i wspierania dobrostanu emocjonalnego;
• Żywienie pediatryczne: wsparcie prawidłowego rozwoju dzieci od najwcześniejszych lat życia;
• Medycyna estetyczna i dobrostan: holistyczne podejście do opieki nad ciałem;
• Lifestyle Medicine: wsparcie w rzucaniu palenia oraz zmianie nawyków zdrowotnych.

Wierzy, że medycyna powinna być elastyczna i dostosowana do stylu życia każdej osoby, wykorzystując technologię, aby być tam, gdzie pacjent najbardziej jej potrzebuje.

Lek. Ekaterina Agapova jest neurologiem specjalizującym się w diagnostyce i leczeniu chorób układu nerwowego oraz przewlekłego bólu. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych, łącząc medycynę opartą na faktach ze spersonalizowanym podejściem.

Zakres konsultacji obejmuje m.in.:

• Bóle głowy i migreny, w tym napięciowe i klasterowe.
• Bóle karku i pleców – ostre i przewlekłe.
• Zespoły bólu przewlekłego: fibromialgia, ból neuropatyczny, ból pourazowy.
• Mononeuropatie: zespół cieśni nadgarstka, neuralgia nerwu trójdzielnego, porażenie nerwu twarzowego.
• Polineuropatie: cukrzycowe, toksyczne i inne.
• Stwardnienie rozsiane – diagnostyka, monitorowanie, długoterminowe wsparcie.
• Zawroty głowy i zaburzenia koordynacji.
• Zaburzenia snu: bezsenność, nadmierna senność dzienna, sen przerywany.
• Lęk, depresja i zaburzenia związane ze stresem.

Jeśli zmagasz się z przewlekłym bólem, migrenami, neuropatią lub problemami ze snem, lek. Agapova oferuje profesjonalne wsparcie, aby poprawić Twoje samopoczucie.

Taisiya Minorskaya to lekarka medycyny rodzinnej z oficjalnym prawem do wykonywania zawodu w Hiszpanii i ponad 12-letnim doświadczeniem klinicznym. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych i dzieci, łącząc nowoczesne europejskie podejście z medycyną opartą na faktach i indywidualnym podejściem do pacjenta.

Główne obszary konsultacji:

• Infekcje wirusowe, grypa, ból gardła, kaszel, katar
• Konsultacje dotyczące antybiotykoterapii i jej korekta
• Wysypki skórne, reakcje alergiczne
• Nadciśnienie, bóle głowy, przewlekłe zmęczenie
• Interpretacja badań i wyników laboratoryjnych
• Dostosowanie leczenia do europejskich standardów
• Pomoc w zaplanowaniu ścieżki diagnostyczno-leczniczej – jakie badania wykonać, kiedy udać się na wizytę stacjonarną

Towarzyszy również pacjentom w terapii otyłości za pomocą leków z grupy GLP-1 (Ozempic, Mounjaro i inne), zgodnie z obowiązującymi wytycznymi klinicznymi w Hiszpanii – od doboru schematu po monitorowanie skuteczności i bezpieczeństwa leczenia.

Lek. Giorgi Eremeishvili jest urologiem najwyższej kategorii, kandydatem nauk medycznych i licencjonowanym lekarzem w Hiszpanii. Udziela specjalistycznej pomocy w diagnostyce i leczeniu szerokiego zakresu chorób urologicznych u mężczyzn i kobiet, stosując kompleksowe podejście oraz zasady medycyny opartej na dowodach.

Kluczowe obszary specjalizacji:

• Zaburzenia erekcji, obniżone libido, przedwczesny wytrysk
• Niepłodność męska: kompleksowa diagnostyka i nowoczesne metody leczenia
• Choroby gruczołu krokowego: ostre i przewlekłe zapalenie prostaty, gruczolak stercza (BPH), rak prostaty
• Stany zapalne układu moczowo-płciowego: ostre i przewlekłe zapalenie pęcherza, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie najądrza, jąder, cewki moczowej
• Infekcje przenoszone drogą płciową (STI): chlamydioza, ureaplazmoza, mykoplazmoza, gardnerelloza, kandydoza, zakażenia wirusem opryszczki, HPV, CMV, rzęsistkowica i inne
• Zaburzenia mikcji: zatrzymanie moczu, częstomocz, nietrzymanie moczu, nadreaktywny pęcherz, pęcherz neurogenny
• Nowotwory: torbiele i guzy nerek, pęcherza, jąder oraz prostaty (w tym rak prostaty)
• Interwencje chirurgiczne: kwalifikacja do zabiegów i dobór optymalnych metod małoinwazyjnych

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej pomocy w diagnostyce lub leczeniu chorób urologicznych, umów konsultację online z lek. Giorgi Eremeishvili. Otrzymasz fachowe wsparcie, trafną diagnozę i spersonalizowany plan leczenia – bez wychodzenia z domu.

Lek. Dmytro Horobets jest licencjonowanym lekarzem rodzinnym w Polsce, specjalizującym się w endokrynologii, diabetologii, leczeniu otyłości, gastroenterologii, pediatrii, chirurgii ogólnej oraz terapii bólu. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych i dzieci, oferując spersonalizowane wsparcie medyczne w przypadku szerokiego zakresu chorób ostrych i przewlekłych.

Obszary specjalizacji obejmują:

• Endokrynologia: cukrzyca typu 1 i 2, stan przedcukrzycowy, choroby tarczycy, zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne
• Leczenie otyłości: indywidualne plany redukcji masy ciała, porady żywieniowe, ocena ryzyka zdrowotnego związanego z otyłością
• Gastroenterologia: refluks żołądkowo-przełykowy (GERD), zapalenie żołądka, zespół jelita drażliwego (IBS), choroby wątroby i dróg żółciowych
• Opieka pediatryczna: infekcje, objawy ze strony układu oddechowego, dolegliwości trawienne, monitorowanie rozwoju i wzrastania
• Wsparcie chirurgiczne: konsultacje przed- i pooperacyjne, opieka nad ranami, rehabilitacja
• Terapia bólu: ból przewlekły i ostry, bóle kręgosłupa, stawów, zespoły bólowe pourazowe
• Zdrowie sercowo-naczyniowe: nadciśnienie, kontrola cholesterolu, ocena ryzyka chorób serca
• Medycyna profilaktyczna: badania kontrolne, profilaktyczne, długoterminowe prowadzenie chorób przewlekłych

Niezależnie od tego, czy potrzebujesz wsparcia w kontroli cukrzycy, radzeniu sobie z otyłością, interpretacji wyników badań, czy opieki rodzinnej – dr Horobets zapewnia profesjonalną pomoc online, dostosowaną do Twoich celów zdrowotnych.

Anastasiia Hladkykh – lekarka psychoterapeutka i psycholożka z ponad 14-letnim doświadczeniem w pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych, łącząc podejście medyczne z praktycznymi technikami psychologicznymi i empatycznym wsparciem emocjonalnym.

Zakres pomocy:

• Uzależnienia: alkohol, narkotyki, hazard, współuzależnione relacje, zachowania kompulsywne.
• Wsparcie dla rodzin osób uzależnionych, korekta zachowań w systemie rodzinnym, wydłużanie okresów remisji, poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego.
• Zdrowie psychiczne: depresja, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, OCD, lęki, fobie, PTSD, żałoba, stres związany z emigracją.
• Psychoedukacja: tłumaczenie złożonych zagadnień w prosty i zrozumiały sposób, przekazywanie konkretnych wskazówek i planów działania.

• Bezpośredni, ludzki i pacjentocentryczny styl pracy.
• Minimalizuje stosowanie leków, ale w razie potrzeby wystawia recepty.
• Certyfikowana w: terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), NLP (master), hipnozie ericksonowskiej, terapii systemowej, terapii symbolami i arteterapii.
• Każda konsultacja kończy się praktycznymi rekomendacjami dostosowanymi do sytuacji pacjenta.

• Członkini niemieckiego stowarzyszenia Gesundheitpraktikerin oraz organizacji „Mit dem Sonne in jedem Herzen”.
• Ponad 18 publikacji naukowych w międzynarodowych czasopismach.
• Wolontariat z uchodźcami z Ukrainy i żołnierzami w klinice uniwersyteckiej w Ratyzbonie.